Từ khóa: ít vận động

(GLO)- Ngồi hàng giờ liền trước màn hình, ít vận động tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe phụ nữ. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim như tiền sử gia đình, một số bệnh liên quan. Nhưng quan trọng nhất là những thói quen hằng ngày mà chúng ta có thể kiểm soát, theo Eat This, Not That.