Nụ hôn mang lại lợi ích gì cho cả hai?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Hôn nhau là hành động mang đến niềm vui và hạnh phúc cho con người. Lý do vì sao lại như vậy sẽ được giải mã dưới đây, theo Livestrong.

Hạ huyết áp
Hạ huyết áp



Tăng cường tâm trạng

Hôn nhau không chỉ mang lại cảm giác vui mà còn mang một ý nghĩa vật lý - phóng thích các kích thích tố vui vẻ như dopamine, serotonin và oxytocin, tạo ra một sự thay đổi sinh lý trong tâm trạng và hạnh phúc tổng thể, theo Shadeen Francis, chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình chuyên về trị liệu tình dục và công bằng xã hội.

Một nghiên cứu được công bố trên báo cáo khoa học vào tháng 12.2015 cho thấy oxytocin có thể giúp chống lại cảm xúc tiêu cực.

Giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm

Hôn có thể mang lại một số hỗ trợ cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Mặc dù hôn nhau không thể thay thế các dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhưng hoạt động này có thể làm cho các triệu chứng nhẹ hơn hoặc dễ quản lý hơn. Những lợi ích này xuất phát từ việc giảm nồng độ hoóc môn cortisol, Francis cho biết.

Cải thiện ham muốn tình dục

Hôn nhau thường là một thành phần quan trọng của tình dục đối với phụ nữ, theo một cuộc khảo sát được tóm tắt trong Bách khoa toàn thư về tình dục con người quốc tế vào tháng 4.2015.

Hệ miễn dịch mạnh hơn

Nhiều nghiên cứu đã liên kết hôn với các lợi ích chức năng miễn dịch. Nghiên cứu được công bố trong Mediators of Inflammation năm 2018 cho thấy rằng các phân tử trong nước bọt được trao đổi thông qua "hôn nhau kiểu Pháp" cải thiện đáng kể mức độ đáp ứng chống viêm trong ruột. Hôn có thể trao đổi hàng triệu vi khuẩn, tiến sĩ Sheila Loanzon về sản phụ khoa, tại San Jose, California (Mỹ), cho biết.

Bằng cách chia sẻ vi trùng với các đối tác hôn, bạn đang thêm vào hệ thống phòng thủ nội bộ của bạn.

Răng và nướu răng khỏe mạnh

Hiệp hội Vệ sinh Nha khoa Mỹ gọi sản xuất nước bọt là cách “bảo vệ tự nhiên mạnh nhất trong miệng giúp chống sâu răng".

Hôn là một cách mạnh mẽ để kích thích nó. Nước bọt có thể rửa sạch vi khuẩn có hại trên răng và giảm nguy cơ tích tụ mảng bám. Vệ sinh răng miệng kém có thể gây ra vô số vấn đề về sức khỏe. Nguy cơ gia tăng bệnh động mạch vành, mất trí nhớ và bệnh nướu răng chỉ là một vài ví dụ.

Vì vậy, ngoài đánh răng, xỉa răng và gặp nha sĩ thường xuyên, hôn có thể là một cách tăng cường sức khỏe răng.

Hạ huyết áp

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí sinh lý bệnh vào tháng 6.2016 cho thấy oxytocin giảm đáng kể mức huyết áp ở chuột tăng huyết áp. Bởi vì hôn có thể khiến cơ thể tiết ra nhiều hoóc môn này, nó có thể có tác động tương tự đối với huyết áp của con người.

Oxytocin cũng được coi là "hoóc môn tình yêu", bởi vì cơ thể giải phóng nó khi gắn kết xã hội hoặc ôm ấp. Khi hôn là một điều tích cực, hôn có thể chuyển sang hưng phấn, cảm giác bình yên và bình tĩnh.

Dù hôn không nên thay thế điều trị y tế, nhưng nó có thể là một "liệu pháp thỏa mãn kết hợp với dược phẩm".

Ngọc Lam (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

Gia Lai: Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

Thu hẹp khoảng cách y tế ở vùng khó

Thu hẹp khoảng cách y tế ở vùng khó

(GLO)- Thời gian qua, mạng lưới y tế cơ sở ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số ngày càng phát huy vai trò chăm sóc sức khỏe ban đầu. Sự chủ động của đội ngũ cán bộ y tế cùng nhiều cách làm linh hoạt đã giúp người dân vùng sâu, vùng xa tiếp cận dịch vụ y tế thuận lợi hơn.

Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân 3 xã biên giới

Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân 3 xã biên giới

(GLO)- Ngày 28-7, Trung tâm Y tế Đức Cơ ra quân khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo Kế hoạch số 222/KH-UBND ngày 4-6-2026 của UBND tỉnh Gia Lai về khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân tại 12 xã biên giới, xã căn cứ cách mạng, xã đảo, xã miền núi thuộc tỉnh Gia Lai năm 2026.

Chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm viêm gan vi rút.

Viêm gan vi rút là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan

(GLO)- Viêm gan vi rút thường diễn biến âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi gan đã bị tổn thương nghiêm trọng. Chủ động xét nghiệm, tiêm vắc xin và tuân thủ điều trị là những giải pháp quan trọng góp phần giảm gánh nặng bệnh tật, hướng tới mục tiêu loại trừ viêm gan vi rút vào năm 2030.

Chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ phục hồi cho người có công, nạn nhân chất độc hóa học.

Chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ phục hồi cho người có công, nạn nhân chất độc hóa học

(GLO)- Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ, Bệnh viện Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Quy Nhơn tổ chức khám, lượng giá và tư vấn phục hồi chức năng cho người có công, đối tượng chính sách và người khuyết tật, góp phần chăm sóc sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

Vòng tránh thai mắc kẹt trong bàng quang người bệnh suốt 29 năm

(GLO)- Một trường hợp hy hữu vừa được các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú) phát hiện và điều trị thành công khi một vòng tránh thai (vòng chữ T) "mất tích" suốt 29 năm bất ngờ được tìm thấy trong bàng quang của người bệnh sau nhiều lần nhiễm khuẩn niệu.

Gia Lai ghi nhận 659 trường hợp sinh con tại nhà

Gia Lai ghi nhận 659 trường hợp sinh con tại nhà

(GLO)- Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai, từ đầu năm 2026 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận 659 trường hợp sinh con tại nhà, chiếm 4,8% tổng số ca sinh. Đáng chú ý, có 60 trường hợp là bà mẹ vị thành niên, chiếm 9,1% và 487 trường hợp sinh con tại nhà không có cán bộ y tế hỗ trợ, chiếm 74%.

null