Từ khóa: đầu gối

Vào mùa lạnh, cơ thể dễ bị đau nhức xương khớp do sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm. 5 cách dưới đây giúp phòng tránh đau xương khớp trong mùa lạnh.

Đó là kẹp một chiếc gối giữa hai chân khi ngủ, đặc biệt là khi ngủ nằm nghiêng.

Mọi người ai cũng muốn có màu da đồng đều, đặc biệt là khi nói đến đốt ngón tay, khuỷu tay và đầu gối. Nhưng nếu những khu vực này bị tối màu thì sao?