Bạn mua quá nhiều và không thể dùng hết loại thực phẩm đã mua, cách tốt nhất là cho đông đá chúng.
Thảo mộc cho đông đá vẫn tươi khi dùng
Tuy vậy, không phải thực phẩm nào cũng có thể đông đá và vẫn tươi khi rã đông. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn có thể tha hồ mua và cho đông đá nếu không sử dụng hết, theo Shape.
Thảo mộc
Thay vì ném nó đi khi không thể dùng hết, các loại thảo mộc như húng quế, ngãi đắng, hương thảo là loại thảo mộc vẫn tươi dù cho đông đá. Hãy đặt chúng trong một khay nước đá với dầu ô liu. Khi cần dùng đến, lấy khay đá cho rã đông, bạn sẽ có rau húng quế tươi mà còn thơm nữa.
Lô hội
Lô hội có thể đông đá và khi cần dùng để làm dịu vết cháy nắng thì lại càng hiệu quả hơn là không đông đá. Ngoài ra, lô hội đông đá vẫn có thể chế biến thành các món ăn khác mà không sợ mất đi độ tươi của nó.
Chanh
Vắt hết nước cốt chanh ra và cho vào vỉ đông đá. Vì cần dùng nước cốt chanh, bạn cứ cho rã đông thì nước cốt chanh vẫn tươi mà không hề có mùi ôi thiu.
Trái cây
Cho tất cả trái cây xắt nhỏ vào khay nước rồi cho đông lạnh. Khi cần dùng để làm hỗn hợp trái cây như sinh tố hoặc trái cây dầm sữa chua, bạn lấy ra cho rã đông thì trái cây vẫn tươi như mới mua vậy.
Tỏi
Tỏi rang hoặc nướng rồi cho vào khay có đá để đông đá. Khi cần dùng tỏi, lấy tỏi ra rã đông thì vẫn có tỏi để dùng.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
