Dầu dừa giúp ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Bệnh tiểu đường, còn gọi là đái tháo đường, được phân loại như là một nhóm các rối loạn chuyển hóa, trong đó mức đường huyết cao hơn bình thường. Có 2 loại bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến người, đó là bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
 

Bệnh tiểu đường, còn gọi là đái tháo đường, được phân loại như là một nhóm các rối loạn chuyển hóa, trong đó mức đường huyết cao hơn bình thường. Có 2 loại bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến người, đó là bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
 

Trong bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể của người bệnh không sản sinh đủ insulin hoặc cơ thể kháng insulin sản sinh, do đó tạo ra sự gia tăng mức đường huyết. Một số triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường loại 2 là đi tiểu thường xuyên, đói nhiều, mệt mỏi, giảm cân, hồi phục vết thương chậm, buồn nôn, nhức đầu... Một nghiên cứu gần đây cho thấy tiêu thụ dầu dừa có thể ngăn ngừa và thậm chí điều trị tiểu đường loại 2.

Các chuyên gia sức khỏe đã giúp các bệnh nhân ngăn ngừa và điều trị bệnh, ngoài việc dùng thuốc kiểm soát. Trên thực tế, một chế độ ăn uống cân bằng có thể làm tăng khả năng miễn dịch và giữ cho sức khỏe tinh thần tốt. Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm tất cả các chất dinh dưỡng như carb, chất béo, chất đạm, chất xơ, vitamin, khoáng chất,... và bây giờ, một chất dinh dưỡng quan trọng là axit béo omega-3 và omega-6, được tìm thấy trong thực phẩm như dầu dừa, cá, bơ, quả hạch,... lại tốt trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Dầu dừa đã được chứng minh rất tốt, các bác sĩ còn khuyên mọi người nên chọn nó vào chế độ ăn uống lành mạnh, theo boldsky.

Gần đây, một nghiên cứu do Viện Y tế Thế giới của Úc tiến hành cho thấy dầu dừa có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2 ở nhiều người. Sau khi tiến hành nhiều nghiên cứu, họ kết luận rằng dầu dừa chứa cả axit béo omega-3 và omega-6 có thể giúp cơ thể sản sinh ra đủ insulin, do đó ngăn ngừa bệnh tiểu đường và cũng có thể điều trị bệnh này.

Ngọc Lam/thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Nghiện rượu - tan vỡ mái ấm, rối loạn tâm thần

Nghiện rượu - tan vỡ mái ấm, rối loạn tâm thần

(GLO)- Tại Bệnh viện Tâm thần kinh Pleiku, nhiều bệnh nhân đang điều trị rối loạn tâm thần và hành vi do sử dụng rượu. Điều đáng nói, sau thời gian điều trị khỏi bệnh về nhà, họ lại tái nghiện rượu, khiến gia đình xung đột, người thân xa lánh, mái ấm đổ vỡ...

Thuốc Femancia

Gia Lai: Cảnh báo về thuốc Femancia và hai sản phẩm thực phẩm không còn hiệu lực lưu hành

(GLO)- Sở Y tế vừa ban hành văn bản thông báo thu hồi toàn bộ thuốc Femancia, số đăng ký VD-27929-17, do vi phạm mức độ 2 theo quy định của Bộ Y tế. Đây là loại thuốc có dạng viên nang cứng, chứa sắt nguyên tố (dưới dạng sắt fumarat) và acid folic, do Công ty Cổ phần Dược phẩm Me Di Sun sản xuất.

Người bị gan nhiễm mỡ nên uống gì?

Người bị gan nhiễm mỡ nên uống gì?

(GLO)- Gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh lý phổ biến do thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn, lựa chọn đồ uống phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị và cải thiện chức năng gan. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn.

Bồi dưỡng nâng cao năng lực quản lý y tế cho công chức 77 xã, phường phía Tây tỉnh Gia Lai

Bồi dưỡng nâng cao năng lực quản lý y tế cho công chức 77 xã, phường phía Tây tỉnh Gia Lai

(GLO)- Sáng 23-7, tại phường Pleiku, Sở Y tế tỉnh Gia Lai khai mạc lớp bồi dưỡng nâng cao năng lực quản lý cho công chức cấp xã phụ trách lĩnh vực y tế của 77 xã, phường khu vực phía Tây tỉnh. Trước đó, công chức cấp xã của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh đã được bồi dưỡng lĩnh vực này.

Các cơ sở y tế phải chủ động kế hoạch mua sắm đầy đủ thuốc, nhất là thuốc cấp cứu, phòng dịch, chế phẩm máu và thuốc tiền mê giảm đau. Ảnh: Thảo Khuy

Chủ động đảm bảo cung ứng thuốc phục vụ khám, chữa bệnh

(GLO)- Trước nguy cơ thiếu hụt thuốc do ảnh hưởng từ dịch bệnh (Covid-19, sốt xuất huyết...), chiến sự tại một số khu vực trên thế giới cùng với sự gián đoạn chuỗi cung ứng từ nước ngoài, Sở Y tế vừa yêu cầu các đơn vị y tế trên địa bàn chủ động đảm bảo nguồn thuốc phục vụ công tác khám, chữa bệnh.

null