Từ khóa: uống ít nước

Việc uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể hoạt động trơn tru mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho làn da và mái tóc.

Nước chiếm khoảng 70%, trọng lượng cơ thể con người, do đó nước rất quan trọng đối với chúng ta. Không có nước, con người sẽ không thể khỏe mạnh, các bộ phận trong cơ thể sẽ không thể vận hành 1 cách trơn tru, dẫn đến cơ thể sẽ chịu nhiều bệnh tật. Dưới đây là 5 loại bệnh liên quan đến thói quen ít uống nước.