Đi đường xa là nỗi ám ảnh của bạn? Đừng quá lo lắng. Các chuyên gia đưa ra một số gợi ý giúp đẩy lùi cơn đau nhức đầu, nôn ói do say tàu xe.
Chanh và muối đen
Theo các chuyên gia, ngay lúc cảm giác nhức đầu và nôn mửa ập đến, bạn nhanh chóng ăn một miếng chanh chấm muối đen. Cảm giác say tàu xe nhanh chóng tan biến.
Hít thở sâu
Khi bạn ngồi trên xe hơi hoặc xe buýt, hãy cố gắng hít thở sâu và từ từ. Cách này giúp đánh tan cơn đau nhức đầu và giúp bạn quên cơn buồn nôn, theo trang tin Boldsky dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.
Dầu bạc hà
Nhỏ vài giọt dầu bạc hà lên khăn tay hoặc khăn giấy và liên tục hít mùi dầu này trong lúc bạn ngồi xe. Cảm giác đau nhức đầu và nôn mửa sẽ không còn đeo bám bạn.
Gừng
Gừng có tác dụng ngừa say tàu xe.
Đây là vị cứu tinh cho những ai hay bị say tàu xe. Uống một tách trà gừng ấm có tác dụng ngừa đau đầu và nôn mửa.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
