Từ khóa: da săn chắc

Rau diếp cá có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc. Ngoài ra, loại rau này còn là nguyên liệu giúp làm trắng da, mờ thâm.

(GLO)- Ăn gì giúp da săn chắc hẳn là sự quan tâm của nhiều chị em. Bên cạnh các phương pháp chăm sóc da thông thường, bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên.