Đổ mồ hôi có thể giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Từ lâu, các nhà khoa học đã xác định rằng các độc tố có hại từ môi trường tích tụ trong các mô cơ thể.

 

Ảnh minh họa: Shutterstock
Ảnh minh họa: Shutterstock



Giờ đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Alberta (Canada) đã phát hiện ra rằng mồ hôi giúp loại bỏ các độc tố này, đặc biệt là một hóa chất có tác dụng chống cháy gọi là Ete Diphenyl Polybrominated (PBDEs), theo Natural News.

PBDEs là gì?

PBDEs được tìm thấy ở khắp mọi nơi - trong nhựa, dệt may, vật liệu điện tử và vật liệu xây dựng.

Vào những năm 1960, các nhà sản xuất đã phối trộn PBDEs vào các sản phẩm để tạo các vật liệu chống cháy.

Song, bên cạnh lợi ích này thì rủi ro của PBDEs lớn hơn nhiều.

Năm 1987, các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển xác định chúng là chất gây ô nhiễm toàn cầu. Năm 1990, các nhà khoa học phát hiện ra rằng các hợp chất này có khả năng tích lũy sinh học, có thể tích tụ trong các mô của cơ thể.

Nghiên cứu sâu hơn về PBDEs cho thấy hợp chất độc hại này có rất có hại cho sức khỏe, như gây rối loạn nội tiết tố, nhiễm độc thần kinh và thậm chí là ung thư. Hơn nữa, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi bị nhiễm hóa chất này nhiều hơn so với người lớn, do lượng tiếp xúc cao hơn, theo Natural News.

PBDEs có thể xâm nhập vào cơ thể theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

• Không khí và bụi trong nhà - từ các sản phẩm gia dụng

• Chế độ ăn uống, đặc biệt là thịt

• Nhiễm vào sữa mẹ, rồi từ đó chuyển qua trẻ sơ sinh

Trong thời gian dài, các nhà khoa học đã tập trung vào các mẫu máu khi nghiên cứu sự tích tụ của PBDE trong các mô của cơ thể.

Trong nghiên cứu của đại học Alberta (Canada), các nhà nghiên cứu đã khám phá các chất dịch khác của cơ thể và xác định các phương pháp khác có thể giải độc cơ thể khỏi các chất ô nhiễm này.

Các nhà nghiên cứu tập trung vào ba chất dịch cơ thể là máu, nước tiểu và mồ hôi.

Họ đã thu thập dữ liệu và mẫu xét nghiệm của các tình nguyện viên tham gia nghiên cứu. Mỗi người tham gia đã cung cấp một mẫu máu 200 ml, một mẫu nước tiểu và một mẫu mồ hôi 100 ml cho nghiên cứu.

Kết quả là, các nhà nghiên cứu không tìm thấy các hợp chất PBDE trong các mẫu nước tiểu, vì vậy họ tập trung vào các mẫu máu và mồ hôi, theo Natural News.


Họ đã phát hiện thấy mồ hôi chứa nồng độ hợp chất PBDE cao hơn so với trong mẫu máu.

Điều này mang 2 ý nghĩa:

1. Cả máu và mồ hôi đều có thể được phân tích để nghiên cứu phơi nhiễm PBDE

Mặc dù mồ hôi chứa lượng PBDEs cao hơn, nhưng thành phần chính vẫn là nước. Nghĩa là hàm lượng PBDE đã bị pha loãng. Do đó, dữ liệu được thu thập từ các mẫu mồ hôi cần phải được kiểm tra song song cùng với mẫu máu, theo Natural News.

2. Bằng cách ra mồ hôi, cơ thể tự chống lại độc tố


Mồ hôi chủ yếu nhằm điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu này cho thấy nó cũng có đặc tính giải độc.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc tham gia vào các hoạt động gây đổ mồ hôi có thể dần dần phá vỡ sự tích tụ PBDEs trong cơ thể.

Các hoạt động này bao gồm tập thể dục, xông hơi, ăn gừng.

PBDEs được tích lũy bên trong cơ thể trong nhiều năm và trẻ em bị nặng nhất.

Tuy nhiên, cơ thể có những cách để đào thải chất này ra khỏi cơ thể, đặc biệt là việc đổ mồ hôi có thể giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, theo Natural News.

Theo Thiên Lan (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai báo động đỏ cứu sống bệnh nhân bị đâm thấu tim

Bệnh viện Đa khoa Gia Lai báo động đỏ cứu sống bệnh nhân bị đâm thấu tim

(GLO)- Ngày 26-5, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai thông tin: Khoa Cấp cứu vừa tiếp nhận bệnh nhân Khuil (17 tuổi, làng O Đất, xã Ia Băng) nhập viện với vết thương thấu tim, tiên lượng tử vong cao. Đơn vị lập tức báo động đỏ nội viện, nhanh chóng xử trí cấp cứu góp phần cứu sống tính mạng người bệnh.

Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai báo động đỏ nội viện cứu sống bệnh nhi nguy kịch

Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai báo động đỏ nội viện cứu sống bệnh nhi nguy kịch

(GLO)- Ngày 23-5, thông tin từ Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú), bệnh nhi Lê Nguyễn Anh Thư (2019, xã Ia Băng, Gia Lai) nhập viện sau tai nạn giao thông nghiêm trọng, bị xe tải tông khi đang đi bộ ngày 21-5, đã được ê kíp y bác sĩ bệnh viện nỗ lực cứu sống.

Bộ Y tế quy định phòng điều trị 1 giường phải bảo đảm diện tích tối thiểu 12 m²/giường

Bộ Y tế quy định phòng điều trị 1 giường phải bảo đảm diện tích tối thiểu 12 m²/giường

(GLO)- Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 07/2026/TT-BYT quy định về tiêu chuẩn diện tích tại cơ sở khám - chữa bệnh, có hiệu lực từ ngày 1-6. Theo đó, đối với khu điều trị nội trú, phòng điều trị 1 giường phải bảo đảm diện tích tối thiểu 12 m²/giường, không bao gồm khu vệ sinh.

Đoàn công tác UNDP phối hợp cùng chính quyền địa phương khảo sát thực địa tại Trạm Y tế cơ sở 4 xã Hoài Ân, chuẩn bị cho kế hoạch xây dựng mới.

Gia Lai: Khảo sát xây dựng Trạm Y tế thuộc Dự án Làng Hòa bình Việt Nam - Hàn Quốc

(GLO)- Theo UBND xã Hoài Ân, Đoàn công tác của Chương trình Phát triển Liên hợp quốc (UNDP) vừa có buổi làm việc và khảo sát thực địa tại Trạm Y tế cơ sở 4 xã Hoài Ân nhằm triển khai hạng mục xây dựng Trạm Y tế trong khuôn khổ Dự án “Làng Hòa bình Việt Nam - Hàn Quốc” (KVPVP) tại tỉnh Gia Lai.

Gia Lai ghi nhận gần 1.300 ca mắc sốt xuất huyết

Gia Lai ghi nhận gần 1.300 ca mắc sốt xuất huyết

(GLO)- Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai, trong tuần qua, toàn tỉnh ghi nhận 85 ca sốt xuất huyết Dengue (SXH) nâng tổng số ca mắc trên toàn tỉnh từ đầu năm 2026 đến nay lên 1.277 ca (tăng gần 500 ca so với cùng kỳ năm trước); không ghi nhận trường hợp tử vong do SXH.

null