Nữ lắc vòng có gây vô sinh?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Em năm nay 25 tuổi, thường ngày em đều lắc vòng vào buổi sáng để giữ eo thon. Em lắc không ổn định, tùy vào sức khỏe, có hôm lắc nhiều 20-30 phút nhưng cũng có hôm lắc chỉ tầm 5 phút rồi thôi.

Gần đây, vài người bạn em nói rằng lắc vòng dễ dẫn tới vô sinh. Em lo quá, tìm hiểu trên mạng thì thấy có quá nhiều thông tin khác nhau. Em không biết lắc vòng có ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản không, thưa bác sĩ?
 

(Minh Tâm...@gmail.com)

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa



Bác sĩ Vương Thị Ngọc Lan (Bộ môn phụ sản, Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh):

Chào bạn, tôi chia sẻ với những hoang mang của bạn vì hiện nay đúng là có rất nhiều thông tin khác nhau về vấn đề này. Nói chung, hiện không có bằng chứng hay lý giải nào hợp lý cho việc lắc vòng dễ dẫn tới vô sinh.

Một vài ý kiến, do thiếu hiểu biết, cho rằng lắc vòng có thể ảnh hưởng đến buồng trứng hay tử cung là sai hoàn toàn. Lắc vòng không thể tác động trực tiếp lên buồng trứng hay tử cung.

Ngược lại, các nghiên cứu cho thấy vận động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày làm giảm tỉ lệ vô sinh. Thể dục thường xuyên, mức độ vừa phải giúp cải thiện khả năng sinh sản. Các loại hình thể dục có thể tập thường xuyên là đi bộ nhanh, chạy bộ, yoga, khiêu vũ, aerobic, xe đạp, bơi lội...

Việc tập lắc vòng với mức độ thông thường cũng nằm trong nhóm hoạt động trên, có thể sẽ tốt cho việc có thai. Đặc biệt với các phụ nữ thừa cân hay béo phì, việc tập thể dục, giảm cân sẽ cải thiện đáng kể khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu hoạt động thể lực quá mức, cường độ cao (như vận động viên đỉnh cao) thì có thể ảnh hưởng không tốt, làm rối loạn hoạt động hệ sinh sản của phụ nữ. Mong bạn yên tâm và có chế độ tập luyện phù hợp để luôn có sức khỏe tốt.

M. Khang (Tuoitre)

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai: Tăng cường năng lực y tế dự phòng, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân

Gia Lai chú trọng triển khai công tác y tế dự phòng

(GLO)- Chiều 8-5, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai Nguyễn Thị Thanh Lịch có buổi làm việc với đoàn công tác do Tiến sĩ Viên Chinh Chiến - Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên dẫn đầu nhằm triển khai công tác y tế dự phòng trên địa bàn.

Bộ Y tế thông tin về diễn biến dịch bệnh trong nước

Bộ Y tế thông tin về diễn biến dịch bệnh trong nước

Theo Bộ Y tế, trong 4 tuần từ 18.3 - 18.4, cả nước ghi nhận 302 trường hợp mắc Covid-19, không có ca tử vong. Trong 4 tháng từ 14.12.2025 - 18.4.2026, cả nước ghi nhận 356 trường hợp mắc Covid-19, 1 ca tử vong. So với cùng kỳ năm 2025, số mắc Covid-19 cao hơn 4,4 lần (đến 18.4.2026).

Nước mía không phải lựa chọn an toàn cho mọi người trong ngày nóng

Cân nhắc khi "giải nhiệt" bằng nước mía

(GLO)- Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Với một số trường hợp, việc uống nước mía có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tích cực phối hợp, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe nhân dân

Tích cực phối hợp, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe nhân dân

(GLO)- Từ ngày 1-1-2026, các trạm y tế được chuyển giao về UBND cấp xã, phường quản lý. Trước yêu cầu duy trì ổn định hoạt động, bảo đảm phục vụ nhu cầu khám - chữa bệnh của người dân, các địa phương và ngành Y tế đang tích cực phối hợp, hỗ trợ để hệ thống y tế cơ sở vận hành thông suốt.

Nơi giành lại hy vọng sống cho bệnh nhi

Nơi giành lại hy vọng sống cho bệnh nhi

(GLO)- Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai (phường Pleiku) giữ vai trò chuyên sâu trong chăm sóc và điều trị bệnh nhi. Nơi đây quy tụ đội ngũ thầy thuốc tận tụy, ngày đêm nỗ lực vì mục tiêu giành lại sự sống cho các em nhỏ. 

null