Từ khóa: curcumin

Viêm khớp là tình trạng sụn khớp từ từ bị thoái hóa và cứng lại, dẫn đến biến dạng, thường gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi. Dưới đây là 10 loại thảo mộc tốt nhất cho cơn đau do viêm khớp có thể giúp giảm viêm và các cơn đau liên quan.

Tăng cường miễn dịch cho cơ thể qua chế độ ăn uống, lối sống và các chất bổ sung có thể giúp chúng ta khỏe mạnh. Và dưới đây là 4 loại khoáng chất cần có, theo bodyandsoul.