10 thói quen nguy hiểm mà bạn phải bỏ ngay!

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Bạn có biết rằng có những thói quen có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng?
Một nghiên cứu cho thấy 73% người thừa nhận có liếm muỗng trong khi nấu ăn/Ảnh minh họa: Shutterstock
Một nghiên cứu cho thấy 73% người thừa nhận có liếm muỗng trong khi nấu ăn/Ảnh minh họa: Shutterstock
Hãy xem bạn còn duy trì những thói quen nguy hiểm nào và nhanh chóng bỏ đi kẻo bệnh bạn nhé, theo MSN.
1. Liếm muỗng trong khi nấu ăn
Một nghiên cứu cho thấy 73% người thừa nhận có làm điều này! Nếu bạn đang nấu thứ gì đó sôi trên bếp hoặc nướng trong lò, vi khuẩn và virus có thể bị phá hủy bởi nhiệt độ cao. Nhưng nếu đó là một món không đun nấu như trộn hoặc làm bánh, bạn có thể bị truyền vi khuẩn như virus cúm hoặc vi khuẩn liên cầu khuẩn, theo MSN.
2. Ngoáy mũi
Thói quen khó chịu này là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu mũi! Nó cũng làm tăng nguy cơ nhiễm Staphylococcus kháng Methicillin - một bệnh nhiễm trùng khủng khiếp và thậm chí có thể dẫn đến lệch vách ngăn mũi. Nghiên cứu cho biết hầu hết mọi người ngoáy mũi 4 lần một ngày, theo MSN.
3. Chấm thức ăn đang cắn dở vào nước chấm dùng chung
Đừng chấm thức ăn đang cắn dở vào nước chấm dùng chung, đặc biệt nếu bạn chấm bằng tay! Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, mỗi lần chấm như vậy đã làm cho nước chấm bị nhiễm vi khuẩn nhiều hơn gấp 5 lần bình thường, tương đương với 1.000 vi khuẩn/ml nước chấm.
4. Ăn thức ăn rơi trên sàn nhà
Quy tắc 5 giây - chỉ nhặt thức ăn rơi xuống sàn trong vòng 5 giây sau khi rơi - chỉ đúng nếu sàn nhà sạch sẽ. Nếu bạn làm rơi kem trên thảm lông, đừng ăn. Nếu bạn đánh rơi một cái bánh quy xuống sàn nhà lót sạch tinh tươm, nếu ăn bạn vẫn có nguy cơ nhiễm trùng, theo MSN.
5. Chứng ghiền nặn mụn gãi da
Có những người có sở thích, thói quen nặn mụn, gãi da, gãi đầu hoặc cào mụn trên trán, hoặc gãi ở móng tay, mà thực sự không bị mụn hoặc ngứa ngáy khó chịu. Chứng ghiền nặn mụn gãi da thực chất là một bệnh lý tâm thần, có thể được điều trị bằng liệu pháp nhận thức hành vi.
6. Sử dụng điện thoại di động quá nhiều
Sử dụng điện thoại quá nhiều có thể ảnh hưởng đến chức năng não và giấc ngủ. Hãy tắt điện thoại 30 phút trước khi đi ngủ và để nó ra khỏi phòng, theo MSN.
7. Không rửa tay sau khi cầm tiền
Cầm tiền rồi không rửa tay có thể nguy hiểm vì chúng bẩn thỉu. Các nghiên cứu cho thấy tiền giấy được bao phủ bởi rất nhiều vi khuẩn.
8. Không rửa tay sau khi đùa với cún cưng
Không rửa tay sau khi tiếp xúc với thú cưng là điều không nên, nghiên cứu cho biết. Điều này rất quan trọng vì có rất nhiều sinh vật gây bệnh như ghẻ, salmonella, giun tròn, liên cầu khuẩn, ký sinh trùng đường ruột và giun đũa ẩn náu trên thú cưng, theo MSN.
9. Uống thuốc của người khác
Thuốc này đã được chỉ định cho người khác, không phải cho bạn. Bạn có thể bị dị ứng và thậm chí có thể tử vong. Hơn nữa, mỗi bệnh cần một loại thuốc khác nhau. Nếu bạn chọn sai, nó sẽ không giúp bạn và sẽ không thể khỏi bệnh.
10. Dùng chung dao cạo râu hoặc dụng cụ làm móng
Đừng dùng chung dao cạo râu hoặc dụng cụ làm móng. Điều này đã được chứng minh là gây ra sự lây lan của virus viêm gan C, một loại virus lây truyền qua đường máu, gây viêm gan và ung thư gan, khi bạn lỡ làm đứt da, theo MSN.
Theo Thiên Lan(ThanhNiên)

