Gen Z lan tỏa lối sống tích cực

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

(GLO)- Trong bối cảnh chuyển đổi số diễn ra mạnh mẽ, giới trẻ đã thể hiện sự năng động, sáng tạo qua các nền tảng như Vlog, TikTok, podcast... Không chỉ là trào lưu mạng xã hội, xu hướng này phản ánh cách giới trẻ tiếp cận công nghệ, thể hiện bản thân và kết nối với cộng đồng.

Từ những video truyền cảm hứng

Là một huấn luyện viên thể hình nhưng anh Trần Việt Khải (chủ kênh TikTok Thanos Trần, tổ 2, phường Yên Đỗ, TP. Pleiku) ghi dấu ấn với cộng đồng mạng qua các video ngắn mang năng lượng tích cực, gần gũi. Bắt đầu làm nội dung từ đầu năm 2024 trên TikTok và Facebook, anh không chỉ chia sẻ hình ảnh luyện tập mà còn tạo dựng một không gian số lan tỏa thông điệp sống khỏe, sống lành và yêu đời.

2a.jpg
Anh Trần Việt Khải ghi hình nội dung hướng dẫn tập luyện thể chất tại một phòng gym ở TP. Pleiku. Ảnh: Ngọc Duy

Anh Khải chia sẻ: “Mọi nội dung mình làm, từ chạy bộ, ăn uống sạch đến tập luyện đều bắt nguồn từ thói quen hàng ngày. Mình không làm để khoe hay câu view, mà đơn giản là chia sẻ sự chân thật và bình yên mình cảm nhận được ở TP. Pleiku. Sự thay đổi bắt đầu từ những điều nhỏ bé như: một bữa sáng đầy đủ, một giờ chạy bộ đúng nhịp hay việc ngủ sớm dậy sớm… sẽ giúp cho cuộc sống của mỗi người thêm thú vị hơn”.

Hiện nay, kênh TikTok Thanos Trần có hơn 35.000 lượt theo dõi, một số video thu hút hàng trăm ngàn lượt xem. Trên Facebook, các đoạn reels của anh cũng thường xuyên nhận được hàng ngàn lượt tương tác. Nội dung chủ yếu xoay quanh các chủ đề như: chạy bộ buổi sáng quanh hồ Diên Hồng, đồi thông hay chuẩn bị bữa ăn sạch tại nhà, hướng dẫn các bài tập thể hình đơn giản phù hợp với người mới bắt đầu luyện tập, chia sẻ trải nghiệm sống tối giản, đi ngủ sớm và dậy sớm giữa lòng thành phố.

3a.jpg
Anh Khải (giữa)–chủ kênh TikTok Thanos Trần ghi hình nội dung truyền cảm hứng trong một buổi chạy. Ảnh: Ngọc Duy

Chị Võ Thị Hồng Quyên (tổ 6, phường Diên Hồng, TP. Pleiku) tâm sự: “Chỉ cần vài phút xem video của anh Khải mỗi sáng giúp mình có thêm năng lượng bước vào ngày mới. Nhờ video của anh, mình bắt đầu tập luyện và yêu thích thể dục, điều trước đây bản thân luôn e ngại”.

Làm nội dung tích cực tưởng dễ mà hóa ra không đơn giản. Anh Khải từng có lúc mệt mỏi, muốn dừng lại vì thấy nội dung của mình “không ai xem”, bị gán mác “làm màu”, “sống ảo”. Nhưng rồi, những tin nhắn cảm ơn từ người xem, một bình luận nhỏ về việc ai đó bắt đầu tập chạy sau khi xem video lại trở thành động lực để anh tiếp tục. “Làm nội dung tích cực giống như gieo một hạt giống, nếu vun trồng đúng cách sẽ lan tỏa thành một cộng đồng sống khỏe mạnh, lạc quan”-anh Khải khẳng định.

Podcast và không gian chữa lành

Không chỉ với video hay hình ảnh về lối sống tích cực, nhiều gen Z còn tìm đến phương thức truyền tải nội dung thông qua dạng podcast để chia sẻ cảm xúc và kết nối cộng đồng bằng giọng nói. Chị Trần Bích Hằng (tổ 5, phường Hoa Lư, TP. Pleiku)-Chủ kênh YouTube Hana Trần là một trong những gương mặt tiêu biểu với series mang chủ đề “Deep and Meaningful Conversation”-những cuộc trò chuyện sâu sắc, giàu giá trị chữa lành.

