Cụ bà Fayikiye Soker (người Thổ Nhĩ Kỳ) năm nay 111 tuổi, chưa từng phải đi gặp bác sĩ và có tới 120 đứa cháu. Bà cho biết, chế độ ăn uống điều độ chính và cười nhiều là bí quyết sống lâu của mình.
Fayikiye Soker hiện 111 tuổi, có 120 đứa cháu và vô số chắt.
Cụ bà Fayikiye Soker sống tại một ngôi làng nhỏ gần thị trấn Samandag, phía Nam của Thổ Nhĩ Kỳ. Bà là một trong những người lớn tuổi nhất tại đất nước này. Sống đến 111 tuổi, bà cũng chưa từng phải đi gặp bác sĩ do một vấn đề sức khỏe nào đó.
“Chúa đã ban cho tôi một cuộc sống lâu dài. Tôi hy vọng tất cả mọi người cũng được sống lâu như vậy. Tôi nghĩ rằng, cười lớn và cười nhiều là một những điều khiến tôi sống lâu”, bà chia sẻ. Bà có 120 đứa cháu và thường xuyên kể cho chúng về những kỷ niệm thời thơ ấu của mình.
Bà Fayikiye Soker có 8 người con, 120 đứa cháu và vô số chắt, thậm chí một số người chắt của bà cũng đã có con. Sau khi ông xã qua đời vào năm 1984, bà chuyển về sống cùng con dâu Fride Soker. Bà được con dâu quý trọng và yêu thương như mẹ đẻ.
Có một nghiên cứu mới đã được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra rằng đi bộ 1 giờ mỗi tuần - tức chỉ khoảng 9 phút mỗi ngày - được chứng minh là giúp tăng tuổi thọ ở những người từ 85 tuổi trở lên.
Một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí y khoa JAMA, đã phát hiện một loại thức uống phổ biến có thể giảm gần 30% nguy cơ đột quỵ, theo nhật báo Anh Express.
(GLO)- Nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Viện Tim mạch Texas (Mỹ) cho thấy Apple Watch có thể giúp xác định các cơn đau tim của người dùng thông qua các cảm biến điện tâm đồ (ECG) mà đồng hồ đã có.
TS-BS Nguyễn Bá Thắng, Trưởng khoa Thần Kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, lưu ý: Khi thời tiết thay đổi thất thường, có những thói quen sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Một phát hiện được đưa ra từ nghiên cứu kéo dài nhiều năm là ăn từ một khẩu phần cá trắng hoặc cá béo mỗi tuần trở lên, đã giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Có nhiều yếu tố quyết định một người sẽ sống đến bao lâu. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra 5 thói quen sống đơn giản có thể nâng cao cơ hội sống đến 100 tuổi cho bạn.
(GLO)- Xác định công tác bảo hiểm y tế (BHYT) là nhiệm vụ trọng tâm nhằm đảm bảo an sinh xã hội, các cấp, các ngành thị xã An Khê (tỉnh Gia Lai) đã tăng cường phối hợp triển khai nhiều biện pháp, nâng cao tỷ lệ bao phủ BHYT. Nhờ đó đến nay, toàn thị xã có 91,24% người dân tham gia BHYT, tăng 4,6% so với cùng kỳ năm 2021.
Mặc dù tất cả các loại trái cây và rau quả đều có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn, nhưng có một loại rau mà bạn chắc chắn nên giữ trong vòng quay bữa ăn của mình khi bạn trên 50 tuổi.
