Ăn sữa chua giảm trầm cảm

Táo và cam đều là trái cây giàu dinh dưỡng, phù hợp với chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

(GLO)- Theo Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9-9-2025 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần.

Điểm a khoản 1 Điều 14 Luật Dân số quy định trường hợp sinh con thứ hai, thời gian nghỉ thai sản đối với lao động nữ là 7 tháng; lao động nam là 10 ngày làm việc khi vợ sinh con.

(GLO)- Ủy ban nhân dân tỉnh Gia Lai vừa ban hành Kế hoạch triển khai hồ sơ bệnh án điện tử tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh, với mục tiêu hoàn thành triển khai tại 100% cơ sở y tế trước ngày 31-12-2026.

Các nhà nghiên cứu cho biết sự kết hợp giữa bơ và xoài có thể giúp mạch máu giãn nở tốt hơn khi có dòng máu lưu thông - một dấu hiệu quan trọng phản ánh sức khỏe tim.

Gần một nửa người trưởng thành bị huyết áp cao, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ nguy hiểm.

(GLO)- Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 07/2026/TT-BYT quy định về tiêu chuẩn diện tích tại cơ sở khám - chữa bệnh, có hiệu lực từ ngày 1-6. Theo đó, đối với khu điều trị nội trú, phòng điều trị 1 giường phải bảo đảm diện tích tối thiểu 12 m²/giường, không bao gồm khu vệ sinh.

Mọi ca nghi nhiễm virus Hanta phải được báo cáo cho cơ quan chức năng trong vòng 3 giờ, tiến hành điều tra dịch tễ trong 12 giờ và những người tiếp xúc có nguy cơ cao sẽ bị cách ly tới 42 ngày.

(GLO)- Trong 2 ngày 14 và 15-5, Trung tâm Y tế Tuy Phước (tỉnh Gia Lai), Ban Quản lý dự án Bạn Hữu trẻ em phối hợp với UNICEF Việt Nam tập huấn Nâng cao năng lực ứng phó, xử lý môi trường và phòng, chống dịch bệnh sau thiên tai cho 29 cán bộ y tế cơ sở phía Đông tỉnh.

(GLO)- Ngày 13-5, tại Sở Y tế tỉnh Gia Lai, đoàn kiểm tra liên ngành Trung ương số 4 đã có buổi làm việc với Ban Chỉ đạo liên ngành về an toàn thực phẩm (ATTP) tỉnh Gia Lai nhằm đánh giá công tác bảo đảm ATTP trên địa bàn tỉnh từ đầu năm đến nay.

(GLO)- Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều, kết hợp sai thực phẩm hoặc dùng không đúng cách có thể gây đầy bụng, tăng đường huyết, nóng trong người và ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt với người có bệnh nền.

(GLO)- Ngày 12-5, đúng dịp kỷ niệm Ngày Quốc tế Điều dưỡng, Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai (phường Pleiku) đã tổ chức thành công Hội thi Điều dưỡng và Kỹ thuật viên giỏi năm 2026. Hội thi diễn ra sôi nổi với sự tham gia của 46 thí sinh.

(GLO)- Ngày 13-5, tại phường Pleiku, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai tổ chức tập huấn nâng cao năng lực chuyên môn về phòng, chống tai nạn thương tích (TNTT) cho lãnh đạo và cán bộ chuyên trách 77 trạm Y tế các xã, phường khu vực phía Tây tỉnh.

(GLO)- Ngày 12-5, Trung tâm Y tế Ayun Pa (tỉnh Gia Lai) tổ chức Hội thi tay nghề điều dưỡng-nữ hộ sinh ứng xử hay, tay nghề giỏi năm 2026 với sự tham gia của 34 điều dưỡng, nữ hộ sinh đến từ các khoa, phòng trực thuộc đơn vị.

Rau diếp cá có thể là loại rau khó ăn đối với nhiều người, thậm chí còn gây khó chịu vì mùi tanh của rau, tuy vậy nó vẫn được các chuyên gia khuyên dùng vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

(GLO)- Ngày 11-5, Trung tâm Y tế Hoài Nhơn khai trương phòng khám nội soi tiêu hóa chẩn đoán, góp phần nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của người dân trên địa bàn.

(GLO)- Từ nay đến hết năm 2026, Bệnh viện Mắt Quốc tế Sài Gòn - Gia Lai (phường Diên Hồng) triển khai chương trình “Mắt sáng cộng đồng” hỗ trợ mổ đục thủy tinh thể miễn phí cho người nghèo vào các ngày thứ tư hàng tuần.

(GLO)- Ngày 11-5, tại khách sạn Tre Xanh (phường Pleiku, tỉnh Gia Lai), Viện Vệ sinh Dịch tễ Tây Nguyên tổ chức Hội thảo nâng cao năng lực đáp ứng phòng chống bệnh tay chân miệng.

(GLO)- Trong những ngày oi bức, nhiều người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ và giảm cảm giác ngột ngạt. Thế nhưng, tiềm ẩn sau đó là những mối nguy hại đến sức khỏe.

(GLO)- Trung tâm Y tế Vĩnh Thạnh đã thực hiện thành công kỹ thuật phẫu thuật cắt ruột thừa viêm bằng phương pháp nội soi ngay tại trung tâm, với sự hỗ trợ chuyên môn của ê-kíp gây mê và phẫu thuật viên từ Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai.

(GLO)- Sáng 9-5, tại Nhà Thiếu nhi phường Pleiku, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Gia Lai tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện lần thứ 2 năm 2026.

(GLO)- Chiều 7-5, đoàn công tác của Sở Y tế và Bệnh viện tỉnh Attapeu (Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào) đã đến tham quan và trao đổi kinh nghiệm trong công tác quản lý, khám chữa bệnh cũng như phát triển chuyên môn y tế tại Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai (phường Hội Phú).

(GLO)- Chiều 8-5, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai Nguyễn Thị Thanh Lịch có buổi làm việc với đoàn công tác do Tiến sĩ Viên Chinh Chiến - Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên dẫn đầu nhằm triển khai công tác y tế dự phòng trên địa bàn.

Tổng Giám đốc WHO Tedros Adhanom Ghebreyeus cho biết tổng cộng đã có năm trường hợp được xác nhận và ba trường hợp nghi nhiễm được báo cáo, bao gồm cả ba trường hợp tử vong.