Ăn sữa chua giảm trầm cảm

(GLO)- Không chỉ là loại quả dân dã, dâu tằm còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này đang được nhiều người ưa chuộng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

(GLO)- Từ đầu năm 2026 đến nay, trên địa bàn tỉnh Gia Lai ghi nhận gần 400 ca mắc bệnh tay chân miệng, tăng 2,2 lần so với cùng kỳ năm trước.

(GLO)- Nếu trước đây nguồn protein chủ yếu đến từ động vật, thì nay khoa học đã chứng minh rằng các loại hạt giàu protein hoàn toàn có thể thay thế hoặc bổ sung hiệu quả. Vậy những loại hạt nào giàu protein tốt cho sức khỏe?

Huyết áp cao gây hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim và tổn thương thận. Tuy nhiên, chúng ta có thể kiểm soát bằng cách tập thể dục, giảm căng thẳng và duy trì cân nặng ổn định.

(GLO)- Ngày 11 và 12-4, Tổ chức Catholic Relief Services (CRS) đã triển khai chương trình khám sàng lọc và đánh giá nhu cầu chăm sóc, hỗ trợ xã hội đối với người khuyết tật tại cộng đồng trên địa bàn tỉnh Gia Lai.

(GLO)- Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan vừa ký ban hành chỉ thị về việc đẩy mạnh triển khai hồ sơ bệnh án điện tử tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trên toàn quốc.

(GLO)- Từ ngày 6 đến 10-4, Bệnh viện Lao và Bệnh phổi Pleiku đã triển khai khám sàng lọc bệnh lao, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hen phế quản miễn phí cho gần 200 người dân ở phường Pleiku và các xã, phường lân cận.

Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, 9 'nguyên tắc vàng' trong ăn uống sau đây có thể giúp bảo vệ tim và giảm nguy cơ bệnh lâu dài.

Lá ổi từ lâu được dùng hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, việc uống nước lá ổi để 'hạ đường huyết nhanh' cần hiểu đúng, tránh lạm dụng.

(GLO)- Trong 3 tháng đầu năm 2026, lực lượng chức năng tỉnh Gia Lai đã xử phạt 8 cơ sở thẩm mỹ, nha khoa vi phạm với tổng số tiền 427 triệu đồng. Các lỗi phổ biến là hoạt động không phép, sử dụng nhân sự không có chứng chỉ chuyên môn…

Australia ghi nhận biến thể cúm Super-K lây lan nhanh ngay đầu mùa làm gia tăng số ca mắc, trong bối cảnh tỷ lệ tiêm vaccine giảm và giới chuyên gia cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch.

(GLO)- Với lối chơi cận chiến và sân đấu nhỏ gọn của pickleball tạo ra những nguy cơ chấn thương khác biệt so với các môn thể thao dùng vợt khác. Vậy người chơi pickleball cần làm gì phòng tránh chấn thương?

(GLO)- Sáng 5-4, tại phường Quy Nhơn, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Gia Lai phối hợp với các phường: Quy Nhơn, Quy Nhơn Đông, Quy Nhơn Tây, Quy Nhơn Nam, Quy Nhơn Bắc tổ chức đợt hiến máu nhằm hưởng ứng Ngày toàn dân hiến máu tình nguyện 7-4-2026.

(GLO)- Lá mơ lông là loại rau gia vị phổ biến ở Việt Nam. Lá chứa nhiều hoạt chất có lợi cho tiêu hóa, chống oxy hóa và sức khỏe tổng thể mà có thể bạn chưa biết.

(GLO)- Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7-4), chiều 3-4, Bệnh viện Lao và Bệnh phổi Quy Nhơn tổ chức hoạt động truyền thông kết hợp sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân đang điều trị nội trú tại bệnh viện.

(GLO)- Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Những nhóm quả mọng sau được cho là siêu thực phẩm làm đẹp da.

(GLO)- Dù được xem là loại rau gia vị tốt cho sức khỏe, song lá tía tô không phải lựa chọn an toàn cho tất cả mọi người. Việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng đối tượng có thể dẫn đến những tác động không mong muốn. Vậy, những ai cần thận trọng khi ăn lá tía tô?

(GLO)- Ngày 4-4, 111 phụ nữ trên 35 tuổi ở các xã: Chư Prông, Ia Tôr, Ia Pia, Ia Lâu, Ia Mơ, Ia Boòng, Ia Púch và Bàu Cạn (tỉnh Gia Lai) được khám sàng lọc ung thư vú miễn phí bằng siêu âm. Chương trình do Trung tâm Y tế Chư Prông tổ chức hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7-4.

(GLO)- Phía sau niềm hạnh phúc vỡ òa khi “hai vạch” xuất hiện là hành trình không ít nước mắt của các cặp vợ chồng hiếm muộn và sự tận tâm lặng thầm của những người thầy thuốc đang từng ngày thắp sáng hy vọng "được làm cha mẹ".

(GLO)- Dưới đây là những loại thức uống tốt cho tim mạch để chủ động bảo vệ trái tim từ sớm.

(GLO)- Chiều 2-4, Bệnh viện Bình Định đã ký kết thỏa thuận hợp tác hỗ trợ chuyên môn và chuyển giao kỹ thuật với Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 và Bệnh viện Đại học Y Hà Nội.

(GLO)- Sở Y tế tỉnh Gia Lai vừa ban hành kế hoạch triển khai Ngày Sức khỏe toàn dân (7-4) năm 2026 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, tổ chức cao điểm các hoạt động từ ngày 4 đến 10-4 trên phạm vi toàn tỉnh.

(GLO)- Năm 2025, các bệnh viện chuyên khoa tại tỉnh Gia Lai phát hiện và điều trị cho gần 2.000 ca mắc lao các thể. Dù tỷ lệ điều trị khỏi đạt trên 90%, song vẫn còn không ít khó khăn như nguồn lây lao tiềm ẩn trong cộng đồng, tình trạng bỏ điều trị và nguy cơ lao kháng đa thuốc.

(GLO)- Dù là thực phẩm lành mạnh song không ít người chơi thể thao quan tâm nên ăn hạt chia vào thời điểm nào để giúp tối ưu hiệu quả tập luyện, hỗ trợ kiểm soát tốt cân nặng.