Đơn giản để giữ ẩm cho da

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Độ ẩm của làn da cần được duy trì để có một làn da sáng mịn. Yếu tố này thường bị các chị em bỏ qua vì vậy da thường sần sùi và khô. Nhất là những lúc thời tiết nắng nóng. Nên việc cung cấp độ ẩm cho da là điều rất cần thiết trước tiên nếu muốn có một làn da đẹp.    

Để cung cấp độ ẩm cho da thì ngoài việc uống đủ nước ra, còn có thể sử dụng thêm mỹ phẩm để cung cấp nước cho da như đắp mặt nạ định kỳ bằng các loại củ quả từ thiên nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây, thoa lotion, nước hoa hồng…

Những loại mỹ phẩm có giàu thành phần giữ ẩm như vitamin E, Hyaluronic acid, Seramide, Collagen… cần được bổ sung thường xuyên cho da bằng cách sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da hợp lý dành cho ban ngày và đêm.

Đối với những bạn làm việc trong môi trường dễ khiến làn da bị mất nước như ngoài trời nắng nóng, máy lạnh hoặc khi thời tiết khô hanh… thì cần cung cấp độ ẩm thường xuyên hơn.

Ngoài việc cung cấp độ ẩm từ bên ngoài bạn nên lưu tâm hơn về việc chăm sóc từ bên trong cho làn da như ăn uống đủ chất, bổ sung nước ép trái cây, sinh tố, có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý… Vì cơ thể bạn khỏe đẹp thì chắc chắn làn da cũng sẽ xinh tươi hơn.

Theo Thanhnien

Có thể bạn quan tâm

Nỗi niềm bác sĩ trực cấp cứu

Nỗi niềm bác sĩ trực cấp cứu

(GLO)- Dốc toàn tâm toàn lực cứu chữa cho bệnh nhân nhưng chỉ vì một vài lý do khách quan nào đấy, các bác sĩ, nhân viên y tế lại bị chính bệnh nhân hay người thân của họ hành hung. Đấy là nỗi ám ảnh mà những ai từng trải qua sẽ không thể nào quên.
Ăn quả thầu dầu, 5 học sinh bị ngộ độc

Ăn quả thầu dầu, 5 học sinh bị ngộ độc

Thấy chùm quả lạ, 5 em nhỏ đã hái và chia nhau ăn. Ngay sau khi ăn chùm quả lạ này, các em xuất hiện tình trạng đau bụng, buồn nôn, nôn. Quả lạ gây ngộ độc được xác định là hạt thầu dầu. Độc tố trong hạt thầu dầu được xác định rất độc, trẻ em ăn 3 – 4 quả thậm chí có nguy cơ tử vong.
Hi hữu cứu sống nữ sinh 18 tuổi mắc bệnh hiếm sau 5 tháng nằm viện

Hi hữu cứu sống nữ sinh 18 tuổi mắc bệnh hiếm sau 5 tháng nằm viện

Ban đầu chỉ từ các triệu chứng lo lắng, đau đầu nhiều, sốt cao liên tục, khó tiếp xúc, bác sĩ phát hiện bệnh nhân mắc bệnh viêm não hiếm gặp. Bệnh nhân trải qua thời gian nằm viện, điều trị dài kỉ lục, với gần 5 tháng quyết tâm, không nản lòng của cả thầy thuốc, thân nhân đã mang lại sự hồi phục cho cô gái trẻ.
Bại não: Bệnh các bà mẹ cần biết

Bại não: Bệnh các bà mẹ cần biết

Bại não là một thuật ngữ thường dùng để mô tả một nhóm các tình trạng bệnh mạn tính ảnh hưởng đến vận động và sự phối hợp cơ bắp. Bại não do các tổn thương một hoặc nhiều vùng của não, thường xảy ra trong quá trình phát triển của thai nhi trước, trong hoặc sau sinh một thời gian ngắn hay trong thời kỳ trẻ nhỏ.
Hạ cholesterol từ bí đỏ

Hạ cholesterol từ bí đỏ

Cholesterol tích tụ nhiều trong cơ thể có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến bệnh tim mạch. Dùng nước uống từ bí đỏ có tác dụng kiểm soát cholesterol.
Những thầy thuốc tận tâm với nghề

Những thầy thuốc tận tâm với nghề

(GLO)- Bằng tấm lòng thương yêu người bệnh, các cán bộ y tế xã Ia Rsươm (huyện Krông Pa) đang ngày ngày cần mẫn giúp đồng bào nghèo nơi đây xua đuổi bóng ma bệnh tật và chăm sóc tốt sức khỏe ban đầu cho người dân.