Tăng cường sức đề kháng từ trà thảo dược

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Các chuyên gia y tế khuyến cáo cách phòng dịch bệnh ngoài việc đeo khẩu trang còn chú trọng đến tăng cường đề kháng, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Sử dụng sản phẩm từ cây hoàn ngọc có thể hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Sử dụng sản phẩm từ cây hoàn ngọc có thể hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Tăng cường đề kháng được khuyến cáo bởi một số phương pháp sau:
1- Sử dụng sản phẩm từ thảo dược để tăng cường hệ miễn dịch
Trong các nghiên cứu khoa học về dược liệu, có thể kể đến việc cần thiết sử dụng cây hoàn ngọc trong giai đoạn này như dạng thực phẩm tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh cho gia đình.
Theo nghiên cứu của Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam vào năm 2008 về rễ và lá của cây hoàn ngọc có chứa các hoạt chất: Lupeol, Lupenone, Axit Pomolic và Betulin. Trong đó, hoạt chất Betulin có khả năng ức chế HIV thâm nhập vào tế bào bằng cách phong tỏa gp41- một protein tối cần thiết của HIV giúp cho virus truyền bệnh vào tế bào lành.
Ngoài ra, việc sử dụng hoàn ngọc trong thời gian dài có thể hỗ trợ thay đổi hệ miễn dịch theo chiều hướng tốt hơn thông qua việc nâng cao chỉ số CD4 - chỉ số phản ánh miễn dịch của cơ thể.
2- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi
Chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, việc bổ sung trái cây và rau xanh trong bữa ăn hằng ngày giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên.
3- Duy trì chế độ thể dục thể thao giúp cơ thể dẻo dai, gia tăng lưu thông khí huyết, tăng cường lượng ô xy từ phổi đến các tế bào.
Theo Thanh Niên

Có thể bạn quan tâm

Bằng sáng chế AI y học tại châu Âu: Bao giờ công nghệ được đưa vào bệnh viện?

Bằng sáng chế AI y học tại châu Âu: Bao giờ công nghệ được đưa vào bệnh viện?

(GLO)- Việc Trường Đại học Khoa học Tự nhiên (ĐHQG TP. Hồ Chí Minh) sở hữu bằng sáng chế AI y học đầu tiên được châu Âu cấp là dấu mốc quan trọng của khoa học Việt Nam. Tuy nhiên, để công nghệ được ứng dụng trong bệnh viện, các nhà khoa học cho biết vẫn còn nhiều bước đánh giá và kiểm chứng.

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

(GLO)- Từ ngày 1-7-2026, các trường mầm non và tiểu học có trách nhiệm rà soát tiền sử tiêm chủng của học sinh ngay từ đầu năm học. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ chưa tiêm đủ các mũi vaccine theo quy định có bị từ chối nhập học? Theo quy định hiện hành, câu trả lời là không.

Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

Gia Lai: Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

Chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm viêm gan vi rút.

Viêm gan vi rút là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan

(GLO)- Viêm gan vi rút thường diễn biến âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi gan đã bị tổn thương nghiêm trọng. Chủ động xét nghiệm, tiêm vắc xin và tuân thủ điều trị là những giải pháp quan trọng góp phần giảm gánh nặng bệnh tật, hướng tới mục tiêu loại trừ viêm gan vi rút vào năm 2030.

Chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ phục hồi cho người có công, nạn nhân chất độc hóa học.

Chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ phục hồi cho người có công, nạn nhân chất độc hóa học

(GLO)- Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ, Bệnh viện Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Quy Nhơn tổ chức khám, lượng giá và tư vấn phục hồi chức năng cho người có công, đối tượng chính sách và người khuyết tật, góp phần chăm sóc sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

(GLO)- Một trường hợp hy hữu vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú) phát hiện và điều trị thành công khi một vòng tránh thai (vòng chữ T) "mất tích" suốt 29 năm bất ngờ được tìm thấy trong bàng quang của người bệnh sau nhiều lần nhiễm khuẩn niệu.

Ăn bắp non thường xuyên có lợi gì cho sức khỏe?

Ăn bắp non thường xuyên có lợi gì cho sức khỏe?

(GLO)- Bắp non (ngô bao tử) là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món xào, luộc, lẩu hay salad nhờ vị ngọt thanh, giòn mềm và dễ chế biến. Không chỉ tạo hương vị hấp dẫn cho bữa ăn, loại thực phẩm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý.

null