4 loại rau có tác dụng trị hôi miệng cực kỳ hiệu quả

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Không chỉ tốt cho sức khỏe mà những loại rau này còn có tác dụng trị hôi miệng cực kỳ hiệu quả.

Húng chanh

 

Lá húng chanh có thể đem sắc lấy nước đặc để ngậm và súc miệng trong ngày.
Lá húng chanh có thể đem sắc lấy nước đặc để ngậm và súc miệng trong ngày.

Húng chanh (rau thơm) có thể đem sắc lấy nước đặc để ngậm và súc miệng trong ngày.

Cách làm: Nhặt sạch rau cho vào sắc với nước thật đặc, cho thêm một ít muối để lấy nước ngậm và súc miệng.

Mỗi ngày súc miệng vài lần và làm liên tục trong vài ngày thì hơi thở sẽ bớt mùi hôi.

Cây hương nhu

Hương nhu còn gọi là cây é (é tía và é trắng nhưng é tía tốt hơn).

Cách làm: Lấy 40gr hương nhu sắc với 200ml nước và cô đặc lại lấy nước để ngậm và súc miệng.

Súc miệng nước này thường xuyên vào buổi sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Khi súc miệng nên ngậm trong miệng 1-2 phút rồi mới nhổ ra.

Súc miệng liên tục như vậy trong nhiều ngày để cho hơi thở thơm tho hơn.

Rau mùi tàu

Lấy một nắm rau mùi tàu (ngò gai, ngò tàu) cho vào sắc với nước thật đặc, cho thêm một ít muối để lấy nước ngậm và súc họng.

Ngậm vài phút trong miệng rồi mới nhổ ra. Làm như vậy nhiều lần trong ngày, liên tục 5-6 ngày bệnh sẽ đỡ hơn.

Rau xà lách

Rau xà lách có tác dụng thanh nhiệt, trừ hôi miệng hiệu quả.

Cách làm: Nhặt sạch rau, rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 10 phút rồi vớt ra rổ để ráo và ăn sống cùng các loại rau khác.

Phương Vy/nguoiduatin

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai tăng cường công tác y tế dự phòng

Gia Lai tăng cường công tác y tế dự phòng

(GLO)- Ngày 30-10, Sở Y tế Gia Lai có Công văn số 3723/SYT-NVY về việc tăng cường công tác y tế dự phòng nhằm mục tiêu chủ động kiểm soát hiệu quả các dịch bệnh truyền nhiễm, đẩy mạnh phòng-chống các bệnh không lây nhiễm và các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.

Bộ Y tế đã đề xuất tăng mức xử phạt 1-2 lần với nhiều hành vi vi phạm tại dự thảo Nghị định mới.

Bộ Y tế đề xuất tăng mức phạt vi phạm về an toàn thực phẩm

(GLO)- Tại dự thảo Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 115/2018/NĐ-CP ngày 4-9-2018 quy định xử phạt vi phạm hành chính về an toàn thực phẩm được sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định số 124/2021/NĐ-CP ngày 28-12-2021, Bộ Y tế đề xuất tăng mức xử phạt 1-2 lần với nhiều hành vi.

Khoa Thần kinh - Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai không để "thuốc bẩn" lọt vào khu điều trị.

Dùng “thần dược” điều trị đột quỵ: Đừng biến hy vọng thành hiểm họa

(GLO)-Dù các chuyên gia y tế đã nhiều lần lên tiếng cảnh báo, nhưng những “thần dược” điều trị đột quỵ vẫn âm thầm xuất hiện. Từ niềm tin “còn nước còn tát”, không ít gia đình đã vô tình biến hy vọng thành hiểm họa, khiến bác sĩ phải vừa điều trị, vừa phải cảnh giác với… thuốc “lạ”.

Khám, tư vấn về sức khỏe tâm thần tại Bệnh viện Tâm Thần Quy Nhơn. Ảnh: N.T.H

Chăm sóc sức khỏe tâm thần, giảm gánh nặng bệnh tật

(GLO)- Theo nhiều chuyên gia y tế, cứ 4 người thì có 1 người từng trải qua vấn đề về sức khỏe tâm thần trong cuộc đời. Sức khỏe tâm thần không chỉ đơn thuần là “không mắc bệnh”, mà là trạng thái cân bằng cảm xúc, tâm lý, hành vi. Vì thế, chăm sóc sức khỏe tinh thần ngày càng được quan tâm hơn.

null