Chuyên gia chỉ ra thời điểm tốt nhất để đi ngủ
Chúng ta thường được khuyên nên ngủ đủ giấc, từ 7 - 9 tiếng mỗi đêm, nhưng đi ngủ giờ nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Từ khóa: giấc ngủ chất lượng
Làm được 4 điều này khi đi ngủ, giảm 34% nguy cơ đột quỵ
Với người có nguy cơ đột quỵ cao do di truyền, "giấc ngủ chất lượng" dựa theo 4 tiêu chí có thể giúp giảm được tới 45% nguy cơ.
1
Ngày 12-8, giá vàng trong nước giữ ổn định
2
Tin thế giới 11h ngày 2-8: Nga triển khai tên lửa siêu vượt âm Oreshnik, tuyên bố tấn công toàn chiến tuyến Ukraine
3
Tổng thống Mỹ ký gia hạn hoãn áp thuế với Trung Quốc thêm 90 ngày
4
Tin thế giới ngày 17-8: Hậu thượng đỉnh ở Alaska: Gánh nặng cho Ukraine, chiến thắng cho Nga
5
Tin thế giới ngày 19-8: Hòa đàm Nga - Ukraine: Cánh cửa đã mở sau cuộc gặp lịch sử
Gia Lai hôm nay 24-8: 6 đối tượng liên quan đường dây mua bán người dưới 16 tuổi bị tạm giữ hình sự
Hà Nội điều chỉnh thời gian cấm đường ngày 24/8, phục vụ diễu binh diễu hành
Tuy Phước Bắc phấn đấu trở thành xã nông thôn mới hiện đại, giàu bản sắc
Hỗ trợ 250 triệu đồng cho 4 hoàn cảnh đặc biệt khó khăn
Những thực phẩm “vàng” giúp runner bứt phá thành tích
Thời sự - Bình luận
Giáo dục
Giá cả thị trường
TN - Đất & Người
Giải trí
Thông tin quảng cáo
Quỹ Tín dụng nhân dân Đak Đoa thông báo về việc sửa đổi bổ sung giấy phép hoạt động
Quỹ Tín dụng Nhân dân An Khê thông báo về việc sửa đổi bổ sung giấy phép hoạt động
Sở hữu lâu dài biệt thự khoáng nóng tự nhiên với vốn khởi điểm chỉ hơn 400 triệu
Quỹ tín dụng nhân dân Thắng Lợi thông báo thay đổi mức vốn điều lệ và địa điểm đặt trụ sở
