Những người lớn tuổi nên bổ sung nước cam, sữa, sữa đậu nành, ngũ cốc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày vì đây là nguồn dồi dào vitamin D.
 |
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san ESC Heart Failure cho thấy thiếu vitamin D làm tăng gấp 12 lần nguy cơ đau tim ở những người lớn tuổi, nhất là nam giới.
Các chuyên gia rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên trên 60 tuổi. Phát hiện cho thấy nguy cơ suy tim còn tăng cao ở người béo phì và những người bị chứng rối loạn nhịp tim.
Mai Duyên/thanhnien
