Uống thuốc huyết áp trước khi đi ngủ có hiệu quả tốt nhất

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Uống thuốc huyết áp trước khi đi ngủ sẽ giúp kiểm soát huyết áp ổn định hơn và giảm các biến cố tim mạch so với uống lúc sáng thức dậy, đó là kết quả của một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Tim châu Âu.

 

 



Các nhà nghiên cứu theo dõi trên 19.084 bệnh nhân bị tăng huyết áp trong thời gian 6,3 năm. Trong số đó, 1.752 người tham gia nghiên cứu đã tử vong do biến cố tim mạch, nhồi máu cơ tim, tái thông mạch vành, suy tim và đột quỵ.

Theo tạp chí Tim châu Âu, những bệnh nhân uống thuốc trước đi ngủ tối có tỷ lệ bị các biến cố tim mạch thấp hơn đáng kể so với những người uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, trong tất cả các biến cố tử vong do biến cố tim mạch, nhồi máu cơ tim, tái thông mạch vành, suy tim và đột quỵ .

Ngoài ra, uống thuốc trước khi đi ngủ tối còn giúp mỡ máu tốt hơn và huyết áp trong lúc ngủ tốt hơn.

 

Theo BS LÊ MINH QUANG (TTO)

Có thể bạn quan tâm

Yêu cầu thu hồi sữa cho trẻ em có chứa độc tố gây liệt cơ

Yêu cầu thu hồi sữa cho trẻ em có chứa độc tố gây liệt cơ

Bộ Y tế vừa yêu cầu Sở Y tế các tỉnh, thành phố; Sở An toàn thực phẩm TP.HCM và Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm các địa phương rà soát việc đăng ký bản công bố, tự công bố đối với sản phẩm sữa công thức ByHeart Whole Nutrition Infant Formula do Công ty ByHeart Inc. (Hoa Kỳ) sản xuất.

Khám phá "kho báu" dinh dưỡng của cà tím

Khám phá "kho báu" dinh dưỡng của cà tím

(GLO)- Cà tím ẩn trong mình một “kho báu” dinh dưỡng nhưng lại ít người để ý. Từ chất chống oxy hóa mạnh, lượng chất xơ dồi dào đến khả năng hỗ trợ tim mạch và kiểm soát cân nặng, loại quả tím sẫm này xứng đáng được đặt đúng vị trí trong thực đơn hằng ngày.

Những thực phẩm cần tránh ăn cùng với sữa chua.

Những thực phẩm cần tránh ăn cùng với sữa chua

(GLO)- Sữa chua là thực phẩm giàu lợi khuẩn và tốt cho tiêu hóa, nhưng không phải món nào cũng phù hợp để dùng kèm. Một số thực phẩm khi kết hợp với sữa chua có thể gây đầy bụng, ảnh hưởng tiêu hóa hoặc làm giảm giá trị dinh dưỡng.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi theo Kế hoạch triển khai Chiến lược quốc gia đến năm 2035, tầm nhìn 2045 của UBND tỉnh

Quan tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

(GLO)- Ðầu tháng 10-2025, UBND tỉnh ban hành Kế hoạch triển khai Chiến lược quốc gia về người cao tuổi đến năm 2035, tầm nhìn đến năm 2045. Trong đó, việc chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi tiếp tục được chú trọng.

Ngành Y tế tỉnh chủ động duy trì thông suốt hoạt động khám chữa bệnh, đảm bảo an toàn cho người bệnh và nhân viên y tế trong và sau bão số 13.

Duy trì thông suốt hoạt động khám, chữa bệnh trong và sau bão

(GLO)- Nhờ chủ động từ sớm, ngành Y tế tỉnh đã bảo đảm an toàn tuyệt đối cho người bệnh và nhân viên y tế, duy trì thông suốt công tác khám chữa bệnh trong và sau bão số 13; đồng thời khẩn trương khắc phục hậu quả, xử lý môi trường, phòng chống dịch bệnh, góp phần ổn định đời sống nhân dân.

null