Có thể bạn quan tâm

Gia Lai: 44 cán bộ, nhân viên y tế tập huấn về tác động với sức khỏe do ô nhiễm không khí

Gia Lai: 44 cán bộ, nhân viên y tế tập huấn về tác động với sức khỏe do ô nhiễm không khí

(GLO)- Ngày 17 và 18-12, tại phường Pleiku, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai phối hợp với Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) tập huấn hướng dẫn đánh giá tác động sức khỏe do ô nhiễm không khí và dự phòng bảo vệ sức khỏe trước tác động của ô nhiễm không khí cho đối tượng là bà mẹ có thai, trẻ em.

Những ai nên cân nhắc khi uống nước dừa?

Những ai nên cân nhắc khi uống nước dừa?

(GLO)- Nước dừa mát, giàu khoáng và được xem là “thức uống lành tính”. Thế nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng, nhất là với người bị bệnh huyết áp, thận yếu, rối loạn tiêu hóa... Thậm chí, nước dừa nếu uống không đúng cách còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Tăng sức chống chịu của hệ thống y tế, bảo đảm công bằng trong thụ hưởng

Tăng sức chống chịu của hệ thống y tế, bảo đảm công bằng trong thụ hưởng

(GLO)- Hướng đến mục tiêu bảo đảm mọi người dân đều được chăm sóc sức khỏe công bằng, an toàn và bền vững, tỉnh Gia Lai đang triển khai đồng bộ các trụ cột: Phát triển hệ thống y tế chống chịu cao và chính sách hỗ trợ khám, chữa bệnh cho người nghèo, cận nghèo và nhóm yếu thế. 

Khám phá lợi ích bất ngờ của bột năng

Khám phá lợi ích bất ngờ của bột năng

(GLO)- Bột năng được chiết xuất từ củ sắn, là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình. Bên cạnh giúp món ăn thêm sánh mịn, loại bột này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Ăn chuối giờ nào là tốt nhất?

Ăn chuối giờ nào là tốt nhất?

Chuối là loại trái cây ngon miệng có vị ngọt tự nhiên, tiện sử dụng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và câu hỏi nhiều người đặt ra là: Ăn chuối lúc nào là tốt nhất?

Gia Lai phân bổ 2.500 liều vắc xin, huyết thanh phòng bệnh Dại

Gia Lai phân bổ 2.500 liều vắc xin, huyết thanh phòng bệnh Dại

(GLO)- Ngày 3-12, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai đã phân bổ 2.500 liều vắc xin, huyết thanh phòng bệnh Dại cho 17 trung tâm Y tế trên địa bàn phía Tây tỉnh để điều trị dự phòng phơi nhiễm miễn phí cho các đối tượng ưu tiên và theo tình hình cụ thể của từng địa phương.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu kẽm

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu kẽm

(GLO)- Cơ thể mệt mỏi, tóc rụng nhiều, ăn uống kém ngon… đôi khi không phải do thời tiết mà chính là lời “nhắc nhở” rằng bạn đang thiếu kẽm. Việc nhận diện sớm để bổ sung đúng cách sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh, khỏe bền vững.

null