Trị đau lưng bằng tỏi

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe đang gia tăng. Nó không chỉ là bệnh của người cao tuổi, mà cũng khá phổ biến ở những người trẻ tuổi và thanh thiếu niên.

Ngồi và làm việc trong nhiều giờ đồng hồ mà không nghỉ ngơi và thiếu các bài tập thể dục là một số trong những nguyên nhân chính gây ra đau lưng ở những người làm văn phòng. Dưới đây là 4 cách đơn giản dùng tỏi để điều trị cơn đau lưng, theo boldsky.

 
 

Tỏi và nghệ

Lấy một ít tỏi và nghiền nát chúng. Trộn nó cùng với củ nghệ tươi nghiền và vắt lấy nước. Dùng hỗn hợp này uống. Nếu không cảm thấy thoải mái với hương vị của chúng, bạn có thể thêm một chút mật ong. Uống 1 muỗng cà phê hỗn hợp này ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm.

Tỏi và gừng

Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và một ít gừng. Nghiền chúng lấy nước. Thoa nó trên khu vực bị ảnh hưởng và dùng vải mềm cột chặt. Nửa giờ sau mở ra rồi rửa bằng nước ấm. Thoa mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Tỏi và bạch đàn

Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và nghiền nát chúng. Thêm khoảng 2-3 muỗng canh dầu bạch đàn vào tỏi nghiền và trộn đều. Lấy hỗn hợp dầu này xoa vào vùng bị ảnh hưởng. Sau đó vài giờ có thể tắm sạch bằng nước ấm. Mỗi ngày xoa một lần để có kết quả tốt nhất.

Tỏi

Lấy khoảng 10 tép tỏi tươi và nghiền nát chúng. Áp bột tỏi nghiền vào vùng bị ảnh hưởng. Che lại bằng một miếng vải sạch và để yên trong nửa giờ. Thực hiện cách này ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Theo Thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

Nhiều lợi ích cho sức khỏe từ quả khế

(GLO)- Quả khế không chỉ góp phần tạo vị chua thanh cho món ăn, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng hợp lý. Những giá trị dinh dưỡng của loại quả này đang ngày càng được nhiều người quan tâm.

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

Tuyến y tế cơ sở tiếp cận kỹ thuật cao

(GLO)- Thời gian qua, tỉnh đã quan tâm đầu tư cơ sở hạ tầng, trang thiết bị và đào tạo nâng cao chuyên môn cho đội ngũ nhân lực y tế cơ sở. Nhiều trung tâm y tế đã triển khai các kỹ thuật cao, chuyên sâu, giúp người dân tiếp cận thuận lợi với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt hơn ngay từ cơ sở.

Gia Lai chủ động phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah

Gia Lai chủ động phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah

(GLO)- Ngày 28-1, Sở Y tế Gia Lai có Công văn số 680/SYT-NVY gửi Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh; các trung tâm Y tế trực thuộc; các bệnh viện đa khoa, chuyên khoa trực thuộc Sở; UBND các xã, phường về việc chủ động công tác phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah.

Những loại cây cảnh quen thuộc nhưng cần tránh trồng vì chứa độc tố

Những loại cây cảnh quen thuộc nhưng chứa độc tố

(GLO)- Nhiều loại cây cảnh được trồng phổ biến trong nhà và nơi công cộng nhờ vẻ ngoài bắt mắt. Tuy nhiên, ít người biết rằng một số loài trong số đó lại chứa độc tố, có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ và vật nuôi.

Mang ánh sáng đến với bệnh nhân nghèo

Mang ánh sáng đến với bệnh nhân nghèo

(GLO)- Từ các chương trình phẫu thuật mắt miễn phí do Bệnh viện Mắt tỉnh phối hợp với Hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo và các nhà hảo tâm, nhiều trẻ em, người nghèo đã tìm lại ánh sáng và thêm cơ hội vươn lên trong cuộc sống.

Chủ động nâng cao sức khỏe nhân dân

Chủ động nâng cao sức khỏe nhân dân

(GLO)- Quốc hội đã thông qua Luật Phòng bệnh số 114/2025/QH15 ngày 10-12-2025, đánh dấu bước chuyển căn bản của hệ thống y tế, tạo nền tảng quan trọng trong nâng cao sức khỏe nhân dân.

null