Trà bưởi và công dụng giảm cân "thần kỳ''

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Từ xưa tới nay, bưởi luôn mang rất nhiều những trong đó có những công dụng được phái đẹp yêu thích như đẹp da, giảm cân. Bên cạnh việc ăn bưởi, hoàn toàn có thể làm trà bưởi để thưởng thức được lâu hơn.
Nguyên liệu
- 1 quả bưởi
- 150ml mật ong
- Muối
- 200g đường
Cách làm:
- Gọt bưởi, tách bưởi và lấy múi bưởi để ép, để riêng vỏ bưởi.
- Ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã.

Trà bưởi sẽ giúp giảm cân, tiêu mỡ. Ảnh: LDO.
Trà bưởi sẽ giúp giảm cân, tiêu mỡ. Ảnh: LDO.
- Với phần vỏ, lọc sạch phần cùi trắng bên trong và để lại phần vỏ bên ngoài. Sau đó thái vỏ bưởi thành sợi mỏng và ngâm trong nước muối 1 tiếng.
- Sau khi ngâm, tút vỏ bưởi để lên nồi và đun sôi. Sau khi nước sôi, hạ nhỏ lửa. Sau khi nước bưởi đun nổi lên váng và nhớ, đây là tinh dầu từ vỏ bưởi, không nên vớt ra.
- Trút nước ép bưởi vào nồi tiếp tục đun đến khi nước trong nồi sánh lại và thêm đường, khuấy đều. Cho tới khi nước bưởi keo lại thì tắt lửa. Đợi nguội rồi đổ bình hoặc lọ cất trong ngăn mát để dùng dần.
- Mỗi lần dùng, chỉ cần 1 - 2 thìa nước bưởi vào cốc, cho thêm nước và mật ong khuấy đều. Thêm đá sẽ ngon hơn.
TUYẾT ANH (T/H/LĐO)

Có thể bạn quan tâm

Thảo dược trị cảm cúm

Thảo dược trị cảm cúm

Trong y học cổ truyền, nhiều loại thảo dược có tính ấm, giúp kháng khuẩn, kháng vi rút, và tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị cảm cúm. Dưới đây là một số thảo dược phổ biến và cách sử dụng.

Bảo tồn những bài thuốc quý của người Bahnar

Bảo tồn những bài thuốc quý của người Bahnar

(GLO)- Huyện Kbang (tỉnh Gia Lai) chỉ nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ mà còn là nơi lưu giữ nguồn dược liệu vô cùng phong phú. Từ nguồn tài nguyên này, cộng đồng người Bahnar đã cho ra đời những bài thuốc quý, lưu dấu qua bao thế hệ.

Táo đỏ 'đại bổ' nhưng những người này ăn vào chẳng khác gì tự đầu độc

Táo đỏ 'đại bổ' nhưng những người này ăn vào chẳng khác gì tự đầu độc

Táo đỏ (táo tàu) từ lâu đã được xem là một loại ‘thần dược’ với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như bổ máu, an thần, tăng cường miễn dịch,…Tuy nhiên, một số người cần đặc biệt thận trọng hoặc tránh xa táo đỏ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.