Từ khóa: trà chùm ngây

Chùm ngây (moringa) là loại cây có thành phần dinh dưỡng phong phú, bao gồm các hoạt chất glucosinolate, kẽm, vitamin C, folate, vitamin A, khoáng chất và các a xít amin thiết yếu.

Chùm ngây có nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp điều hòa lượng đường trong máu, tăng cường insulin.