Trị đau lưng bằng tỏi

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe đang gia tăng. Nó không chỉ là bệnh của người cao tuổi, mà cũng khá phổ biến ở những người trẻ tuổi và thanh thiếu niên.



Ngồi và làm việc trong nhiều giờ đồng hồ mà không nghỉ ngơi và thiếu các bài tập thể dục là một số trong những nguyên nhân chính gây ra đau lưng ở những người làm văn phòng. Dưới đây là 4 cách đơn giản dùng tỏi để điều trị cơn đau lưng, theo boldsky.
 

 

Tỏi và nghệ

Lấy một ít tỏi và nghiền nát chúng. Trộn nó cùng với củ nghệ tươi nghiền và vắt lấy nước. Dùng hỗn hợp này uống. Nếu không cảm thấy thoải mái với hương vị của chúng, bạn có thể thêm một chút mật ong. Uống 1 muỗng cà phê hỗn hợp này ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm.

Tỏi và gừng

Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và một ít gừng. Nghiền chúng lấy nước. Thoa nó trên khu vực bị ảnh hưởng và dùng vải mềm cột chặt. Nửa giờ sau mở ra rồi rửa bằng nước ấm. Thoa mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Tỏi và bạch đàn

Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và nghiền nát chúng. Thêm khoảng 2-3 muỗng canh dầu bạch đàn vào tỏi nghiền và trộn đều. Lấy hỗn hợp dầu này xoa vào vùng bị ảnh hưởng. Sau đó vài giờ có thể tắm sạch bằng nước ấm. Mỗi ngày xoa một lần để có kết quả tốt nhất.

Tỏi

Lấy khoảng 10 tép tỏi tươi và nghiền nát chúng. Áp bột tỏi nghiền vào vùng bị ảnh hưởng. Che lại bằng một miếng vải sạch và để yên trong nửa giờ. Thực hiện cách này ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Theo Thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

Cà phê kỵ với những loại vitamin và khoáng chất nào?

(GLO)- Cà phê giúp tỉnh táo và tăng hiệu suất làm việc nhưng lại có thể làm giảm khả năng hấp thu một số vitamin và khoáng chất nếu dùng không đúng thời điểm. Những tương tác kỵ nhau này dễ khiến cơ thể thiếu hụt vi chất cần thiết mà nhiều người không nhận ra.

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

Khám phá kho tàng dược tính quý cho sức khỏe từ hạt tiêu

(GLO)- Không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp, hạt tiêu còn được xem là “kho dược liệu” tự nhiên với nhiều công dụng quý cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, kháng viêm, tăng cường miễn dịch đến thúc đẩy hấp thu dưỡng chất, loại gia vị nhỏ bé này mang lại giá trị lớn nếu được sử dụng đúng cách.

Tin vui cho người mắc viêm gan B

Tin vui cho người mắc viêm gan B

(GLO)- Tập đoàn Dược phẩm và Sinh học đa quốc gia GlaxoSmithKline (GSK) vừa nộp hồ sơ xin cấp phép lưu hành thuốc bepirovirsen sodium lên Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản. Đây là liệu pháp mới được kỳ vọng giúp bệnh nhân viêm gan B có thể ngừng thuốc mà vẫn kiểm soát được virus.

Vì mùa xuân an lành cho cộng đồng

Vì mùa xuân an lành cho cộng đồng

(GLO)- Với tinh thần chủ động, sẵn sàng, vì nhân dân phục vụ, dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, ngành Y tế tỉnh đã ứng trực, triển khai thực hiện tốt nhiệm vụ, góp phần đem đến một mùa xuân an lành cho cộng đồng.

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

Những thực phẩm tránh nấu cùng thịt heo

(GLO)- Thịt heo là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng không phải thực phẩm nào cũng nên kết hợp khi chế biến. Việc nấu chung sai cách có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.

null