Khi người mệt mỏi, đừng quên những thực phẩm sau

Uống 1 ly nước trước ngụm cà phê đầu tiên có thể giúp bù lại lượng nước cơ thể mất đi trong lúc ngủ, thậm chí làm giảm một số khó chịu ở dạ dày do tính axit của cà phê.

(GLO)- Bệnh viện Bình Dân (TP. Hồ Chí Minh) vừa ra mắt sách chuyên khảo “Phẫu thuật robot cơ bản”, hệ thống hóa kiến thức từ lý thuyết đến thực hành, đồng thời đúc kết kinh nghiệm sau 10 năm bệnh viện tiên phong triển khai phẫu thuật robot cho người lớn tại Việt Nam.

(GLO)- Sau phản ánh một số bệnh nhân ung thư phải kẹp 50.000-100.000 đồng vào sổ xạ trị với mong muốn được gọi sớm, Bệnh viện E đã vào cuộc xác minh và đề nghị Công an TP. Hà Nội hỗ trợ làm rõ. Bộ Y tế yêu cầu bệnh viện báo cáo kết quả trước ngày 15-9.

Có 5 nhóm bệnh, tật được Thông tư xác định cụ thể, gồm thừa cân, béo phì; tật khúc xạ; cong vẹo cột sống; bệnh răng miệng và rối loạn sức khỏe tâm thần.

(GLO)- Một bé gái 4 tuổi người Jrai, trú tại thôn Ia Kênh (xã Gào, tỉnh Gia Lai) vừa tử vong với các triệu chứng của bệnh dại. Đáng chú ý, trước đó bệnh nhi thường xuyên ôm ấp, chơi và ngủ cùng 3 con mèo con, trong đó 2 con lần lượt chết bất thường.

Hành tây - một nguyên liệu quen thuộc trong hầu hết căn bếp - có thể cung cấp nhiều dưỡng chất và hợp chất thực vật có lợi mà không phải ai cũng biết.

Táo và lê đều có vị giòn ngọt, giàu chất xơ và dễ kết hợp trong bữa ăn hằng ngày. Với người muốn kiểm soát đường huyết, loại quả nào có lợi hơn và nên ăn thế nào để tận dụng lợi ích?

(GLO)- Hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo tỉnh Gia Lai phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai đang triển khai Chương trình khám sàng lọc mắt miễn phí và hỗ trợ nhân đạo phẫu thuật đục thủy tinh thể cho người dân phía Đông tỉnh từ ngày 8 đến 30-9-2026.

(GLO)- Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) tỉnh Gia Lai cảnh báo nguy cơ ô nhiễm vi sinh vật tại các cơ sở kinh doanh bánh mì, đặc biệt đối với patê và sốt bơ trứng; đồng thời đề nghị các cơ sở nghiêm túc thực hiện biện pháp phòng ngừa, kiểm soát trong chế biến, bảo quản và kinh doanh.

(GLO)- Thức ăn thừa để qua đêm không đồng nghĩa với việc chắc chắn sinh độc tố. Tuy nhiên, nếu để ở nhiệt độ phòng quá lâu hoặc làm lạnh không đúng cách, nhiều loại thực phẩm có thể trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây ngộ độc.

Theo đề xuất của Bộ Y tế, mức đóng phí bảo hiểm y tế sẽ tăng lên 5,1% từ tháng 7.2027 (hiện là 4,5% lương cơ bản), sau đó tăng lên 5,4% và dự kiến 6% vào 2030.

(GLO)- Trong 8 tháng năm 2026, cả nước ghi nhận gần 100.000 ca tay chân miệng, tăng hơn 2,5 lần so với cùng kỳ năm 2025. Khi trẻ trở lại trường, Bộ Y tế cảnh báo số ca mắc có thể tiếp tục gia tăng, đặc biệt tại nhà trẻ, trường mầm non và mẫu giáo.

Rạng sáng 6-9, một ca sinh đã diễn ra an toàn trong vòng 20 phút, trên chuyến bay từ Đan Mạch đến TPHCM. Một số hành khách là nhân viên y tế, trong đó có bác sĩ Hồ Khánh Thành (Bệnh viện Chợ Rẫy), đã góp sức mang đến kết quả ý nghĩa này.

(GLO)- Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh sốt xuất huyết, Sở Y tế tỉnh Gia Lai dự báo 11 xã, phường có nguy cơ gia tăng và có thể là khu vực trọng điểm của dịch bệnh, gồm: Chư Păh, Đak Đoa, Biển Hồ, Ia Nan, Thống Nhất, An Phú, Ia Boòng, Pleiku, Đức Cơ, Chư Sê, Ia Dơk.

Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo nghị định quy định lộ trình tăng mức đóng, mức hưởng và mở rộng phạm vi quyền lợi bảo hiểm y tế (BHYT), phù hợp với khả năng cân đối của Quỹ BHYT. Trong đó, bộ đề xuất tăng mức đóng BHYT từ 4,5% lên 5,1% từ năm 2027 với nhiều nhóm, sau đó theo lộ trình lên 5,4% và 6%.

(GLO)- Từ ngày 4 đến 28-9, UBND xã Ia Dom (tỉnh Gia Lai) phối hợp với Trung tâm Y tế Đức Cơ triển khai chương trình khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí và lập hồ sơ sức khỏe điện tử cho người dân trên địa bàn.

Nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú trọng ngủ đủ giấc, với mục tiêu khoảng 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, điều ít ai chú ý là thời điểm đi ngủ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là huyết áp.

(GLO)- Chiều 5-9, tại phường Hội Phú, Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai và Bệnh viện Mắt Cao Nguyên tổ chức ký kết hợp đồng hợp tác, hỗ trợ chuyên môn nhằm phát huy thế mạnh của hai đơn vị.

(GLO)- Với tỷ lệ 99,9% học sinh, sinh viên tham gia bảo hiểm y tế (BHYT), Gia Lai nằm trong nhóm 12 địa phương có tỷ lệ bao phủ BHYT học sinh, sinh viên cao nhất cả nước tính đến cuối tháng 6-2026.

Giữ gìn sự tươi trẻ luôn là mong ước của con người qua nhiều thế hệ. Để tiến gần hơn đến mục tiêu này, khoa học hiện đại không ngừng nghiên cứu những cơ chế sinh học có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

Đi bộ hằng ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bao gồm bệnh tim và đột quỵ, đồng thời cải thiện tâm trạng, mức năng lượng và tuổi thọ.

(GLO)- Trong bối cảnh công tác dân số chuyển trọng tâm từ kế hoạch hóa gia đình sang nâng cao chất lượng dân số, khám sức khỏe tiền hôn nhân ngày càng được xem là giải pháp quan trọng.

Ăn uống cân bằng, nghỉ ngơi hợp lý và biết giảm bớt áp lực có thể giúp những ngày nghỉ trở nên nhẹ nhàng hơn.

Đối với nhiều người, bữa ăn sẽ mất đi vị ngon nếu thiếu vị cay nồng của trái ớt. Tuy nhiên, ăn ớt thường xuyên có gây hại cho sức khỏe hay không? Sau đây là những lưu ý quan trọng từ bác sĩ.