Não xử lý thông tin nhanh nhờ ăn cá

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Ăn cá giúp tăng lưu lượng máu đến não, từ đó giúp não bộ hoạt động hiệu quả.

 

 



Nghiên cứu được công bố trên chuyên san British Journal of Nutrition cho thấy ăn cá giúp não phản ứng, xử lý thông tin nhanh, đồng thời giảm mức độ mệt mỏi sau khi thực hiện các công việc đòi hỏi phải động não nhiều.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Northumbria (Anh) cho biết phát hiện này có thể quan trọng đối với người già vì giúp ngừa chứng mất trí nhớ. Khảo sát ở các tình nguyện viên, các chuyên gia phát hiện những ai bổ sung dầu cá giàu DHA - một loại a xít béo omega 3, lưu lượng máu đến khu vực hoạt động của não tăng đáng kể.

Theo Thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Bộ Y tế đề xuất cấm thuốc lá điện tử

Bộ Y tế đề xuất cấm thuốc lá điện tử

Theo Bộ Y tế, nếu không được ngăn chặn kịp thời, do khả năng gây nghiện cao và lan nhanh trong cộng đồng, thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng tạo ra một thế hệ mới nghiện nicotine và các chất gây nghiện khác.
Ngành Y tế Gia Lai hướng đến mục tiêu hiện đại, đáp ứng yêu cầu của người dân

Ngành Y tế Gia Lai hướng đến mục tiêu hiện đại, đáp ứng yêu cầu của người dân

(GLO)- Đề án “Phát triển hệ thống y tế tỉnh Gia Lai đến năm 2030” nhằm mục tiêu xây dựng hệ thống y tế phù hợp với sự phát triển kinh tế-xã hội và đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe người dân. P.V Báo Gia Lai có cuộc phỏng vấn Giám đốc Sở Y tế Lý Minh Thái xung quanh vấn đề này.