3 phút làm điều này, bớt trằn trọc vì khó ngủ

Một số loại thức uống khi được dùng sau bữa ăn không chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần ngăn tích tụ mỡ bụng. Chúng giúp làm dịu dạ dày, kích thích enzyme tiêu hóa và cân bằng đường huyết.

(GLO)- Sáng 9-9, Trung tâm Y tế Ayun Pa (tỉnh Gia Lai) thông tin vừa phẫu thuật thành công, cứu sống mẹ con sản phụ bị nhau bong non, một biến chứng nặng nề sau khi thực hiện hủ tục “bóp bụng xoay thai” trong đồng bào dân tộc thiểu số.

(GLO)- Với đề tài “Mô hình trí tuệ nhân tạo phân độ cận thị bệnh lý và phát hiện tổn thương trên ảnh màu đáy mắt”, ThS.BS Lê Thái Minh Hiếu (quê ở phường Bình Định, tỉnh Gia Lai) vừa xuất sắc giành giải Nhì tại Hội thảo Ortho-K Kiểm soát tiến triển cận thị thế giới (GOMCC).

Thời điểm ăn uống, đặc biệt là bữa sáng, ngày càng được quan tâm vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy giờ ăn sáng sớm có liên quan mật thiết đến khả năng sống lâu hơn.

(GLO)- Chiều 8-9, đại diện Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai cho biết: Chị N.T.B (SN 1973, trú tại thôn 3, xã Mang Yang) bị chiếc bồn nước 1.000 lít cao 4m bất ngờ đổ và đè sập nơi chị đang ở, khiến chị bị đa chấn thương nghiêm trọng đã được y-bác sĩ bệnh viện cứu chữa thoát cơn nguy kịch.

Các bác sĩ khoa Phẫu thuật Tiêu hóa, Bệnh viện E vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật lấy sỏi mật cho một bệnh nhân nam 63 tuổi (trú tại Hà Nội) có trái tim nằm bên phải và dị tật bẩm sinh đảo ngược phủ tạng hoàn toàn.

(GLO)- Theo thông tin từ Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai, ngày 7-9, đơn vị tiếp nhận cấp cứu cho 3 bé trai bị ong vò vẽ đốt. Mặc dù được các bác sĩ tận tình cứu chữa nhưng 1 bệnh nhi đã tử vong do sốc phản vệ độ IV, ngưng tuần hoàn, hô hấp.

(GLO)-Các bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai vừa phẫu thuật cấp cứu, kịp thời cứu sống bệnh nhân N.T.T (95 tuổi, ở xã Bình Hiệp). Bệnh nhân được xác định mắc xoắn túi mật gây hoại tử - một bệnh lý hiếm gặp, dễ bỏ sót và thường nhầm lẫn với u túi mật.

Trong trứng gà chứa rất nhiều những chất dinh dưỡng mà không phải thực phẩm nào cũng cũng có và việc sử dụng và chế biến đúng cách sẽ mang đến rất nhiều những lợi ích cho cơ thể.

Lựu không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc Đông y, với nhiều bài thuốc hỗ trợ tẩy giun, trị tiêu chảy, viêm tiền liệt tuyến hiệu quả.

(GLO)- Chiều 5-9, bác sĩ CKII Đặng Hữu Chiến- Giám đốc Bệnh viện Nhi tỉnh Gia Lai thông tin: 9 bệnh nhi (đều trú tại xã Ia Dom) nhập viện cấp cứu do ngộ độc thịt cóc hiện đã ổn định sức khỏe; trong đó, 2 cháu đã xuất viện, 7 cháu còn lại sức khỏe ổn định có thể xuất viện trong thời gian tới.

Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch và đột quỵ.

(GLO)- Các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra phương pháp đột phá ngăn chặn ung thư gan dựa vào phân tử có trong cây ổi - loại cây ăn quả phổ biến ở Việt Nam.

Người đàn ông 49 tuổi ở Hà Tĩnh bất ngờ bị ngưng thở và ngưng tim khi đang chơi pickleball. Bệnh nhân được cứu sống nhờ sơ cứu kịp thời cùng nỗ lực của các bác sĩ.

Trong quá trình mổ, các bác sĩ phát hiện ruột non của bé trai bị thủng 8 lỗ, dị vật đã rỉ sét bám dính gây hoại tử.

(GLO)-Bệnh viện Trung ương Huế sẽ tổ chức khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em và bệnh tim mắc phải ở người lớn trên địa bàn tỉnh Gia Lai vào ngày 12-9 và 13-9 tại 2 điểm khám tập trung.

(GLO)- Dự án đầu tư xây dựng nâng cấp, mở rộng Bệnh viện Mắt Bình Định (giai đoạn 2) tại phường Quy Nhơn vừa được UBND tỉnh Gia Lai phê duyệt, với kinh phí gần 300 tỷ đồng bố trí từ vốn ngân sách nhà nước do tỉnh quản lý giai đoạn 2020 - 2025 và 2026 - 2030.

Ông Nguyễn Thành Lâm, Phó cục trưởng Cục Quản lý dược (Bộ Y tế), vừa ký quyết định công bố danh mục thuốc có chứng minh tương đương sinh học đợt 10 năm 2025, gồm 9 thuốc do các công ty dược phẩm trong nước sản xuất.

Hệ thống máu, với hàng tỷ tế bào hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu lưu thông không ngừng, là dòng chảy của sự sống, nuôi dưỡng từng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.

Công ty CP Genfarma nhận chuyển giao công nghệ từ Cuba để sản xuất dược phẩm tại Việt Nam. Người dân sẽ có cơ hội tiếp cận thuốc chất lượng cao với chi phí hợp lý, đặc biệt là các loại thuốc điều trị ung thư.

Bên cạnh thuốc điều trị, một số loại trà thảo dược đã được khoa học chứng minh có khả năng giảm huyết áp một cách tự nhiên. Các loại trà này chứa những hoạt chất giúp giãn mạch và giảm viêm.

(GLO)- Đón chào sự kiện trọng đại kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2-9, một số khoa điều trị tại Bệnh viện tỉnh Nhi Gia Lai đã trang trí các góc chào mừng giúp các y-bác sĩ, bệnh nhi và người nhà bệnh nhi tận hưởng không khí vui tươi, tự hào trong ngày vui lớn của dân tộc.

Trước sự kiện A80, Bộ Y tế có văn bản hỏa tốc khuyến cáo người dân cách giữ an toàn trong đám đông, tránh ngạt thở, hoảng loạn.

Ngồi lâu, đặc biệt với tư thế xấu, sẽ khiến cột sống chịu nhiều áp lực. Áp lực này tác động chủ yếu lên đĩa đệm, dây chằng và cơ quanh lưng.