Cần chú ý những điều này để vui khỏe trong mùa Giáng sinh

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Giáng sinh mang đến niềm vui cho nhiều người, từ hoạt động trang trí đến những buổi tụ họp, tiệc tùng. Nhưng đây cũng là thời điểm cần chú ý hơn để tránh một số rủi ro đối với sức khỏe của nhiều người.
Các chuyên gia khuyến cáo cần cẩn thận khi mang leo thang để trang trí Giáng sinh- Ảnh minh họa: Shutterstock
Các chuyên gia khuyến cáo cần cẩn thận khi mang leo thang để trang trí Giáng sinh- Ảnh minh họa: Shutterstock
Chấn thương khi đang trang trí
Các loại đèn Giáng sinh là món trang trí không thể thiếu vào những ngày này. Tuy nhiên, mọi người cần hết sức cẩn thận khi leo cao để treo đèn, theo MSN.
Tại Mỹ, mỗi dịp Giáng sinh có đến hàng chục nghìn vụ té ngã với mức độ nặng nhẹ khác nhau do trèo cao để treo đèn trang trí, MSN dẫn lời bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình người Mỹ Barbara Bergin.
Trong những trường hợp nặng, nạn nhân có thể bị gãy xương đùi, lưng, cổ, chấn thương đầu, thậm chí tử vong. Nhiều người bị té từ các loại thang leo di động.
Để tránh những tai nạn đáng tiếc này, các chuyên gia khuyến cáo mọi người cần thực hiện nghiêm các tiêu chuẩn an toàn khi dùng thang. Ví dụ, thang phải được đặt ở bề mặt bằng phẳng và cứng, cột chắc dây giày khi leo để tránh bị tuột. Đặc biệt, khi đã uống rượu bia thì tuyệt đối không leo cao. Nếu được hãy yêu cầu các nhân viên chuyên nghiệp làm việc này, bác sĩ Bergin nhấn mạnh.
Điện giật
Các loại dây đèn được trang trí vào Giáng sinh rất đẹp nhưng lại mang đến nguy cơ điện giật. Tai nạn thường xảy ra khi treo đèn lên và khi lấy đèn xuống.
Vào năm 2016, truyền thông Mỹ từng đưa tin vụ việc một người đàn ông ở thành phố Boston (Mỹ) bị điện giật ngay khi bật đèn Giáng sinh. Hậu quả là ông bị bỏng ở bàn chân, theo MSN.
Mắc nghẹn
Giáng sinh đi kèm với rất nhiều món đồ trang trí, quà tặng, bánh kẹo có kích thước nhỏ. Những món này cũng làm tăng nguy cơ mắc nghẹn và gây nghẹt thở khi trẻ vô tình nuốt phải.
Các chuyên gia khuyến cáo không nên để trong nhà những món đồ chơi, thức ăn, kẹo hay bất kỳ thứ gì mà trẻ nhỏ có thể nuốt, theo MSN.
Uống rượu
Đối với nhiều người, những dịp lễ cuối năm như Giáng sinh sẽ không trọn vẹn nếu thiếu vài ly bia. Tuy nhiên, việc thưởng thức bia rượu một cách có trách nhiệm không phải ai làm cũng được
Những nguy cơ xảy ra khi say gồm ngộ độc rượu, lái xe khi say rượu, đánh nhau và hàng loạt các hành vi không kiểm soát khác, theo Viện Quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu Mỹ (NIAAA), theo MSN.
Theo Ngọc Quý (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Trẻ mắc bệnh viêm phổi được theo dõi điều trị tại Khoa Nhi, Bệnh viện đa khoa trung tâm tỉnh. Ảnh: M.H

Thời tiết chuyển mùa, bệnh truyền nhiễm gia tăng

(GLO)- Mùa mưa năm nay, thời tiết ẩm ướt, mưa nắng thất thường cùng nhiệt độ cao tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi rút, vi khuẩn phát triển mạnh. Hàng loạt bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như sốt xuất huyết Dengue, tay chân miệng, bệnh đường hô hấp… đang có xu hướng tăng, nhất là ở trẻ em.

Bí đỏ được xem là "thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi. Ảnh: Internet

Bí đỏ - “Thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi

(GLO)- Bí đỏ là nguồn dinh dưỡng quý giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Nhờ chứa nhiều vitamin A, C, chất xơ và chất chống oxy hóa, bí đỏ được ví như “thực phẩm vàng” cho mọi lứa tuổi.

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

Trên 300 người cao tuổi Gia Lai được khám sàng lọc các bệnh lý về mắt

(GLO)- Hưởng ứng Ngày Thị giác thế giới (9-10) và thực hiện mục tiêu quốc gia về phòng- chống mù lòa, nâng cao chất lượng cuộc sống người cao tuổi (NCT), ngày 9-10, tại Trạm Y tế phường An Khê, Bệnh viện Mắt tỉnh Gia Lai tổ chức truyền thông, khám sàng lọc các bệnh lý về mắt thường gặp ở NCT.

Trứng luộc là một trong những món ăn đêm không gây tăng cân. Ảnh: M.T

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

(GLO)- Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

ít ai biết rằng, vỏ chanh lại là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Ảnh: Internet

Khám phá “kho báu” dinh dưỡng từ vỏ chanh

(GLO)- Vỏ chanh thường bị bỏ đi sau khi vắt lấy nước, song ít ai biết rằng, đây là một “kho báu” dinh dưỡng quý giá. Giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, tinh dầu tự nhiên và chất xơ, vỏ chanh giúp tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp.

null