Từ khóa: ngăn ngừa bệnh tật

Có một loại hạt mang danh là 'hạt gầy' nhưng lại bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo, giúp bạn chống lại cám dỗ trước nhiều món ăn ngon miệng ngày tết.

Cà phê làm tăng tỷ lệ sống sót ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng.

Nấm có đặc tính dược liệu cao. Những loại nấm ăn được chứa nhiều chất dinh dưỡng và tạo ra các hợp chất tự nhiên giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Thậm chí có thể làm tăng tuổi thọ nếu ăn nấm thường xuyên, theo Natural News.