1a.jpg
Chị Trần Bích Hằng (tổ 5, phường Hoa Lư, TP. Pleiku)-Chủ kênh YouTube Hana Trần và khách mời trong một tập ghi hình podcast tại TP. Pleiku. Ảnh: N.D

Không chạy theo xu hướng hay âm thanh viral, podcast do chị Hằng thực hiện tập trung vào các chủ đề đời thường như: áp lực công việc, khủng hoảng tuổi đôi mươi, ký ức tuổi thơ, nỗi nhớ quê hương… Tất cả được kể bằng chất giọng nhẹ nhàng, giàu cảm xúc. Anh Trần Tuấn Đạt (làng Chuet 1, phường Thắng Lợi, TP. Pleiku) cho biết: “Nghe tập podcast gần đây trên kênh Hana Trần, mình thấy rất thích. Mỗi ngày, mình hiểu thêm về bản thân và lấy lại rất nhiều năng lượng cũng như học cách buông bỏ”.

Dù mới hoạt động từ đầu năm 2025, kênh Hana Trần đã có 2 tập podcast đạt trên 6.000 lượt nghe. Với một kênh cá nhân chưa đầu tư quá nhiều thiết bị, đây là kết quả đáng khích lệ. Chị Hằng khẳng định: “Với mình, nội dung số không chỉ là công việc, mà là hành trình đồng hành cùng cảm xúc, con người và những chuyển động của xã hội. Mình sẽ tiếp tục làm, miễn là còn những điều chân thành để kể”.

Trao đổi với P.V, anh Nguyễn Chí Hiếu-Phó Bí thư Tỉnh Đoàn-nhìn nhận: “Việc nhiều bạn trẻ chọn nghề sáng tạo nội dung trên mạng xã hội là xu hướng tất yếu. Công việc này giúp các bạn thể hiện ý tưởng, thỏa sức đam mê, tăng tương tác và có thể tạo thu nhập ổn định”.

Cũng theo anh Hiếu, tổ chức Đoàn-Hội đã mời các KOLs, nhà sáng tạo nội dung tham gia hoạt động khởi nghiệp, truyền thông xã hội, tình nguyện cộng đồng và chiến dịch lan tỏa giá trị tích cực đến giới trẻ. Đây là cách vừa định hướng, vừa tạo điều kiện để các bạn trẻ kết nối, phát triển chuyên nghiệp hơn.

Tuy nhiên, anh Hiếu cũng lưu ý: “Không ít bạn trẻ chạy theo trend ngắn hạn, thiếu định hướng nội dung, dễ rơi vào sai phạm đạo đức, pháp luật hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục. Khi làm nội dung, các bạn cần hiểu về văn hóa, pháp lý, tâm lý người xem và có tinh thần trách nhiệm cao với sản phẩm mình tạo ra. Chỉ khi đó, con đường làm nội dung mới thực sự bền vững”.

Có thể bạn quan tâm

Dấu ấn của tình nguyện viên tại Liên hoan Quốc tế võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX - Gia Lai 2026

Dấu ấn của tình nguyện viên tại Liên hoan Quốc tế võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX

(GLO)- Hỗ trợ đón tiếp, hướng dẫn, phiên dịch, hậu cần... là nhiệm vụ của các tình nguyện viên tại Liên hoan Quốc tế Võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX - Gia Lai 2026. Đằng sau mỗi phần việc là sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kiến thức, kỹ năng cùng tinh thần trách nhiệm của những người trẻ.

Tổng duyệt chương trình khai mạc Liên hoan quốc tế võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX - Gia Lai 2026

Tổng duyệt chương trình khai mạc Liên hoan quốc tế võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX - Gia Lai 2026

(GLO)- Tối 1-8, tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành (phường Quy Nhơn), Ban Tổ chức Liên hoan quốc tế võ cổ truyền Việt Nam lần thứ IX - Gia Lai 2026 đã tổ chức tổng duyệt chương trình khai mạc nhằm rà soát toàn bộ nội dung, kỹ thuật và công tác tổ chức trước khi sự kiện chính thức diễn ra.

