Đi bộ lùi mang lại nhiều lợi ích bất ngờ
Cho dù bạn đang ở độ tuổi nào thì đi bộ cũng là một trong những cách đơn giản để duy trì cân nặng, giữ cho khớp chắc khỏe và làm tăng tuổi thọ. Đặc biệt, đi bộ lùi mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.
1
Từ khóa: đi bộ lùi
Chuyên gia tiết lộ cách đi bộ cực tốt cho người trên 50 tuổi
Đối với người trên 50 tuổi, những vấn đề như giữ thăng bằng, đau lưng, viêm xương khớp, suy giảm nhận thức là những mối quan tâm lớn. Các chuyên gia vừa tiết lộ một cách đi bộ có thể giúp cải thiện những vấn đề vừa nêu.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của đi bộ lùi
Chuyên trang Eating Well mới đây dẫn thông tin từ chuyên gia sức khỏe và thể hình Katie Kollath (đang làm việc tại Mỹ) cho biết đi bộ lùi mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
2
Một phụ nữ tử vong sau khi nhảy lầu tại Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai
3
Thách thức nào cho Trung Đông nếu Nga chuyển tên lửa Yakhont cho Houthi?
4
Gia Lai: Kiểm tra đột xuất cơ sở PK ĐHY TP. Hồ Chí Minh gặp bác sĩ dỏm đang khám chữa bệnh
5
Pleiku: Sạt lở đất tại phường Hoa Lư
Những đứa trẻ… không tuổi thơ
Nhức nhối khám chữa bệnh chui - Kỳ 2: Thâm nhập cơ sở cho điều dưỡng mổ trĩ
Phát hiện cơn đau tim trong vài phút bằng ánh sáng laser
Việt Nam nói việc dẫn độ đối tượng khủng bố Y Quynh Bdap là phù hợp
Ia Pa: Sai phạm hơn 1,1 tỷ đồng trong quản lý, sử dụng ngân sách Nhà nước
Thời sự - Bình luận
Giáo dục
Giá cả thị trường
TN - Đất & Người
Giải trí
Thông tin quảng cáo
Công ty Cao su Mang Yang mời gọi đối tác trồng cây ngắn ngày tại Nông trường Hòa Bình
Thông báo về bồi thường, hỗ trợ dự án Trạm biến áp 110 kV Trà Đa và đấu nối tại TP. Pleiku
Ủy ban nhân dân xã Ia Peng thông báo về việc kiểm đếm bắt buộc đối với thửa đất thực hiện Dự án xây dựng Trạm y tế
Hội Đông y tỉnh Gia Lai thông báo tuyển người
