Từ khóa: tăng cường miễn dịch

Gừng được biết đến với đặc tính tăng cường miễn dịch, vì vậy hãy đưa gừng vào chế độ ăn uống của bạn trong mùa mưa. Bạn có thể uống trà gừng hoặc thêm gừng vào các món ăn.

Các chuyên gia sức khỏe chia sẻ những thực phẩm tăng cường miễn dịch tốt nhất để thêm vào chế độ ăn uống của bạn giúp chống lại bệnh cảm lạnh và cúm.

Người cao tuổi có nguy cơ nhiễm Covid-19 cao hơn do khả năng miễn dịch giảm và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Có rất nhiều loại thực phẩm dành cho bữa sáng giúp bạn trẻ hóa. Tuy nhiên, một ly nước ép xanh bao gồm nhiều loại rau có thể mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ.