Phòng dịch COVID-19: Đi chợ, siêu thị mua hàng sao cho an toàn?

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Trước tình hình đại dịch COVID-19 tiếp tục lây lan, bạn cần phải hạn chế tối đa việc đi ra khỏi nhà, đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà và ở nơi công cộng, tránh tụ tập đông người, duy trì khoảng cách 2 mét với người khác, tránh tiếp xúc với những người có thể mang virus...
Khi đi chợ thời dịch COVID-19 bùng phát, mọi người cần đeo khẩu trang, thường xuyên rửa tay bằng chất khử trùng, không đưa tay lên mặt và giữ khoảng cách an toàn 2 mét đối với người xung quanh,... Ảnh minh họa: Hà Mai
Khi đi chợ thời dịch COVID-19 bùng phát, mọi người cần đeo khẩu trang, thường xuyên rửa tay bằng chất khử trùng, không đưa tay lên mặt và giữ khoảng cách an toàn 2 mét đối với người xung quanh,... Ảnh minh họa: Hà Mai
Sau đây là một số hướng dẫn tốt nhất để mua hàng trong thời điểm không chắc chắn này, của tiến sĩ Robert Amler, từ Đại học Y New York (Mỹ) và là cựu Giám đốc Y khoa của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, người đã phối hợp theo dõi y tế cho bệnh nhân trong đội phản ứng nhanh, theo Food & Wine.
1. Hãy kiểm tra thực phẩm còn tồn trong tủ 
2. Lập danh sách mua sắm
Từ danh sách hàng tồn kho, lập danh sách những thứ bạn cần.
3. Sắp xếp lại thứ tự cần mua
Hãy hình dung việc mua hàng của bạn. Sắp xếp lại các mục trong danh sách để phù hợp với bố cục của các quầy hàng, sao cho bạn sẽ chỉ cần đi qua một lượt các quầy hàng mà không cần phải quay lại hoặc quay ngược lại danh sách mua hàng.
4. Trước khi rời khỏi nhà hãy rửa tay
Rửa tay bằng xà phòng trước khi ra khỏi nhà. Khi đi mua hàng, bạn sẽ chạm vào rất nhiều bề mặt và các sản phẩm mà nhiều người khác đã chạm vào. Hãy cố gắng không chạm vào mắt, mũi, miệng trong khi đi mua hàng. Luôn nhớ cố gắng không chạm tay vào mặt, theo Food & Wine.
5. Trong khi mua sắm: Thực hiện quy tắc 2 mét
Nếu trong cửa hàng tạp hóa, bạn tình cờ đứng gần ai đó ho hoặc hắt hơi, hãy tránh xa tối thiểu 2 mét hoặc đi ra chỗ khác, tiến sĩ Amler khuyên.
6. Đeo găng tay trong khi đi mua sắm
Tiến sĩ Amler nói đeo găng tay đến cửa hàng tạp hóa sẽ là một lớp bảo vệ bổ sung, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ cao hơn. Nhưng nếu đã chạm vào đồ vật bằng găng tay mà sau đó chạm găng tay vào mặt, thì thành công cốc. Thật khó để không chạm tay lên mặt, theo Food & Wine.
7. Khi về nhà: Rửa lại tay và rửa sạch đồ tươi
Khi bạn về nhà, tiến sĩ Amler nói hãy rửa tay một lần nữa và rửa sạch đồ tươi với nhiều nước sạch.
Có thể cân nhắc tạm thời mua trái cây và rau quả đông lạnh hoặc hàng hóa đóng gói.
8. Mua hàng giao về nhà sao cho an toàn?
Về việc mua hàng giao về nhà, tiến sĩ Amler lặp lại nhiều lần: rửa tay sau khi bạn nhận hàng và trước khi ăn, và nếu mua trái cây tươi, hãy rửa kỹ.
9. Về nhà, giữ tay và bề mặt sạch sẽ
Về tuổi thọ của virus trên bề mặt, tiến sĩ Amler khuyên nên lau bề mặt thường xuyên bằng thuốc tẩy và rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, theo Food & Wine.
Theo Thiên Lan (Thanh Niên)

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai: Tiếp tục đẩy mạnh công tác bảo hiểm y tế trong tình hình mới

Gia Lai: Tiếp tục đẩy mạnh công tác bảo hiểm y tế trong tình hình mới

(GLO)- Tháo gỡ khó khăn, vướng mắc và đề xuất giải pháp nhằm tiếp tục đẩy mạnh công tác bảo hiểm y tế là một trong những nội dung đã được đề cập tại Hội nghị tổng kết 15 năm thực hiện Chỉ thị số 38-CT/TW của Ban Bí thư về đẩy mạnh công tác bảo hiểm y tế (BHYT) trong tình hình mới. 

Sự thật về người 'thịt thơm' và nhóm máu O bị muỗi đốt nhiều hơn

Sự thật về người 'thịt thơm' và nhóm máu O bị muỗi đốt nhiều hơn

Trước thông tin được chia sẻ trong cộng đồng: người 'thịt thơm', người có nhóm máu O dễ hút muỗi, bị muỗi đốt nhiều hơn, do đó, nguy cơ mắc bệnh do muỗi truyền cũng cao hơn, chuyên gia của Viện Sốt rét, ký sinh trùng T.Ư đã giải thích nguyên nhân khiến một số người 'hấp dẫn' hơn với muỗi.
Bệnh viện Quân y 211: “Lấy người bệnh làm trung tâm”

Bệnh viện Quân y 211: “Lấy người bệnh làm trung tâm”

(GLO)- Với phương châm “Lấy người bệnh làm trung tâm”, những năm qua, Bệnh viện Quân y 211 (Quân đoàn 3) chú trọng đầu tư cơ sở hạ tầng, thiết bị y tế, bồi dưỡng chuyên môn nghiệp vụ và trau dồi y đức để từng bước nâng cao chất lượng khám-chữa bệnh.
Bão mặt trời có gây hại sức khỏe?

Bão mặt trời có gây hại sức khỏe?

Theo các chuyên gia, bão mặt trời thông thường không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, nhưng nếu hiện tượng này xảy ra với cường độ cao, nó có thể gây ra một số vấn đề về nhịp tim, chức năng nhận thức, tăng huyết áp...
Mỗi năm Việt Nam có hơn 120.000 người tử vong do ung thư

Mỗi năm Việt Nam có hơn 120.000 người tử vong do ung thư

(GLO)- Theo SGGPO, toàn thế giới ước tính hiện có khoảng 19,9 triệu ca ung thư mới và 9,7 triệu ca tử vong. Tại Việt Nam, thống kê có khoảng 180.000 ca mắc mới và hơn 120.000 ca tử vong do ung thư. 3 loại ung thư hàng đầu theo số ca tử vong gồm ung thư gan, phổi, dạ dày.

Giải quyết khủng hoảng y tế, Hàn Quốc chấp nhận người có giấy phép hành nghề do nước ngoài cấp

Giải quyết khủng hoảng y tế, Hàn Quốc chấp nhận người có giấy phép hành nghề do nước ngoài cấp

(GLO)- Nhằm đối phó với cuộc khủng hoảng chăm sóc sức khỏe đang ngày càng trở nên trầm trọng, Bộ Y tế Hàn Quốc cho biết sẽ cho phép những người có giấy phép hành nghề y do nước ngoài cấp được phép hành nghề hợp pháp tại nước này, theo nguồn tin từ vtv.vn và TTXVN.