Vận động bao nhiêu để tiêu hóa thức ăn

(GLO)- Bắp non (ngô bao tử) là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món xào, luộc, lẩu hay salad nhờ vị ngọt thanh, giòn mềm và dễ chế biến. Không chỉ tạo hương vị hấp dẫn cho bữa ăn, loại thực phẩm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý.

Bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư nếu lựa chọn thực phẩm phù hợp.

(GLO)- Chiều 17-7, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai (phường Pleiku) tiến hành ban giao Khoa Sản về Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Gia Lai. 

(GLO)- Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ra thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc 5 loại mỹ phẩm do Công ty TNHH Kencare Việt Nam (Hà Nội) chịu trách nhiệm đưa ra thị trường.

(GLO)- Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Gia Lai, đơn vị đang phối hợp với UBND xã Ya Hội và Trung tâm Dịch vụ sự nghiệp công xã Kông Chro khẩn trương tiêm phòng vắc xin dại cho đàn chó, mèo tại làng Đak Hway 2 (xã Ya Hội) nhằm ngăn chặn nguy cơ phát sinh, lây lan dịch bệnh.

(GLO)- Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Gia Lai, từ đầu năm 2026 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận 659 trường hợp sinh con tại nhà, chiếm 4,8% tổng số ca sinh. Đáng chú ý, có 60 trường hợp là bà mẹ vị thành niên, chiếm 9,1% và 487 trường hợp sinh con tại nhà không có cán bộ y tế hỗ trợ, chiếm 74%.

(GLO)- Sáng 15-7, Trạm Y tế xã Ia Nan (tỉnh Gia Lai) triển khai đợt khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho trẻ em dưới 6 tuổi không đi học trên địa bàn. Trong buổi khám đầu tiên, đội ngũ y tế của trạm đã khám sức khỏe cho 30 trẻ tại thôn Ia Đao.

Omega-3 không thể thay thế thuốc điều trị tiểu đường hay trực tiếp làm giảm đường huyết. Tuy nhiên, bổ sung dưỡng chất này từ cá vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

(GLO)- Ngày 15-7, Bộ Y tế tổ chức hội nghị triển khai Chiến dịch 90 ngày làm sạch, làm giàu, chuẩn hóa dữ liệu của 12 cơ sở dữ liệu chuyên ngành y tế và Chiến dịch 100 ngày tạo lập, cập nhật sổ sức khỏe điện tử trên VNeID.

(GLO)- Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam yêu cầu BHXH các địa phương phối hợp với cơ sở khám chữa bệnh không để người bệnh cấp cứu, mắc bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo, bệnh cần phẫu thuật, sử dụng kỹ thuật cao hoặc thuộc diện không cần giấy chuyển tuyến phải quay về tuyến dưới làm thủ tục chuyển viện.

(GLO)- Nhu cầu khám, chữa bệnh bằng y học cổ truyền kết hợp phục hồi chức năng đang ngày càng tăng. 

(GLO)- Bộ Y tế chính thức áp dụng Hướng dẫn kiểm soát yếu tố nguy cơ, người có yếu tố nguy cơ và người mắc bệnh không lây nhiễm tại cộng đồng theo Quyết định 1983/QĐ-BYT từ ngày 1-7. Đáng chú ý, đột quỵ được đưa vào danh mục các bệnh ưu tiên phát hiện, sàng lọc sớm tại cộng đồng.

Đối với người bị huyết áp cao, kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng đáng kể từ lối sống. Sau 20 giờ, một số thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến huyết áp khó kiểm soát hơn.

(GLO)- Ngày 12-7, tại phường Hội Phú (tỉnh Gia Lai), đoàn công tác của Bệnh viện Đà Nẵng đã đến tham quan, làm việc và ký kết hợp đồng hỗ trợ chuyên môn với Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai.

(GLO)- Rau muống cung cấp chất xơ, vitamin A, vitamin C, sắt và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có những lưu ý trong cách kết hợp thực phẩm. 

Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người yêu thích vì có vị ngọt mát và chứa nhiều nước.

(GLO)- Ngày 11-7, tin từ Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú), đơn vị vừa tiếp nhận và điều trị cho cụ ông 73 tuổi trong tình trạng hy hữu khi ống sonde JJ được lưu trong đường tiết niệu suốt 9 năm sau phẫu thuật tán sỏi niệu quản.

(GLO)- Theo thông báo của UBND phường Pleiku (tỉnh Gia Lai), từ ngày 13-7-2026, toàn bộ hoạt động của Trạm Y tế phường sẽ được tập trung tại địa chỉ số 06 Phan Đình Phùng nhằm tạo thuận lợi cho người dân trong khám chữa bệnh và sử dụng các dịch vụ y tế.

(GLO)- Sở Y tế tỉnh Gia Lai cho biết vừa ghi nhận 1 ca tử vong do sốt xuất huyết (SXH) tại thôn Tiên Sơn 2, xã Biển Hồ. Trường hợp tử vong là anh L.V.P (SN 1999) mắc SXH và tiền sử có mắc bệnh đái tháo đường type 2. Đây là ca tử vong đầu tiên do SXH trong năm 2026.

(GLO)- Sau khi bị cu li cắn, 1 người đàn ông ở xã Kon Gang (tỉnh Gia Lai) đã bị sốc phản vệ do huyết thanh phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy hiểm.

(GLO)- Ngày 8-7, thông tin từ Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú) cho biết, đội ngũ bác sĩ cơ hữu của bệnh viện trực tiếp thực hiện thành công phẫu thuật Frey điều trị viêm tụy mạn do sỏi ống tụy cho bệnh nhân. 

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất và tiện dụng. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và kali.

(GLO)- Bắp cải tím là loại rau giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và góp phần bảo vệ cơ thể trước tác động của gốc tự do.

(GLO)- Tháng 7-2026, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Gia Lai chính thức đi vào hoạt động. Đây không chỉ là bước kiện toàn hệ thống y tế chuyên sâu mà còn đáp ứng mong mỏi từ lâu của người dân về một cơ sở y tế đồng bộ trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.