Phường Pleiku kêu gọi doanh nghiệp, hộ kinh doanh cam kết xây dựng môi trường du lịch văn minh, an toàn, thân thiện

Phường Pleiku kêu gọi doanh nghiệp, hộ kinh doanh cam kết xây dựng môi trường du lịch văn minh, an toàn, thân thiện

(GLO)- UBND phường Pleiku vừa có thông báo đề nghị các doanh nghiệp, cơ sở và hộ kinh doanh trên địa bàn thực hiện cam kết xây dựng môi trường du lịch văn minh, an toàn, thân thiện nhằm nâng cao chất lượng phục vụ du khách, góp phần xây dựng thương hiệu du lịch tỉnh Gia Lai.

Đẩy mạnh truyền thông quảng bá hình ảnh tỉnh Gia Lai ra nước ngoài

Đẩy mạnh truyền thông quảng bá hình ảnh tỉnh Gia Lai ra nước ngoài

(GLO)- Gia Lai sẽ đẩy mạnh truyền thông quảng bá hình ảnh của tỉnh ra nước ngoài một cách chuyên nghiệp, hiện đại, phù hợp với chuẩn mực quốc tế, có trọng tâm, trọng điểm. Nội dung tuyên truyền đảm bảo tính chính xác, khách quan, phong phú về hình thức, phù hợp với từng nhóm công chúng.

Những “neo văn hóa” Jrai giữa lòng phố Núi

Những “neo văn hóa” Jrai giữa lòng phố Núi

(GLO)- Giữa đổi thay từng ngày của phố Núi với những con đường rộng mở, những khu dân cư mới hình thành và nhịp sống đô thị ngày càng sôi động, hai ngôi làng Jrai lâu đời là Ơp (phường Pleiku) và Pleiku Roh (phường Diên Hồng, tỉnh Gia Lai) vẫn giữ được nét trầm mặc vốn có.

Gia Lai nâng cao chất lượng phục vụ khách du lịch trong mùa cao điểm hè 2026

Gia Lai nâng cao chất lượng phục vụ khách du lịch trong mùa cao điểm hè 2026

(GLO)- Ngày 24-6, Văn phòng UBND tỉnh Gia Lai ban hành Thông báo số 1170/TB-VPUBND về kết luận của đồng chí Phạm Anh Tuấn - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh tại cuộc họp về nâng cao công tác phục vụ khách du lịch trong mùa cao điểm hè năm 2026.

Lơ Pang hoàn thiện hạ tầng giao thông, tạo động lực phát triển kinh tế - xã hội.

Lơ Pang hoàn thiện hạ tầng giao thông, tạo động lực phát triển kinh tế - xã hội

(GLO)- Việc tỉnh lộ 666 hoàn thành và đưa vào sử dụng không chỉ tạo thuận lợi cho người dân xã Lơ Pang trong đi lại, vận chuyển hàng hóa mà còn mở ra động lực mới để địa phương đầu tư hoàn thiện hệ thống giao thông nông thôn, phục vụ phát triển kinh tế - xã hội trong những năm tới.

Hướng tới chuyên nghiệp hóa du lịch biển đảo

Hướng tới chuyên nghiệp hóa du lịch biển đảo

(GLO)- Ngày đầu tiên điểm đón, trả khách mới phục vụ tuyến du lịch Nhơn Châu tại Bến Mũi Tấn (đường Xuân Diệu, phường Quy Nhơn) đi vào hoạt động, Chủ tịch UBND tỉnh Phạm Anh Tuấn đã đi kiểm tra thực tế, đồng thời chỉ đạo nhiều giải pháp nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ và siết chặt công tác quản lý.

Ấm áp những “Ngôi sao hợp tác xã”

Ấm áp những “Ngôi sao hợp tác xã”

(GLO)- Ba năm liên tiếp (2024 - 2026) được Liên minh Hợp tác xã Việt Nam vinh danh “Ngôi sao Hợp tác xã”, Hợp tác xã Nông nghiệp Thượng Giang (xã Bình Khê) và Hợp tác xã Sản xuất đá xây dựng Bình Đê (phường Hoài Nhơn Bắc) là những mô hình tiêu biểu của kinh tế tập thể tỉnh Gia Lai.