Ngủ với điện thoại dễ vô sinh và u não!

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Thói quen để điện thoại trên giường hay sử dụng điện thoại quá nhiều liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và tai.
Sở Y tế California (Mỹ) vừa ban hành một hướng dẫn chi tiết nhằm giúp giảm tỷ lệ phơi nhiễm với bức xạ từ điện thoại di động.
Nhiều người có thói quen đem điện thoại lên giường, lướt web trước khi ngủ và sau đó ngủ cùng với nó - ảnh minh họa từ Internet
Nhiều người có thói quen đem điện thoại lên giường, lướt web trước khi ngủ và sau đó ngủ cùng với nó - ảnh minh họa từ Internet
Theo các chuyên gia, việc ngủ với chiếc điện thoại dưới gối hoặc bên cạnh giường, trên tủ đầu giường là thói quen của rất nhiều người hiện nay. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy thói quen này, cùng với việc sử dụng điện thoại quá nhiều, có liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và tai.
Theo tiến sĩ Devra Davis thuộc tổ chức Environmental Health Trust, trẻ em dễ bị ảnh hưởng bởi sóng RF từ điện thoại di động hơn người lớn, bởi các bức xạ thậm chí có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển não bộ của trẻ.
Với người lớn, để ngăn ngừa các khối ung thư trong não và tai, bạn nên sử dụng tai nghe và loa ngoài khi có thể, nhằm tránh việc áp ngay vào tai khi đàm thoại-cũng là một trong những lúc chiếc điện thoại của bạn phát xạ mạnh mẽ nhất.
Ngoài ra, các bức xạ cũng rất cao khi bạn gửi và nhận các tệp dung lượng cao.
Các chuyên gia cũng khuyên người dân nên chuyển thói quen bỏ điện thoại trong túi sang bỏ trong túi xách, ba lô, hoặc để trên bàn khi đang làm việc. Điều này đặc biệt quan trọng với quý ông, vì bức xạ từ điện thoại di động có thể làm giảm thấp số lượng tinh trùng, gây vô sinh.
Khi ngủ, hãy đặt điện thoại của bạn trên một chiếc bàn, tủ, trên sàn… có khoảng cách ít nhất một cánh tay kể từ giường ngủ của bạn, chứ không phải từ vị trí bạn nằm.
Tuần qua, Pháp đã ban hành lệnh cấm tuyện đối điện thoại di động trong trường tiểu học và trung học cơ sở nhằm giảm thiểu thiệt hại của thiết bị này lên sức khỏe trẻ em.
A. Thư (Daily Mail/NLĐO)

Có thể bạn quan tâm

Bí đỏ được xem là "thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi. Ảnh: Internet

Bí đỏ - “Thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi

(GLO)- Bí đỏ là nguồn dinh dưỡng quý giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Nhờ chứa nhiều vitamin A, C, chất xơ và chất chống oxy hóa, bí đỏ được ví như “thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi.

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

(GLO)- Hưởng ứng Ngày Thị giác thế giới (9-10) và thực hiện mục tiêu quốc gia về phòng- chống mù lòa, nâng cao chất lượng cuộc sống người cao tuổi (NCT), ngày 9-10, tại Trạm Y tế phường An Khê, Bệnh viện Mắt tỉnh Gia Lai tổ chức truyền thông, khám sàng lọc các bệnh lý về mắt thường gặp ở NCT.

Trứng luộc là một trong những món ăn đêm không gây tăng cân. Ảnh: M.T

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

(GLO)- Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

Nhân viên Trạm Y tế xã Lơ Pang hướng dẫn cho phụ nữ mang thai cách chăm sóc thai và khám thai định kỳ. Ảnh: Thu Loan

Làm mẹ an toàn, chăm sóc sau sinh toàn diện

(GLO)- Ngành Y tế tỉnh Gia Lai đang đẩy mạnh truyền thông, nâng cao nhận thức cộng đồng về tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh, đặc biệt trong giai đoạn sau sinh-thời điểm “vàng” quyết định sức khỏe lâu dài của mẹ và con.

ít ai biết rằng, vỏ chanh lại là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Ảnh: Internet

Khám phá “kho báu” dinh dưỡng từ vỏ chanh

(GLO)- Vỏ chanh thường bị bỏ đi sau khi vắt lấy nước, song ít ai biết rằng, đây là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, tinh dầu tự nhiên và chất xơ, vỏ chanh giúp tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp.

null