Những loại thực phẩm sau bữa tối tốt cho 'chuyện ấy'

Giữ gìn sự tươi trẻ luôn là mong ước của con người qua nhiều thế hệ. Để tiến gần hơn đến mục tiêu này, khoa học hiện đại không ngừng nghiên cứu những cơ chế sinh học có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

Đi bộ hằng ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim và đột quỵ, đồng thời cải thiện tâm trạng, mức năng lượng và tuổi thọ.

(GLO)- Trong bối cảnh công tác dân số chuyển trọng tâm từ kế hoạch hóa gia đình sang nâng cao chất lượng dân số, khám sức khỏe tiền hôn nhân ngày càng được xem là giải pháp quan trọng.

Ăn uống cân bằng, nghỉ ngơi hợp lý và biết giảm bớt áp lực có thể giúp những ngày nghỉ trở nên nhẹ nhàng hơn.

Đối với nhiều người, bữa ăn sẽ mất đi vị ngon nếu thiếu vị cay nồng của trái ớt. Tuy nhiên, ăn ớt thường xuyên có gây hại cho sức khỏe hay không? Sau đây là những lưu ý quan trọng từ bác sĩ.

Trái cây giàu dưỡng chất nhưng cũng chứa đường tự nhiên, khiến người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường lo ngại đường huyết có thể tăng sau khi ăn.

(GLO)- Theo UBND tỉnh Gia Lai, 200 phụ nữ mang thai có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn tỉnh sẽ được hỗ trợ với tổng kinh phí 2 tỷ đồng do Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex) tài trợ, tương ứng bình quân 10 triệu đồng/người.

(GLO)- Người tự xưng “thần y”, “lương y gia truyền” hay quảng cáo chữa được nhiều bệnh không có nghĩa là đủ điều kiện hành nghề. Người dân có thể kiểm tra giấy phép, phạm vi hành nghề và thông tin đăng ký trước khi quyết định khám, chữa bệnh.

(GLO)- Theo Sở Y tế Gia Lai, đến 17 giờ ngày 28-8, tổng số người đến khám và điều trị liên quan vụ nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì tại cơ sở kinh doanh Bin Bin (phường An Khê, tỉnh Gia Lai) đã tăng lên 254 trường hợp. Qua điều trị, 157 bệnh nhân đã xuất viện. 

(GLO)- Theo Sở Y tế tỉnh Gia Lai, những tháng cuối năm 2026, ngành Y tế tỉnh sẽ đẩy mạnh các hoạt động truyền thông, vận động, giáo dục về dân số nhằm nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi của người dân trước những vấn đề dân số đặt ra trong giai đoạn hiện nay.

(GLO)- Theo Sở Y tế tỉnh Gia Lai, tính đến chiều 27-8, tổng số bệnh nhân nghi ngờ ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì tại phường An Khê là 248 người. Trong đó, 218 bệnh nhân điều trị tại Trung tâm Y tế An Khê, có 4 trường hợp chuyển viện.

Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể mỗi ngày. Uống đủ nước giúp duy trì hoạt động bình thường của nhiều cơ quan.

(GLO)- Khoảng 17 giờ ngày 26-8, Đồn Biên phòng Tam Quan Nam đã điều động ca nô cùng 6 cán bộ, chiến sĩ tiếp cận tàu cá BĐ-98828-TS để đưa thuyền viên Trần Non (SN 1979, phường Hoài Nhơn Đông, tỉnh Gia Lai) vào bờ cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Bồng Sơn do có dấu hiệu đột quỵ.

(GLO)- Thông tin từ Sở Y tế tỉnh Gia Lai, đến sáng 26-8, số người đến khám và điều trị liên quan vụ nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì thập cẩm tại Hộ kinh doanh Bin Bin (phường An Khê, tỉnh Gia Lai) đã tăng lên 151 trường hợp.

Nhiều người uống dầu cá omega-3 mỗi ngày để hỗ trợ tim mạch, não bộ và đôi mắt. Tuy nhiên, vẫn có lo ngại omega-3 có thể làm tăng nguy cơ rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim.

(GLO)- Điều kiện kinh tế - xã hội còn nhiều khó khăn, địa bàn rộng, giao thông cách trở cùng những hạn chế trong tiếp cận dịch vụ y tế, dinh dưỡng khiến tỷ lệ suy dinh dưỡng trẻ em, đặc biệt là tại vùng sâu, vùng xa và vùng đồng bào dân tộc thiểu số ở Gia Lai vẫn còn cao.

(GLO)- Bộ Y tế vừa thu hồi Giấy chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh dược của Công ty TNHH AstraZeneca Việt Nam. Tuy nhiên, quyết định này không đồng nghĩa với việc các thuốc của AstraZeneca bị thu hồi khỏi thị trường hoặc doanh nghiệp dừng cung ứng thuốc tại Việt Nam.

(GLO)- Từ đầu năm đến nay, dịch sốt xuất huyết trên địa bàn tỉnh Gia Lai diễn biến phức tạp. Trước tình hình đó, ngành Y tế cùng các địa phương đang triển khai chiến dịch cao điểm phòng - chống với quyết tâm khống chế dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe người dân.

(GLO)- Ngày 22-8, thông tin từ Bệnh viện Quân y 211 (Quân đoàn 34), các bác sĩ đơn vị vừa cứu sống thành công một trường hợp viêm tụy cấp nguy kịch do tăng triglycerid máu rất cao bằng phương pháp thay huyết tương cấp cứu kết hợp hồi sức tích cực.

(GLO)- Lặn biển là công việc gắn với sinh kế của nhiều ngư dân, người lao động vùng biển. Tuy nhiên, nếu không tuân thủ quy trình an toàn, người lặn có thể đối mặt với bệnh giảm áp - tai biến nguy hiểm, có khả năng gây tổn thương thần kinh và để lại di chứng.

(GLO)- Ngày 20-8-2026, UBND tỉnh Gia Lai ban hành Công văn số 10807/UBND-KGVX về việc tổ chức triển khai thực hiện khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn tỉnh.

(GLO)- Sốt xuất huyết đang trong mùa cao điểm, số ca mắc tại một số địa phương vẫn ở mức đáng lưu ý. Ngành y tế cảnh báo từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 là giai đoạn đặc biệt nguy hiểm, người bệnh có thể chuyển nặng ngay cả khi đã giảm hoặc hết sốt.

(GLO)- Bệnh viện Quân y 211 (Quân đoàn 34) vừa cấp cứu kịp thời cho người đàn ông bị mắc kẹt chiếc đinh dài 5 cm trong cuống họng suốt hơn 2 ngày sau 1 tai nạn hi hữu.

(GLO)- 113 sẽ trở thành số dịch vụ khẩn cấp dùng chung sau khi tích hợp 3 đầu số 113, 114, 115 trong an ninh trật tự, phòng cháy chữa cháy, cấp cứu. Cùng với đó, toàn bộ xe cứu thương công và tư sẽ được định vị để phục vụ điều phối cấp cứu.