4 lý do tại sao tắm nước lạnh tốt hơn

Hoa đu đủ đực là thảo dược dân dã, được y học cổ truyền ghi nhận với nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ điều trị tiểu đường, ung thư, cải thiện tiêu hóa, hô hấp.

Lựu không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc Đông y, với nhiều bài thuốc hỗ trợ tẩy giun, trị tiêu chảy, viêm tiền liệt tuyến hiệu quả.

Bên cạnh thuốc điều trị, một số loại trà thảo dược đã được khoa học chứng minh có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên. Các loại trà này chứa những hoạt chất giúp giãn mạch và giảm viêm.

Nước lá ổi là thức uống lành mạnh và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là 5 nhóm người nên thường xuyên uống nước lá ổi.

Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước lá vối thường xuyên có tác dụng gì?

Tía tô và sả là loại gia vị và cũng rau có trong bữa ăn hàng ngày của người Việt vậy, uống nước tía tô với sả có tác dụng gì?

Bà V.T.H (56 tuổi) có bướu ở cổ từ 20 năm trước. Bác sĩ khuyên bà mổ nhưng bà sợ đụng 'dao kéo' gây nguy hiểm tính mạng nên từ chối và điều trị bằng lá cây, thuốc gia truyền.

Chuối xanh luộc giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, ngừa đột quỵ và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Ăn tỏi đen đúng cách giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa nhiều bệnh, nhưng một số người không nên ăn thực phẩm này.

Do đảm nhiệm nhiều vai trò nên gan dễ bị tổn thương, chức năng gan có thể bị ảnh hưởng, dưới đây là các loại lá uống mát gan, giải độc cơ thể hiệu quả.

Việc sử dụng các dược liệu thiên nhiên như lá sen, lá vông có thể góp phần hỗ trợ điều trị mất ngủ, dưỡng tâm, an thần.

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích như giúp tăng tuần hoàn máu, giải tỏa sự tắc nghẽn ở mũi, họng, phế quản, làm vã mồ hôi, tuy nhiên cần thực hiện đúng cách, tránh lạm dụng.

Lá vối loại lá dân dã, không chỉ giúp giải khát, mà còn được giới Đông y đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh.

(GLO)- Những năm gần đây, Trung tâm Y tế huyện Phú Thiện (tỉnh Gia Lai) đã tích cực ứng dụng kỹ thuật hiện đại vào khám-chữa bệnh y học cổ truyền (YHCT), góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc và điều trị cho bệnh nhân.

Các nhà khoa học ghi nhận nhiều vị thuốc y học cổ truyền có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư. Trong đó, đã tìm thấy chất ức chế ung thư phổi trong cây xạ can.

Lá ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng viêm, được ví như "thần dược" giúp điều trị tiểu đường, dị ứng, mụn nhọt, bảo vệ gan và hệ tiêu hóa.

Một vài nghiên cứu cho thấy, nhiều hoạt chất trong đậu đen có khả năng giúp an thần, làm dịu căng thẳng, trị mất ngủ.

Lá lốt không chỉ là gia vị thơm ngon trong ẩm thực Việt Nam, mà còn là vị thuốc nam có nhiều công dụng trong điều trị bệnh lý khác nhau.

Trong y học cổ truyền, nhiều loại thảo dược có tính ấm, giúp kháng khuẩn, kháng vi rút, và tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị cảm cúm. Dưới đây là một số thảo dược phổ biến và cách sử dụng.

Cây tầm ma có kích thước nhỏ, có nhiều lông gây châm chích khi tiếp xúc với da. Tuy nhiên, đừng để điều đó ngăn cản bạn sử dụng loại cây này vì những lợi ích do nó mang lại.

Trong y học cổ truyền, nhiều loại thảo dược có tính ấm, kháng khuẩn, kháng virus và tăng cường hệ miễn dịch giúp điều trị cảm cúm. Có thể xông hơi khử khuẩn trong gia đình bằng các thảo dược sẵn có.

Gừng là loại gia vị rất thường thấy trong cuộc sống, cũng có tác dụng bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Hoa đu đủ đực rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng được.

(GLO)- Huyện Kbang (tỉnh Gia Lai) chỉ nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ mà còn là nơi lưu giữ nguồn dược liệu vô cùng phong phú. Từ nguồn tài nguyên này, cộng đồng người Bahnar đã cho ra đời những bài thuốc quý, lưu dấu qua bao thế hệ.