Tập thể dục và 3 lời khuyên người tiểu đường cần phải biết

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients cho thấy bổ sung một loại vitamin phổ biến có thể cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và giảm viêm ở bệnh tiểu đường loại 2.

(GLO)- Quốc hội đã biểu quyết thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế, trong đó có điểm mới về thông cấp khám-chữa bệnh với quy định một số trường hợp bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo... được lên thẳng cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cấp chuyên sâu.

(GLO)- Sở Khoa học và Công nghệ tỉnh Gia Lai vừa có công văn cảnh báo gửi các sở, ngành, địa phương, đơn vị, doanh nghiệp liên quan đến dự thảo quy định của Chính phủ Indonesia về việc thực hiện đảm bảo sản phẩm Halal.

(GLO)- Qua kiểm tra, rà soát, huyện Đức Cơ (tỉnh Gia Lai) đạt 2.053/2.055 điểm, xếp loại xuất sắc, đủ điều kiện công nhận loại trừ bệnh phong quy mô cấp huyện.

Cục An toàn thực phẩm yêu cầu tổ chức điều tra, xác định rõ nguyên nhân và truy xuất tận cùng nguồn gốc thực phẩm nghi ngờ.

(GLO)- Những ngày gần đây, số ca mắc sởi trên địa bàn tỉnh Gia Lai có chiều hướng tăng nhanh. Trước tình hình đó, ngành Y tế đang triển khai đồng bộ nhiều biện pháp phòng ngừa, quyết tâm không để bệnh sởi bùng phát và lây lan trên diện rộng.

(GLO)- Chiều 28-11, tại TP. Pleiku, Trường Phổ thông dân tộc nội trú tỉnh phối hợp với Chi cục Dân số-Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Gia Lai tổ chức ngoại khóa tuyên truyền về Dân số và phát triển, chăm sóc sức khỏe sinh sản; kế hoạch hóa gia đình cho 400 học sinh nhà trường.

(GLO)- Sáng 28-11, tại TP. Pleiku, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện (HMTN) tỉnh Gia Lai tổ chức tổng kết công tác HMTN năm 2024, triển khai kế hoạch năm 2025. Ông Dương Đình Diện- Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ tỉnh, Phó Trưởng ban Thường trực Ban chỉ đạo vận động HMTN tỉnh chủ trì hội nghị.

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của một người như đặc điểm tạng người dễ tích mỡ hay khó tích mỡ, tỉ lệ trao đổi chất cơ bản, một số bệnh lý di truyền...

(GLO)- Sáng 27-11, tại TP. Pleiku, Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên (Bộ Y tế) tổ chức hội thảo tổng kết, đánh giá hoạt động can thiệp điều trị suy dinh dưỡng cấp tính nặng tại cộng đồng cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi tại tỉnh Gia Lai. Hội thảo có sự đồng hành của Quỹ Nhi đồng Liên Hợp quốc (UNICEF).

Bổ sung chất xơ, omega-3, polyphenol, vitamin nhóm B và hạn chế đường tinh luyện có tác dụng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.

Thận có vai trò quan trọng với sức khỏe tổng thể. Do đó, nếu thận gặp vấn đề thì cơ thể không thể khỏe mạnh. Tin vui là phát hiện mới cho thấy, bắp cải thực sự mang lại nhiều lợi ích cho thận.

(GLO)- Ủy ban nhân dân tỉnh Gia Lai ban hành công văn số 2800/UBND-KGVX ngày 26-11-2024 về việc tăng cường công tác phòng-chống bệnh sởi.

Sở Y tế Thành phố Cần Thơ chỉ đạo bộ phận nghiệp vụ, Thanh tra Sở khẩn trương kiểm tra, xác minh các nội dung về triển khai quy trình kỹ thuật chuyên môn, thuốc, mỹ phẩm được sử dụng tại bệnh viện Da liễu TP. Cần Thơ.

(GLO)- Trong 2 ngày (26 và 27-11), Trung tâm Y tế TP. Pleiku phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai tổ chức tập huấn nâng cao năng lực phòng-chống sốt xuất huyết (SXH) cho 75 cán bộ y tế xã, phường và các khoa, phòng thuộc Trung tâm Y tế thành phố.

Thiết lập thói quen tập thể dục chưa bao giờ là quá muộn. Vì tập thể dục không chỉ giúp cải thiện chất lượng sống mà còn kéo dài tuổi thọ. Một nghiên cứu mới đây phát hiện tập thể dục vào những năm 40 tuổi có thể kéo dài tuổi thọ từ 5 đến 11 năm.

Sở Y tế Bình Định đã ra văn bản khẩn đề nghị các cơ sở y tế trên địa bàn tăng cường phòng, chống dịch bệnh cúm A/H1pdm.

Đau lưng dưới là một trong những loại đau nhức cơ thể phổ biến nhất. Những cơn đau này có thể chỉ âm ỉ, gây khó chịu nhưng cũng có lúc dữ dội, ảnh hưởng đến vận động.

(GLO)- Trung tâm Y tế (TTYT) TP. Pleiku và TTYT huyện Chư Sê vừa phối hợp với HDBank triển khai hệ thống Kiosk y tế thông minh mang lại nhiều tiện ích cho người dân trong khám-chữa bệnh (KCB).

Nếu không cẩn thận, việc cạo gió có thể gây tổn thương cho da, làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến các biến chứng

Ngày 23/11, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cao Bằng thông tin, qua xét nghiệm đã xác định mẫu bệnh phẩm một trường hợp tại huyện Bảo Lâm (tỉnh Cao Bằng) dương tính với bệnh bạch hầu.

Thân hình 'bụng bia' thường phổ biến ở nam giới, nhất là ở tuổi trung niên. Mặc dù việc tăng cân là điều tự nhiên khi chúng ta già đi, nhưng nó có thể là nguyên nhân đáng lo ngại của nhiều vấn đề sức khỏe.

Lượng mỡ hút tối đa được khuyến nghị là 5-6% trọng lượng cơ thể, tương đương khoảng 4-5 lít mỡ trong một lần thực hiện hút mỡ giảm béo.

Đi bộ và chạy bộ đều là những phương pháp luyện tập tốt cho cơ thể. Việc lựa chọn giữa hai bài tập trên phụ thuộc vào mục tiêu sức khỏe, năng lực vận động và sở thích từng cá nhân.