Những thực phẩm giúp đẩy sạn thận ra ngoài

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Sỏi thận hay sạn thận đều có thể điều trị tự nhiên bằng những thực phẩm dưới đây.

Uống nhiều nước

Vì nguyên nhân chính của sỏi thận là mất nước nên uống nước có thể giúp giải quyết vấn đề này. Khi bạn uống nước, nó sẽ tự động đi vào thận và làm tan chất độc. Khi làm tan chất độc, nó cũng ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận.

 

Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào.
Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào.

Giấm rượu táo

Giấm rượu táo rất tốt trong việc loại bỏ sỏi thận tự nhiên. A xít xitric có trong giấm rượu táo sẽ giúp đánh tan sỏi thận. Tính chất kiềm hóa của loại thực phẩm này cũng giúp tẩy sạch chất độc và làm sạch thận bên trong. Trộn 2 muỗng canh giấm rượu táo vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày để giảm sỏi thận.

Húng quế

Lá cây húng quế là những loại thảo mộc tự nhiên tuyệt vời và được sử dụng rộng rãi trong y học Ấn Độ. Lá húng quế khuyến khích thận đẩy sỏi thận ra ngoài tự nhiên. Nó hoạt động như một chất tẩy trừ và làm giảm mức axít uric trong thận. Nó cũng hoạt động như một loại thuốc giảm đau.

Nghiền nát 3-4 lá húng quế, trộn với một thìa mật ong và uống mỗi ngày.

Nước chanh và dầu ô liu

Đây là một sự kết hợp mạnh mẽ để loại bỏ sỏi thận. Các tính chất a xít của nước chanh làm giảm kích thước của sỏi thận và dầu ô liu giúp loại bỏ dễ dàng sỏi thận ra khỏi cơ thể.

Axít xitric trong nước chanh cũng làm tăng sức khỏe thận và cũng làm giảm sự hình thành sỏi thận. Dầu ô liu cung cấp sự bôi trơn rất cần thiết để sỏi thận thoát ra ngoài một cách tự nhiên.

Trộn 2 thìa dầu ôliu với nước ép chanh tươi và uống mỗi ngày.

Nước hạt dưa hấu

Hạt dưa hấu là một phương thuốc tự nhiên để điều trị sỏi thận trong thời gian gần đây. Những hạt nhỏ này có đặc tính nhuận tràng. Chúng là chất tẩy rửa mạnh mẽ và giúp thận thải ra chất thải và các chất độc hại khác. Điều này cải thiện chức năng thận và cũng điều chỉnh huyết áp tổng thể vốn cần thiết cho thận khỏe mạnh.

Hạt dưa hấu này là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị sỏi thận. Đun một lít nước, thêm một ít hạt dưa hấu vào và nấu nửa giờ rồi để nguội. Lọc lấy nước và uống mỗi ngày.

Nước ép lựu

Các chất làm se của nước ép lựu giúp điều trị sỏi thận. Nó làm giảm axít uric trong thận và phá vỡ sỏi thận để sỏi thận dễ dàng thoát ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nước trái lựu cung cấp sự hydrat hóa rất cần thiết cho cơ thể.

Một chén hạt lựu có thể pha với 2 cốc nước. Lọc và thưởng thức nước trái cây tươi này mỗi ngày.

Cần tây

Cần tây là thuốc điều trị sỏi thận. Cần tây giúp tăng tốc quá trình loại bỏ chất thải từ thận. Nó cũng cân bằng lại mức kiềm trong thận. Cần tây cũng kích thích sản xuất nước tiểu để đẩy các loại sỏi thận ra ngoài. Uống nước luộc lá cần tây mỗi ngày để đạt hiệu quả điều trị tốt.

Thân chuối non

Cây chuối non rất phổ biến trong việc loại bỏ sỏi thận. Nó có tính chất lợi tiểu cao và phá vỡ sỏi thận. Nước cốt thân chuối nếu dùng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ sỏi thận tự nhiên.

Lấy nửa thân chuối cắt nhỏ và ngâm nó trong sữa qua đêm. Thêm đường và một chút bột quế vào hỗn hợp và uống vào buổi sáng.

Đậu thận

Đậu thận có nhiều chất xơ và rất tốt cho việc điều trị bất kỳ loại bệnh thận nào. Đun sôi đậu trong nồi nước ở lửa thấp trong 2-3 giờ. Lọc lấy nước và uống nước này vài lần trong ngày.

Ngọc Lam/thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

(GLO)- Thịt heo là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng không phải thực phẩm nào cũng nên kết hợp khi chế biến. Việc nấu chung sai cách có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai can thiệp lấy huyết khối bằng hệ thống DSA cho bệnh nhân nhồi máu não cấp

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai can thiệp lấy huyết khối bằng hệ thống DSA cho bệnh nhân nhồi máu não cấp

(GLO)- Ngày 16-2, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thành Công - Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Gia Lai (phường Pleiku) cho biết: Ê kíp Đơn vị Đột quỵ vừa can thiệp lấy huyết khối bằng hệ thống Chụp mạch số hóa xóa nền (DSA), góp phần cứu sống 1 bệnh nhân nam bị nhồi máu não cấp.

Những nguyên tắc “giữ dáng” trong dịp Tết

Những nguyên tắc “giữ dáng” trong dịp Tết

(GLO)- Tết là dịp sum vầy với nhiều món ăn hấp dẫn nhưng cũng dễ khiến cân nặng của bạn tăng nhanh nếu không kiểm soát. Tuy nhiên, chỉ cần tuân thủ một số nguyên tắc đơn giản trong ăn uống và sinh hoạt, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn ngày xuân mà vẫn “giữ dáng”, khỏe đẹp.

Măng khô không dành cho ai?

Măng khô không dành cho ai?

(GLO)- Măng khô là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Dù bổ dưỡng, song với một số người, việc ăn măng khô có thể gây hại cho sức khỏe.

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

Những loại nước tránh uống khi bụng đói

(GLO)- Uống nước vào buổi sáng hoặc khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp, bởi một số thức uống có thể gây kích ứng dạ dày và ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng lúc đói.

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

Ăn Tết thế nào để kiểm soát mỡ máu hiệu quả?

(GLO)- Tết là thời điểm chế độ ăn uống dễ mất kiểm soát với nhiều món giàu chất béo và đạm. Với người bị mỡ máu cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp thưởng thức trọn vẹn không khí Tết mà còn hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết.

Bệnh viện tuyến cuối Gia Lai sẵn sàng ứng trực, bảo vệ sức khỏe người dân trong dịp Tết

(GLO)- Với vai trò là bệnh viện tuyến cuối của tỉnh, Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Gia Lai đã chủ động xây dựng phương án trực Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chi tiết, bảo đảm công tác cấp cứu 24/24 giờ, sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống phát sinh, bảo vệ sức khỏe nhân dân.

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Gia Lai tăng cường công tác y tế dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

(GLO)- Sở Y tế Gia Lai vừa có kế hoạch số 30/KH-SYT về đảm bảo công tác y tế dịp Tết với mục tiêu bảo đảm các điều kiện cần thiết để bảo vệ sức khỏe Nhân dân, đón kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vui tươi, an toàn góp phần vào việc tổ chức thành công các sự kiện của đất nước, của tỉnh trong năm 2026.

Những thói quen nhỏ hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Những thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

(GLO)- Không cần thay đổi quá lớn hay áp dụng chế độ khắc nghiệt, nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại chính là “chìa khóa” giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và sống thọ hơn.

null