8 thực phẩm tăng cường trí nhớ hiệu quả ai cũng nên biết
Theo Boldsky, quả bơ, cam, các loại hạt và trứng là một trong số nhiều loại thực phẩm quen thuộc có tác dụng hỗ trợ tăng cường trí nhớ rất hiệu quả.
1
Từ khóa: tăng cường trí nhớ
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê vào buổi sáng
Uống cà phê buổi sáng để khởi động một ngày làm việc hiệu quả, là thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích cụ thể mà cà phê đem lại.
Tác dụng tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong đã được khoa học chứng minh
Chúng ta đều biết tỏi và mật ong có những lợi ích riêng với sức khỏe. Giờ đây khoa học đã chứng minh những tác dụng tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong.
Top 6 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả
Những loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng hằng ngày là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộ, giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả.
Mùa thi nên ăn gì tăng cường trí nhớ?
Sĩ tử nên ăn cá, trứng, sữa, đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây như cam, chuối... để tốt cho trí não.
10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn
Bộ não rất mạnh mẽ, có khả năng kiểm soát tất cả những suy nghĩ, vận động và cảm giác của chúng ta. Não lưu trữ một lượng lớn dữ liệu như hình ảnh, khái niệm và văn bản.
5 cách giúp tăng cường trí nhớ
Bất cứ ai cũng có thể cải thiện trí nhớ trừ khi họ đang mắc bệnh hoặc tình trạng mất trí nhớ do sang chấn tinh thần hoặc tai nạn.
