3 phút làm điều này, bớt trằn trọc vì khó ngủ

(GLO)- Theo Sở Y tế tỉnh Gia Lai, từ đầu năm 2026 đến ngày 11-8, toàn tỉnh ghi nhận 4.550 ca mắc sốt xuất huyết (SXH), 1 trường hợp tử vong do SXH tại xã Biển Hồ. Số ca mắc tăng gấp 3,1 lần, tăng 1 ca tử vong so với cùng kỳ năm 2025 và vượt mức trung bình giai đoạn 2023-2025.

Một tách cà phê đen vào buổi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe gan.

Ăn trái cây sau bữa ăn là thói quen khá phổ biến. Cách ăn này vẫn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nhiều bệnh nhân sốt xuất huyết nhập viện với diễn biến khác nhau, trong đó có trường hợp tiểu cầu giảm sâu. Các bác sĩ cảnh báo, giai đoạn người bệnh giảm hoặc hết sốt từ ngày thứ 3 đến thứ 7 lại có thể là thời điểm bệnh chuyển nặng, nguy cơ xuất huyết, sốc.

(GLO)- Thông tin từ Bệnh viện Sản - Nhi Gia Lai, từ ngày 21 đến 25-8-2026, Operation Smile sẽ phối hợp cùng đơn vị tổ chức Chương trình phẫu thuật nụ cười. Theo đó, chương trình thăm khám và điều trị cho các trường hợp mang khiếm khuyết khe hở môi, hàm ếch và các dị tật hàm mặt khác.

(GLO)- Chiều 10-8, lãnh đạo UBND xã Canh Vinh (tỉnh Gia Lai) xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra trường hợp tử vong do bệnh dại.

Nước dừa có thể giúp cơ thể bổ sung nước, từ đó hỗ trợ thận hoạt động bình thường. Tuy nhiên, thức uống này không có tác dụng làm sạch thận hay điều trị bệnh thận.

(GLO)- Ngày 8-8, thực hiện kế hoạch của UBND phường về phát động chiến dịch vệ sinh môi trường, diệt lăng quăng, bọ gậy phòng, chống bệnh sốt xuất huyết năm 2026, 11/11 tổ dân phố trên địa bàn phường Thống Nhất (tỉnh Gia Lai) đã đồng loạt ra quân hưởng ứng chiến dịch.

(GLO)- Ngày 8-8, tại phường Hội Phú, Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai phối hợp với đơn vị Servier tổ chức Hội thảo chuyên môn “Quản lý toàn diện Hội chứng mạch vành mạn - Suy tim”.

(GLO)- Theo Sở Y tế tỉnh Gia Lai, tuần qua (từ 29-7 đến 4-8-2026), số ca mắc sốt xuất huyết (SXH) tăng cao với 517 ca, không ghi nhận trường hợp tử vong do bệnh. So với tuần trước, ca mắc tăng 125 ca. Đây là tuần ghi nhận số ca mắc SXH cao nhất từ đầu năm 2026 đến nay.

(GLO)- Chiều 5-8, UBND phường Diên Hồng (tỉnh Gia Lai) tổ chức lễ phát động, ra quân tuyên truyền, vận động Nhân dân thực hiện tổng vệ sinh môi trường, diệt lăng quăng, bọ gậy để phòng, chống sốt xuất huyết trên địa bàn.

(GLO)- Một gia đình ở xã Ia Nan (tỉnh Gia Lai) đã dùng trái bồ kết để xông hơi cho trẻ sơ sinh 10 ngày tuổi trong căn nhà đóng kín khiến 3 người phải nhập viện cấp cứu.

(GLO)- Trong 2 ngày 4 và 5-8, tại phường Pleiku, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Gia Lai tập huấn quản lý ca bệnh sốt rét cho gần 60 cán bộ y tế thuộc Trung tâm Y tế và Trạm Y tế xã thụ hưởng Dự án “Sáng kiến khu vực ngăn chặn và loại trừ sốt rét kháng thuốc Artemisinin” tại tỉnh năm 2026.

(GLO)- Từ tháng 7-2026, 12 xã biên giới, xã căn cứ cách mạng, xã đảo và xã miền núi trên địa bàn tỉnh triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân.

(GLO)- Việc luân phiên bác sĩ từ các bệnh viện, trung tâm y tế tuyến trên về làm việc có thời hạn tại trạm y tế xã, phường đang góp phần bổ sung nhân lực, nâng cao năng lực y tế cơ sở, giúp người dân được chăm sóc sức khỏe ban đầu ngay tại địa phương.

(GLO)- Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc toàn bộ các lô sản phẩm nước rửa tay dạng bọt Layer Clean (chai 330 ml) do sản phẩm được sản xuất tại cơ sở chưa đủ điều kiện và chưa được cấp số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm.

(GLO)- Sáng 3-8, tại phường Pleiku, Phòng khám Đa khoa SYSMED Phù Đổng (Công ty cổ phần Xuất nhập khẩu Y tế Gia Lai) công bố áp dụng bệnh án điện tử. Theo đó, từ 1-9-2026, đơn vị bỏ hoàn toàn bệnh án giấy, chính thức triển khai áp dụng bệnh án điện tử (EMR) theo đúng lộ trình của Bộ Y tế.

(GLO)- Người khuyết tật nặng, người từ 75 tuổi trở lên hạn chế đi lại, người mắc bệnh mạn tính bị liệt vận động… là những đối tượng nằm trong nhóm được Bộ Y tế đề xuất cho phép khám chữa bệnh tại nhà và vẫn được Quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán chi phí nếu đáp ứng điều kiện theo quy định.

(GLO)- Ngày 1-8, Trường Đại học Quang Trung, Viện nghiên cứu giáo dục y tế phúc lợi Nhật Bản Châu Á (JAMWEI) và Công ty cổ phần chăm sóc sức khỏe HHC ký kết hợp tác thúc đẩy mô hình chăm sóc sức khỏe theo định hướng chuẩn Nhật Bản.

(GLO)- Từ ngày 1-7-2026, các trường mầm non và tiểu học có trách nhiệm rà soát tiền sử tiêm chủng của học sinh ngay từ đầu năm học. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ chưa tiêm đủ các mũi vaccine theo quy định có bị từ chối nhập học? Theo quy định hiện hành, câu trả lời là không.

Khi thận yếu, khả năng đào thải các khoáng chất như kali, natri, phốt pho sẽ suy giảm. Trong đó, kali là khoáng chất cần chú ý nhất. Tích tụ quá nhiều kali trong máu có thể gây rối loạn nhịp tim, thậm chí đe dọa tính mạng.

(GLO)- Từ 27-7, đồng loạt 7 Trung tâm tiêm chủng VNVC tại Gia Lai triển khai tiêm vắc xin cúm miễn phí cho thương bệnh binh, người có công...Đây là kế hoạch của Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng VNVC triển khai trên cả nước nhằm tri ân cống hiến của các cựu chiến binh, thương binh, người có công.

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

(GLO)- Ông Ngân Văn Thư - Giám đốc Trung tâm Y tế Ia Grai cho biết, từ ngày 24-7 đến trước ngày 30-11-2026, đơn vị sẽ triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân tại 2 xã biên giới Ia O và Ia Chia.