Ngủ với điện thoại dễ vô sinh và u não!

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Thói quen để điện thoại trên giường hay sử dụng điện thoại quá nhiều liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và tai.
Sở Y tế California (Mỹ) vừa ban hành một hướng dẫn chi tiết nhằm giúp giảm tỷ lệ phơi nhiễm với bức xạ từ điện thoại di động.
Nhiều người có thói quen đem điện thoại lên giường, lướt web trước khi ngủ và sau đó ngủ cùng với nó - ảnh minh họa từ Internet
Nhiều người có thói quen đem điện thoại lên giường, lướt web trước khi ngủ và sau đó ngủ cùng với nó - ảnh minh họa từ Internet
Theo các chuyên gia, việc ngủ với chiếc điện thoại dưới gối hoặc bên cạnh giường, trên tủ đầu giường là thói quen của rất nhiều người hiện nay. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy thói quen này, cùng với việc sử dụng điện thoại quá nhiều, có liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và tai.
Theo tiến sĩ Devra Davis thuộc tổ chức Environmental Health Trust, trẻ em dễ bị ảnh hưởng bởi sóng RF từ điện thoại di động hơn người lớn, bởi các bức xạ thậm chí có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển não bộ của trẻ.
Với người lớn, để ngăn ngừa các khối ung thư trong não và tai, bạn nên sử dụng tai nghe và loa ngoài khi có thể, nhằm tránh việc áp ngay vào tai khi đàm thoại-cũng là một trong những lúc chiếc điện thoại của bạn phát xạ mạnh mẽ nhất.
Ngoài ra, các bức xạ cũng rất cao khi bạn gửi và nhận các tệp dung lượng cao.
Các chuyên gia cũng khuyên người dân nên chuyển thói quen bỏ điện thoại trong túi sang bỏ trong túi xách, ba lô, hoặc để trên bàn khi đang làm việc. Điều này đặc biệt quan trọng với quý ông, vì bức xạ từ điện thoại di động có thể làm giảm thấp số lượng tinh trùng, gây vô sinh.
Khi ngủ, hãy đặt điện thoại của bạn trên một chiếc bàn, tủ, trên sàn… có khoảng cách ít nhất một cánh tay kể từ giường ngủ của bạn, chứ không phải từ vị trí bạn nằm.
Tuần qua, Pháp đã ban hành lệnh cấm tuyện đối điện thoại di động trong trường tiểu học và trung học cơ sở nhằm giảm thiểu thiệt hại của thiết bị này lên sức khỏe trẻ em.
A. Thư (Daily Mail/NLĐO)

Có thể bạn quan tâm

Măng khô không dành cho ai?

Măng khô không dành cho ai?

(GLO)- Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Dù bổ dưỡng, song với một số người, việc ăn măng khô có thể gây hại cho sức khỏe.

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

(GLO)- Uống nước vào buổi sáng hoặc khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp, bởi một số thức uống có thể gây kích ứng dạ dày và ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng lúc đói.

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

(GLO)- Tết là thời điểm chế độ ăn uống dễ mất kiểm soát với nhiều món giàu chất béo và đạm. Với người bị mỡ máu cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp thưởng thức trọn vẹn không khí Tết mà còn hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết

(GLO)- Với vai trò là bệnh viện tuyến cuối của tỉnh, Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Gia Lai đã chủ động xây dựng phương án trực Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chi tiết, bảo đảm công tác cấp cứu 24/24 giờ, sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống phát sinh, bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Gân bò liệu có bổ dưỡng?

Gân bò liệu có bổ dưỡng?

(GLO)- Gân bò thường xuất hiện trong nhiều món ăn nhờ độ giòn dai đặc trưng. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn rằng, liệu gân bò có thực sự bổ dưỡng hay chỉ đơn thuần là thực phẩm tạo cảm giác ngon miệng?

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

(GLO)- Sở Y tế Gia Lai vừa có kế hoạch số 30/KH-SYT về đảm bảo công tác y tế dịp Tết với mục tiêu bảo đảm các điều kiện cần thiết để bảo vệ sức khỏe Nhân dân, đón kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vui tươi, an toàn góp phần vào việc tổ chức thành công các sự kiện của đất nước, của tỉnh trong năm 2026.

Những thói quen nhỏ hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Những thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

(GLO)- Không cần thay đổi quá lớn hay áp dụng chế độ khắc nghiệt, nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại chính là “chìa khóa” giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và sống thọ hơn.

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

(GLO)- Quả khế không chỉ góp phần tạo vị chua thanh cho món ăn, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng hợp lý. Những giá trị dinh dưỡng của loại quả này đang ngày càng được nhiều người quan tâm.

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

(GLO)- Thời gian qua, tỉnh đã quan tâm đầu tư cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và đào tạo nâng cao chuyên môn cho đội ngũ nhân lực y tế cơ sở. Nhiều trung tâm y tế đã triển khai các kỹ thuật cao, chuyên sâu, giúp người dân tiếp cận thuận lợi với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt hơn ngay từ cơ sở.

null