Dầu cá tốt cho bệnh nhân suy tim

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Circulation cho thấy dầu cá có thể giúp những người bị suy tim tránh nguy cơ phải nhập viện trở lại vì lên cơn đau tim.
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Brigham & Women và Trường Y Harvard (Mỹ) khảo sát dữ liệu từ 26.000 người trên 50 tuổi. Họ được chỉ định ngẫu nhiên dùng 1 gr dầu cá, 2.000 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D hoặc giả dược mỗi ngày.
rong 5 năm, nhóm bổ sung dầu cá giảm 28% nguy cơ bị đau tim so với nhóm dùng giả dược. Dầu cá rất giàu a xít béo omega-3, được biết là giúp giảm mỡ máu triglyceride, giảm viêm và máu vón cục, đồng thời giúp ổn định nhịp tim.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên mọi người nên ăn cá 2 lần/tuần - tốt nhất là các loại cá béo có hàm lượng omega-3 cao như cá hồi, cá thu, cá mòi... “Nhưng đừng chiên cá. Thay vào đó nên hấp hoặc nướng cá”, trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Luc Djousse, cho biết.
Mai Duyên (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

Ngừng uống bia, rượu có hết gan nhiễm mỡ?

(GLO)- Ngừng uống bia, rượu có thể giúp giảm mỡ tích tụ trong gan, thậm chí đảo ngược tổn thương ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, nếu bệnh đã tiến triển thành xơ gan, khả năng phục hồi hoàn toàn sẽ bị hạn chế.

Phụ huynh quan tâm vắc xin phòng bệnh tay chân miệng

Phụ huynh quan tâm vắc xin phòng bệnh tay chân miệng

(GLO)- Số ca mắc tay chân miệng tại Gia Lai tăng cao khiến nhiều phụ huynh lo ngại nguy cơ lây nhiễm ở trẻ nhỏ, nhất là trong môi trường học đường. Vắc xin phòng bệnh tay chân miệng do vi rút EV71 được triển khai tại Việt Nam mở thêm lựa chọn giúp gia đình chủ động bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

Vì sao Bộ Y tế yêu cầu Shopee gỡ viên giảm cân Sausando?

(GLO)- Ngày 16-10, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu Công ty TNHH Shopee ngừng kinh doanh, gỡ bỏ thông tin sản phẩm Sausando Slimming capsule đang được quảng cáo, kinh doanh trên sàn thương mại điện tử này do chưa được cấp giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm theo quy định.

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

“Đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm vắc xin cho trẻ

(GLO)- Tại các buôn làng vùng sâu của tỉnh Gia Lai, đội ngũ y tế cơ sở vẫn kiên trì “đi từng ngõ, gõ từng nhà” tiêm chủng cho trẻ. Những mũi tiêm ấy chính là “lá chắn” an toàn bảo vệ sức khỏe trẻ em, dựng hàng rào miễn dịch vững chắc cho cộng đồng.

null