Phát hiện mới: Tập thể dục chừng này phút mỗi ngày có thể ngăn chặn ung thư

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Prostate Cancer and Prostatic Diseases đã phát hiện tập thể dục mỗi ngày có thể ngăn chặn sự phát triển khối u ở bệnh nhân ung thư, cũng như tích cực chống lại các tế bào ung thư.
Các nhà khoa học từ Viện Nghiên cứu Y học thể thao Đại học Edith Cowan (Úc) đã nhận thấy tập thể dục làm tăng sản xuất myokine - một loại protein do cơ xương giải phóng ra, giúp liên lạc với các cơ quan và giúp ngăn ngừa bệnh mạn tính.
Giáo sư Rob Newton (thành viên nhóm nghiên cứu) cho biết tập thể dục có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư, theo tờ New York Post (Mỹ).
 
Tập thể dục mỗi ngày có thể ngăn chặn sự phát triển khối u ở bệnh nhân ung thư. Ảnh: SHUTTERSTOCK
Tập thể dục mỗi ngày có thể ngăn chặn sự phát triển khối u ở bệnh nhân ung thư. Ảnh: SHUTTERSTOCK
Nhóm nghiên cứu đã kiểm tra 9 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối, lấy mẫu máu ngay trước và sau khi bệnh nhân hoàn thành 34 phút tập thể dục cường độ cao trên xe đạp tại chỗ, và lấy mẫu thứ 3 vào thời điểm 30 phút sau khi tập luyện.
Kết quả cho thấy ngay sau khi tập thể dục, những người tham gia có mức myokine - chất có khả năng ức chế ung thư, cao hơn, theo New York Post.
Nhưng sau 30 phút nghỉ ngơi, mức myokine của họ đã trở lại như trước khi tập thể dục.
Giáo sư Newton nói rằng đây là bước đột phá giúp các bác sĩ tư vấn cho bệnh nhân ung thư.
Ông cho biết phát hiện này đặc biệt thú vị vì lần đầu tiên có bằng chứng cho thấy ngay cả bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối vẫn có thể tạo ra sự gia tăng cấp tính các phân tử chống ung thư myokine chỉ sau một lần tập thể dục mạnh mẽ.
Các nhà khoa học tuyên bố thời gian tập thể dục cần thiết có thể khoảng 20 phút mỗi ngày, theo New York Post.
Theo Thiên Lan (TNO)

Có thể bạn quan tâm

Bệnh viện Quân y 211 - địa chỉ tin cậy

Bệnh viện Quân y 211 - địa chỉ tin cậy

(GLO)- Vừa làm chủ kỹ thuật cao, vừa giữ vững “chất quân y” - kỷ luật, trách nhiệm, nhân văn - Bệnh viện Quân y 211 (phường Thống Nhất) đã trở thành địa chỉ tin cậy của quân và dân trên địa bàn tỉnh Gia Lai cũng như khu vực lân cận.

Sốt xuất huyết Dengue tại miền Trung - Tây Nguyên: Không chỉ mùa mưa, không chừa độ tuổi

Sốt xuất huyết Dengue tại miền Trung - Tây Nguyên: Không chỉ mùa mưa, không chừa độ tuổi

(GLO)- Trong nhận thức của nhiều người, sốt xuất huyết Dengue thường gắn với mùa mưa - thời điểm muỗi sinh sôi, dịch dễ bùng phát. Tuy nhiên, thực tế những năm gần đây tại miền Trung - Tây Nguyên cho thấy bệnh đang xuất hiện quanh năm với diễn tiến khó dự đoán và phạm vi ảnh hưởng ngày càng mở rộng.

Lợi ích bất ngờ của quả dâu tằm với sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của quả dâu tằm với sức khỏe

(GLO)- Không chỉ là loại quả dân dã, dâu tằm còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Từ hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này đang được nhiều người ưa chuộng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Làm đẹp sai chỗ, rủi ro khó lường

Làm đẹp sai địa chỉ, rủi ro khó lường

(GLO)- Trong 3 tháng đầu năm 2026, lực lượng chức năng tỉnh Gia Lai đã xử phạt 8 cơ sở thẩm mỹ, nha khoa vi phạm với tổng số tiền 427 triệu đồng. Các lỗi phổ biến là hoạt động không phép, sử dụng nhân sự không có chứng chỉ chuyên môn…

Gia Lai tiếp nhận 288 đơn vị máu an toàn

Gia Lai tiếp nhận 288 đơn vị máu an toàn

(GLO)- Sáng 5-4, tại phường Quy Nhơn, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Gia Lai phối hợp với các phường: Quy Nhơn, Quy Nhơn Đông, Quy Nhơn Tây, Quy Nhơn Nam, Quy Nhơn Bắc tổ chức đợt hiến máu nhằm hưởng ứng Ngày toàn dân hiến máu tình nguyện 7-4-2026.

Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ dân tộc thiểu số

Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ dân tộc thiểu số

(GLO)- Nhờ sự vào cuộc đồng bộ của ngành y tế và chính quyền địa phương, các dịch vụ chăm sóc trước, trong và sau sinh ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số ngày càng được cải thiện. Qua đó góp phần nâng cao nhận thức của người dân, bảo vệ sức khỏe bà mẹ, trẻ em và từng bước cải thiện chất lượng dân số.

Thắp sáng hy vọng cho hành trình tìm con.

Thắp sáng hy vọng cho hành trình tìm con

(GLO)- Phía sau niềm hạnh phúc vỡ òa khi “hai vạch” xuất hiện là hành trình không ít nước mắt của các cặp vợ chồng hiếm muộn và sự tận tâm lặng thầm của những người thầy thuốc đang từng ngày thắp sáng hy vọng "được làm cha mẹ".

null