Những thực phẩm giúp đẩy sạn thận ra ngoài

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Sỏi thận hay sạn thận đều có thể điều trị tự nhiên bằng những thực phẩm dưới đây.

Uống nhiều nước

Vì nguyên nhân chính của sỏi thận là mất nước nên uống nước có thể giúp giải quyết vấn đề này. Khi bạn uống nước, nó sẽ tự động đi vào thận và làm tan chất độc. Khi làm tan chất độc, nó cũng ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận.

 

Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào.
Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào.

Giấm rượu táo

Giấm rượu táo rất tốt trong việc loại bỏ sỏi thận tự nhiên. A xít xitric có trong giấm rượu táo sẽ giúp đánh tan sỏi thận. Tính chất kiềm hóa của loại thực phẩm này cũng giúp tẩy sạch chất độc và làm sạch thận bên trong. Trộn 2 muỗng canh giấm rượu táo vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày để giảm sỏi thận.

Húng quế

Lá cây húng quế là những loại thảo mộc tự nhiên tuyệt vời và được sử dụng rộng rãi trong y học Ấn Độ. Lá húng quế khuyến khích thận đẩy sỏi thận ra ngoài tự nhiên. Nó hoạt động như một chất tẩy trừ và làm giảm mức axít uric trong thận. Nó cũng hoạt động như một loại thuốc giảm đau.

Nghiền nát 3-4 lá húng quế, trộn với một thìa mật ong và uống mỗi ngày.

Nước chanh và dầu ô liu

Đây là một sự kết hợp mạnh mẽ để loại bỏ sỏi thận. Các tính chất a xít của nước chanh làm giảm kích thước của sỏi thận và dầu ô liu giúp loại bỏ dễ dàng sỏi thận ra khỏi cơ thể.

Axít xitric trong nước chanh cũng làm tăng sức khỏe thận và cũng làm giảm sự hình thành sỏi thận. Dầu ô liu cung cấp sự bôi trơn rất cần thiết để sỏi thận thoát ra ngoài một cách tự nhiên.

Trộn 2 thìa dầu ôliu với nước ép chanh tươi và uống mỗi ngày.

Nước hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu là một phương thuốc tự nhiên để điều trị sỏi thận trong thời gian gần đây. Những hạt nhỏ này có đặc tính nhuận tràng. Chúng là chất tẩy rửa mạnh mẽ và giúp thận thải ra chất thải và các chất độc hại khác. Điều này cải thiện chức năng thận và cũng điều chỉnh huyết áp tổng thể vốn cần thiết cho thận khỏe mạnh.

Hạt dưa hấu này là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị sỏi thận. Đun một lít nước, thêm một ít hạt dưa hấu vào và nấu nửa giờ rồi để nguội. Lọc lấy nước và uống mỗi ngày.

Nước ép lựu

Các chất làm se của nước ép lựu giúp điều trị sỏi thận. Nó làm giảm axít uric trong thận và phá vỡ sỏi thận để sỏi thận dễ dàng thoát ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nước trái lựu cung cấp sự hydrat hóa rất cần thiết cho cơ thể.

Một chén hạt lựu có thể pha với 2 cốc nước. Lọc và thưởng thức nước trái cây tươi này mỗi ngày.

Cần tây

Cần tây là thuốc điều trị sỏi thận. Cần tây giúp tăng tốc quá trình loại bỏ chất thải từ thận. Nó cũng cân bằng lại mức kiềm trong thận. Cần tây cũng kích thích sản xuất nước tiểu để đẩy các loại sỏi thận ra ngoài. Uống nước luộc lá cần tây mỗi ngày để đạt hiệu quả điều trị tốt.

Thân chuối non

Cây chuối non rất phổ biến trong việc loại bỏ sỏi thận. Nó có tính chất lợi tiểu cao và phá vỡ sỏi thận. Nước cốt thân chuối nếu dùng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ sỏi thận tự nhiên.

Lấy nửa thân chuối cắt nhỏ và ngâm nó trong sữa qua đêm. Thêm đường và một chút bột quế vào hỗn hợp và uống vào buổi sáng.

Đậu thận

Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào. Đun sôi đậu trong nồi nước ở lửa thấp trong 2-3 giờ. Lọc lấy nước và uống nước này vài lần trong ngày.

Ngọc Lam/thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai thêm 2 huyện được công nhận loại trừ sốt rét

Gia Lai thêm 2 huyện được công nhận loại trừ sốt rét

(GLO)- Ngày 11-12, tại Trung tâm Y tế Mang Yang (tỉnh Gia Lai), ông Nguyễn Văn Đồng-Phó Giám đốc phụ trách Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh (CDC) đã trao quyết định của CDC về việc công nhận huyện Mang Yang đạt tiêu chí loại trừ bệnh sốt rét năm 2024 cho đại diện lãnh đạo Trung tâm Y tế huyện.

Cán bộ y tế TP. Pleiku tuyên truyền về phòng-chống sốt rét đến người dân. Ảnh: N.N

Pleiku loại trừ sốt rét

(GLO)- Ngày 6-12 vừa qua, TP. Pleiku được công nhận đạt tiêu chí loại trừ bệnh sốt rét năm 2024. Đây là thành quả cho những nỗ lực của địa phương trong công tác phòng-chống một trong những căn bệnh tồn tại dai dẳng trong cộng đồng.

Gia Lai: Triển khai vắc xin Rota tiêm chủng mở rộng

Gia Lai: Triển khai vắc xin Rota tiêm chủng mở rộng

(GLO)- Ngày 11-12, tại TP. Pleiku, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai tổ chức tập huấn triển khai vắc xin Rota cho trẻ dưới 1 tuổi trong chương trình tiêm chủng mở rộng tại tỉnh Gia Lai năm 2024- 2025 cho 28 cán bộ y tế phụ trách chương trình tiêm chủng mở rộng tại tỉnh.

4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày

4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến nhất. Lợi thế của bài tập này là không cần thiết bị tập luyện và bất kỳ ai cũng có thể tập. Tùy vào thể lực của từng người mà có thể chạy với cự li bao xa.

Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới tại Gia Lai

Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới tại Gia Lai

(GLO)- Nhân Tháng hành động Quốc gia Phòng-chống HIV/AIDS năm 2024, phóng viên Báo Gia Lai đã phỏng vấn ông Bá Tường Đăng Phong-Phó Giám đốc Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh về tình hình và công tác phòng-chống HIV/AIDS trên địa bàn tỉnh.