Những loại ung thư nào dễ mắc khi thiếu vitamin?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Thiếu vitamin không chỉ gây khô da, tóc, móng dễ bong tróc, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi mà còn tăng nguy cơ mắc ung thư.

Vitamin đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe, giúp cho mắt, da, tóc, hệ thần kinh, miễn dịch và các cơ quan khác trong cơ thể hoạt động hiệu quả. Vitamin cũng giúp cơ thể phát triển và ngăn ngừa bệnh tật, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).

Để ngăn tình trạng thiếu vitamin, mọi người có thể ăn thực phẩm tự nhiên hay dùng viên bổ sung
Để ngăn tình trạng thiếu vitamin, mọi người có thể ăn thực phẩm tự nhiên hay dùng viên bổ sung

Nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện thiếu vitamin trong thời gian dài sẽ dễ mắc một số loại ung thư. Một trong những lời giải thích cho hiện tượng này vì vitamin là loại dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch và hoạt động như chất chống ô xy hóa, có tác dụng bảo vệ tế bào trước tổn thương từ các gốc tự do.

Các loại vitamin bị thiếu có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư gồm:

Vitamin D

Thiếu vitamin D trong thời gian dài sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng và bàng quang. Đặc biệt, một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin D làm tăng 31% nguy cơ mắc ung thư đại trạng.

Vitamin C

Vitamin C còn được gọi là axit ascorbic và cũng là một chất chống ô xy hóa mạnh. Loại vitamin này có tác dụng tăng cường phản ứng miễn dịch, kích thích vết thương mau lành và hình thành collagen trên da.

Vì vai trò quan trọng với sức khỏe nên thiếu vitamin C trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến miễn dịch mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản, dạ dày và phổi.

Vitamin B12

Nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin B12 trong thời gian dài có thể gây thiếu máu ác tính. Tình trạng này cũng khiến hệ miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh trong dạ dày, từ đó là tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày. Ngoài ra, tình trạng thiếu vitamin B12 cũng xuất hiện ở những người mắc ung thư máu như bệnh bạch cầu hay ung thư hạch bạch huyết.

Vitamin A

Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò cực kỳ quan trọng với sự phát triển của tế bào, phản ứng miễn dịch và thị lực. Nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin A có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư dạ dày, thực quản và phổi, theo Verywell Health.

Theo Ngọc Quý (TNO)

Có thể bạn quan tâm

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn khẳng định việc thống nhất ban hành định mức chung giá dịch vụ kỹ thuật PACS mang tầm nhìn xa, đồng bộ. Ảnh: Bộ Y tế

Thống nhất ban hành định mức giá dịch vụ kỹ thuật PACS dùng chung cho các bệnh viện

(GLO)- Ngày 24-9, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn-Chủ tịch Hội đồng Y khoa quốc gia đã chủ trì cuộc họp về tiến độ phê duyệt phương án giá đối với các dịch vụ kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh sử dụng hệ thống lưu trữ và truyền tài hình ảnh y khoa (PACS) tại Bệnh viện Bạch Mai.

Ê buốt răng không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ảnh minh họa: M.T

“Bỏ túi” những cách giúp giảm ê buốt răng

(GLO)- Ê buốt răng không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Với vài bí quyết đơn giản “bỏ túi”, bạn hoàn toàn có thể giảm cảm giác khó chịu này và bảo vệ răng miệng khỏe mạnh hơn.

Lực lượng QLTT tuyên truyền tại 1 cơ sở kinh doanh ở khu vực Trường THCS Quang Trung (xã Đức Cơ). Ảnh: ĐVCC

Học sinh an toàn, phụ huynh yên tâm

(GLO)- Dịp đầu năm học 2025 - 2026, lực lượng Quản lý thị trường tỉnh Gia Lai đồng loạt ra quân kiểm tra, giám sát hoạt động kinh doanh quanh các trường học. Qua đó, góp phần để học sinh an toàn hơn, phụ huynh yên tâm hơn.

null