10 phút chạy bộ tại chỗ tốt hơn 1 giờ đi bộ, người bận rộn có biết?
Nhiều người chọn đi bộ mỗi ngày vì ít căng thẳng, dễ thực hiện. Tuy nhiên, để giảm cân và rèn luyện sức khỏe thì chạy bộ tại chỗ hiệu quả hơn.
1
Từ khóa: Chạy bộ tại chỗ
2
Tin thế giới ngày 2-11: Mỹ ra “tối hậu thư” cho Triều Tiên nếu tham chiến tại Ukraine
3
Giá vàng nhẫn niêm yết quanh mức 85 triệu đồng/lượng trong sáng 10-11
4
Điểm nóng xung đột ngày 10-11: Ông Trump làm Ukraine phải chuyển hướng?
5
Honda Civic 2024 ra mắt thêm bản hybrid, giá trên 1,1 tỷ đồng
Sập điểm trường mới xây 1,4 tỉ đồng ở Quảng Nam
Đưa thông tin gây nhầm lẫn cho khách hàng, 3 doanh nghiệp bị phạt 600 triệu đồng
“Viết tiếp bản hùng ca-Tự hào Cựu chiến binh Việt Nam”
Công an phát hiện bí mật động trời trong thùng thuốc nam
