5 lợi ích khi ăn rau chân vịt mỗi ngày

(GLO)- Ngày 24-12, tại phường Pleiku, Sở Y tế tỉnh Gia Lai tổ chức hội nghị tổng kết công tác năm 2025 và triển khai kế hoạch năm 2026. Theo đó, toàn ngành thực hiện đạt và vượt 8/9 chỉ tiêu lĩnh vực y tế - dân số.

(GLO)- Nhiều nghiên cứu cho thấy, người mắc bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể và nên bổ sung cá vào khẩu phần ăn hàng ngày. Việc tiêu thụ cá thường xuyên giúp cải thiện khả năng kháng insulin, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và giảm áp lực lên quá trình chuyển hóa so với thịt đỏ.

(GLO)- Cơ thể mệt mỏi kéo dài, da xanh xao, hoa mắt, tim đập nhanh… không chỉ là biểu hiện nhất thời mà có thể là những dấu hiệu “chỉ đích” cho thấy cơ thể đang thiếu sắt. 

Cà phê được hàng triệu người yêu thích nhờ hương vị đặc biệt và khả năng tạo cảm giác sảng khoái cùng nhiều lợi ích sức khỏe.

(GLO)- Ngày 19-12 vừa qua, tại phường Quy Nhơn, Sở Y tế tỉnh Gia Lai phối hợp với Tổ chức IC (The International Center, tổ chức phi lợi nhuận của Mỹ) tổ chức Hội thảo khoa học về phục hồi chức năng (PHCN) theo nhóm đa ngành. 

Trời trở lạnh, củ gừng được nhiều người xem như 'vị thuốc tự nhiên' giúp giữ ấm cơ thể, giảm cảm lạnh và tăng đề kháng.

(GLO)- Thời gian gần đây, Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai liên tiếp cấp cứu cho nhiều trường hợp trẻ em nhét dị vật vào mũi. Mới đây nhất, ngày 20-12 vừa qua, Bệnh viện đã cấp cứu gắp dị vật thành công cho 1 bé trai 29 tháng tuổi ở xã Bình Dương, tỉnh Gia Lai.

(GLO)- Tỉnh Gia Lai có 20 cộng tác viên Mạng lưới cộng đồng phòng-chống Lao (CSET) do Trung tâm Hỗ trợ sáng kiến phát triển cộng đồng (SCDI) thành lập. Các CSET hoạt động tại các địa bàn trọng điểm về bệnh lao nhằm hỗ trợ bệnh nhân lao vùng khó trong khám, điều trị bệnh.

(GLO)- Mục tiêu đưa tỷ lệ nam nữ thanh niên được tư vấn, khám sức khỏe trước khi kết hôn đạt 90% vào năm 2030 và 95% năm 2035 vừa được Quốc hội thông qua và coi đây là giải pháp "dự phòng cấp một" để nâng cao chất lượng dân số.

(GLO)- Ngày 17 và 18-12, tại phường Pleiku, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai phối hợp với Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) tập huấn hướng dẫn đánh giá tác động sức khỏe do ô nhiễm không khí và dự phòng bảo vệ sức khỏe trước tác động của ô nhiễm không khí cho đối tượng là bà mẹ có thai, trẻ em.

(GLO)- Thực hiện vai trò bệnh viện tuyến cuối, thời gian qua, Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai không ngừng đẩy mạnh ứng dụng các kỹ thuật y khoa hiện đại, làm chủ nhiều công nghệ cao trong chẩn đoán và điều trị, qua đó nâng cao chất lượng khám chữa bệnh.

(GLO)- Nước dừa mát, giàu khoáng và được xem là “thức uống lành tính”. Thế nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng, nhất là với người bị bệnh huyết áp, thận yếu, rối loạn tiêu hóa... Thậm chí, nước dừa nếu uống không đúng cách còn có thể gây hại cho sức khỏe.

(GLO)- Do công việc, cuộc sống mà nhiều người thường ăn khuya sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân. Và, thói quen này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa.

(GLO)- Hướng đến mục tiêu bảo đảm mọi người dân đều được chăm sóc sức khỏe công bằng, an toàn và bền vững, tỉnh Gia Lai đang triển khai đồng bộ các trụ cột: Phát triển hệ thống y tế chống chịu cao và chính sách hỗ trợ khám, chữa bệnh cho người nghèo, cận nghèo và nhóm yếu thế. 

Không chỉ khiến bụng to, mỡ nội tạng còn liên quan đến bệnh tim và tiểu đường. Thay vì theo đuổi những phương pháp giảm cân thiếu bền vững, hãy áp dụng 5 thói quen này để đốt mỡ và cải thiện sức khỏe.

(GLO) - Tại địa bàn phía Tây tỉnh Gia Lai, một bộ phận người dân tộc thiểu số vẫn còn tập quán sinh con tại nhà do ngại đến cơ sở y tế. Vậy nên, việc duy trì mạng lưới cô đỡ thôn, bản có vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.

Nghiên cứu dựa trên thói quen uống trà và cà phê ở người lớn tuổi tại Úc đã đem lại một tin tốt, đặc biệt là với người thích uống trà.

(GLO)- Từ ngày 1-7-2022, các cơ sở điều trị lao trên toàn quốc triển khai cấp thuốc lao bằng nguồn Quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) thay vì cấp miễn phí như trước đây. Vì vậy nếu không có thẻ BHYT, bệnh nhân lao sẽ gặp nhiều khó khăn trong điều trị bệnh.

Say rượu bia không chỉ gây mất kiểm soát mà còn làm cơ thể mất nước, rối loạn điện giải và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc. Việc xử trí sớm sẽ giúp tránh những biến chứng nguy hiểm sau khi uống rượu.

 (GLO)- Từ cuối tháng 11-2025, Bệnh viện đa khoa Gia Lai triển khai thường quy phẫu thuật thay khớp háng bán phần tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nhân địa bàn phía Tây tỉnh tiếp cận dịch vụ kỹ thuật mới.

Trời lạnh hơn khiến virus cúm lan nhanh ở nhiều nhóm tuổi, nếu chủ quan có thể để lại nhiều biến chứng về cả trước mắt và lâu dài cho sức khỏe.

(GLO)- Bột năng được chiết xuất từ củ sắn, là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình. Bên cạnh giúp món ăn thêm sánh mịn, loại bột này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy việc ăn quá ít một số món có thể khiến bạn dễ bị cảm cúm và các bệnh đường hô hấp khác hơn mọi người.

Theo một nghiên cứu, tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn, vì vậy chuyên gia khuyên rằng nên dùng rèm cản nắng, tắt hẳn điện thoại trước khi đi ngủ.