Cần chú ý những điều này để vui khỏe trong mùa Giáng sinh

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Giáng sinh mang đến niềm vui cho nhiều người, từ hoạt động trang trí đến những buổi tụ họp, tiệc tùng. Nhưng đây cũng là thời điểm cần chú ý hơn để tránh một số rủi ro đối với sức khỏe của nhiều người.
Các chuyên gia khuyến cáo cần cẩn thận khi mang leo thang để trang trí Giáng sinh- Ảnh minh họa: Shutterstock
Các chuyên gia khuyến cáo cần cẩn thận khi mang leo thang để trang trí Giáng sinh- Ảnh minh họa: Shutterstock
Chấn thương khi đang trang trí
Các loại đèn Giáng sinh là món trang trí không thể thiếu vào những ngày này. Tuy nhiên, mọi người cần hết sức cẩn thận khi leo cao để treo đèn, theo MSN.
Tại Mỹ, mỗi dịp Giáng sinh có đến hàng chục nghìn vụ té ngã với mức độ nặng nhẹ khác nhau do trèo cao để treo đèn trang trí, MSN dẫn lời bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ Barbara Bergin.
Trong những trường hợp nặng, nạn nhân có thể bị gãy xương đùi, lưng, cổ, chấn thương đầu, thậm chí tử vong. Nhiều người bị té từ các loại thang leo di động.
Để tránh những tai nạn đáng tiếc này, các chuyên gia khuyến cáo mọi người cần thực hiện nghiêm các tiêu chuẩn an toàn khi dùng thang. Ví dụ, thang phải được đặt ở bề mặt bằng phẳng và cứng, cột chắc dây giày khi leo để tránh bị tuột. Đặc biệt, khi đã uống rượu bia thì tuyệt đối không leo cao. Nếu được hãy yêu cầu các nhân viên chuyên nghiệp làm việc này, bác sĩ Bergin nhấn mạnh.
Điện giật
Các loại dây đèn được trang trí vào Giáng sinh rất đẹp nhưng lại mang đến nguy cơ điện giật. Tai nạn thường xảy ra khi treo đèn lên và khi lấy đèn xuống.
Vào năm 2016, truyền thông Mỹ từng đưa tin vụ việc một người đàn ông ở thành phố Boston (Mỹ) bị điện giật ngay khi bật đèn Giáng sinh. Hậu quả là ông bị bỏng ở bàn chân, theo MSN.
Mắc nghẹn
Giáng sinh đi kèm với rất nhiều món đồ trang trí, quà tặng, bánh kẹo có kích thước nhỏ. Những món này cũng làm tăng nguy cơ mắc nghẹn và gây nghẹt thở khi trẻ vô tình nuốt phải.
Các chuyên gia khuyến cáo không nên để trong nhà những món đồ chơi, thức ăn, kẹo hay bất kỳ thứ gì mà trẻ nhỏ có thể nuốt, theo MSN.
Uống rượu
Đối với nhiều người, những dịp lễ cuối năm như Giáng sinh sẽ không trọn vẹn nếu thiếu vài ly bia. Tuy nhiên, việc thưởng thức bia rượu một cách có trách nhiệm không phải ai làm cũng được
Những nguy cơ xảy ra khi say gồm ngộ độc rượu, lái xe khi say rượu, đánh nhau và hàng loạt các hành vi không kiểm soát khác, theo Viện Quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu Mỹ (NIAAA), theo MSN.
Theo Ngọc Quý (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu kẽm

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu kẽm

(GLO)- Cơ thể mệt mỏi, tóc rụng nhiều, ăn uống kém ngon… đôi khi không phải do thời tiết mà chính là lời “nhắc nhở” rằng bạn đang thiếu kẽm. Việc nhận diện sớm để bổ sung đúng cách sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh, khỏe bền vững.

Lợi ích của việc ăn cháo vào buổi sáng

Lợi ích của việc ăn cháo vào buổi sáng

(GLO)- Cháo là một lựa chọn tuyệt vời về mặt khoa học dinh dưỡng cho bữa sáng, nếu được kết hợp đầy đủ các nhóm chất. Việc ăn cháo vào buổi sáng có lợi đối với sức khỏe tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và hơn thế nữa.

Ðoàn kết là sức mạnh - Chung tay chấm dứt dịch bệnh AIDS

Ðoàn kết là sức mạnh-Chung tay chấm dứt dịch bệnh AIDS

(GLO)- Tháng hành động quốc gia phòng-chống HIV/AIDS năm 2025 và Ngày Thế giới phòng-chống AIDS (1-12), Việt Nam chọn chủ đề “Ðoàn kết là sức mạnh-Chung tay chấm dứt dịch bệnh AIDS”. Cùng với cả nước, tại Gia Lai, các cấp, ngành tăng cường phối hợp đẩy mạnh hoạt động phòng-chống HIV/AIDS.

5 nhóm người không nên ăn ớt

5 nhóm người không nên ăn ớt

(GLO)- Quả ớt có nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe nhưng bạn nên ăn lượng vừa phải, phù hợp cơ địa giúp tận dụng tối đa công dụng và tránh các rủi ro không mong muốn.

4 loại trái cây tốt cho tim mạch

4 loại trái cây tốt cho tim mạch

Ăn nhiều trái cây là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm nguy cơ bệnh tim. Chúng chứa những thành phần được chứng minh giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol có hại và cải thiện chức năng nội mạc mạch máu.

Đậu phụ có thật sự “lành tính”?

Đậu phụ có thật sự “lành tính”?

(GLO)- Đậu phụ là món ăn quen thuộc và được xem là lựa chọn lành mạnh cho mọi lứa tuổi. Thế nhưng, trên thực tế, nếu ăn quá nhiều đậu phụ hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ngành Y tế tỉnh Gia Lai tuyên truyền chăm sóc sức khỏe bà mẹ trẻ em, nâng cao nhận thức làm mẹ an toàn cho phụ nữ tại các xã đặc biệt khó khăn phía Tây.

Nâng cao nhận thức làm mẹ an toàn

(GLO)- Thời gian qua, ngành Y tế tỉnh phối hợp với các xã đặc biệt khó khăn địa bàn phía Tây tỉnh đẩy mạnh tuyên truyền chăm sóc sức khỏe bà mẹ trẻ em, góp phần nâng cao nhận thức làm mẹ an toàn cho người dân, nhất là phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ trên địa bàn.

Ngành y tế nỗ lực khám chữa bệnh và phòng dịch bệnh lây lan sau lũ lụt, kịp thời ứng phó thiên tai, bảo đảm chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Ngành y tế nỗ lực khám, chữa bệnh, phòng dịch sau lũ lụt

(GLO)- Nhờ chủ động triển khai phương án phòng, chống thiên tai, ngành y tế kịp thời ứng phó với bão lũ. Dù một số bệnh viện, trạm y tế bị ngập cục bộ, toàn ngành vẫn bảo đảm an toàn về người và tài sản, đồng thời duy trì hiệu quả công tác điều trị bệnh nhân, chăm sóc sức khỏe nhân dân.

null