Đùi to, mông bự lại tốt cho sức khỏe

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Các bạn nữ có dáng người dạng "quả lê" cũng nên yên tâm vì tuy mông, đùi có to vì nhiều mỡ, nhưng lại tốt cho sức khỏe của mình.

Dáng người dạng quả lê
Dáng người dạng quả lê



Bạn nữ nào cũng mong muốn mình có cặp đùi săn chắc và đôi mông tròn đẹp. Bạn sẽ rất lo khi mông và đùi bắt đầu bệu ra do tích tụ mỡ, làm giảm vẻ đẹp khi diện váy hay quần dài ôm.

Nhưng có mỡ thừa ở vùng đùi và mông chưa hẳn là điều không hay, bạn ạ. Theo một nghiên cứu về trao đổi chất của cơ thể vừa công bố trên tạp chi khoa học uy tín Cell Metabolism (Mỹ), những người có trọng lượng bình thường và vóc dáng gọn gàng, việc tích tụ mỡ ở đùi và mông mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe.

Cuộc nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Đại học Y Tübingen (Đức) tiến hành trên 1.000 người thuộc nhiều dạng thể trạng: ốm, trung bình và mập. Kết quả cuộc nghiên cứu cho thấy, có 20% người số người có vóc dáng thon gọn, dù chỉ số BMI (tỉ số giữa chiều cao và trọng lượng cơ thể) nằm trong mức bình thường (từ 18,5 đến 24,9), nhưng họ lại có nguy cơ cao hơn gấp 3 lần mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và khả năng tử vong sớm vì những bất thường trong sự trao đổi chất của cơ thể. Những người này thường có huyết áp cao và yếu tố kháng insulin. Ngược lại, những người tuy béo mập nhưng có sự trao đổi chất bình thường, các nguy cơ nói trên chỉ cao hơn người bình thường có 25% thôi.

 

Dáng người dạng quả lê
Dáng người dạng quả lê



Các nhà khoa học kết luận rằng đối với những người có trọng lượng bình thường, sự tích tụ mỡ ở phần dưới cơ thể có tác dụng bảo vệ khỏi những rối loạn về sự trao đổi chất. Khi mỡ tích tụ ở đùi và mông, nó sẽ ở yên tại đấy, nếu mỡ tích tụ nơi khác, các hoạt động trao đổi chất sẽ mang mỡ đến những nơi nguy hiểm như quanh tim hay gan. Điều này sẽ làm động mạch vành của tim bị giòn và hẹp dần do đóng các váng mỡ, gan cũng bị nhiễm mỡ.

Do vậy, các bạn nữ có dáng người dạng "quả lê" cũng nên yên tâm vì tuy mông, đùi có to vì nhiều mỡ, nhưng lại tốt cho sức khỏe của mình. Những bạn gái có vóc dáng thon gọn nhưng có tiền sử cao huyết áp và đường huyết cao, nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm những bất thường về tim mạch và tiểu đường.


 

Các kiểu dáng người
Các kiểu dáng người



Chỉ số Khối Cơ thể BMI (Body Mass Index) được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người lớn cả nam và nữ.

Cách tính:


 

Chỉ số BMI để đánh giá mức độ gầy hay béo
Chỉ số BMI để đánh giá mức độ gầy hay béo



Do BMI tính theo tiêu chuẩn thể trạng người Tây phương, nên đối với người Việt thì có một số ý kiến cho là khi tính toán, chiều cao trừ bớt đi 5cm đối với nam, và trừ đi 10cm đối với nữ. Chỉ số dưới 18,5 trở xuống là gầy, từ 18,5 đến 25 là trung bình và trên 25 là thừa cân.

 

Phước Lộc (NLĐO)

Có thể bạn quan tâm

Sốt xuất huyết 39-40 độ C chưa đáng sợ bằng lúc vừa hạ sốt: Cảnh báo từ các ca bệnh

Sốt xuất huyết 39-40 độ C chưa đáng sợ bằng lúc vừa hạ sốt: Cảnh báo từ các ca bệnh

Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nhiều bệnh nhân sốt xuất huyết nhập viện với diễn biến khác nhau, trong đó có trường hợp tiểu cầu giảm sâu. Các bác sĩ cảnh báo, giai đoạn người bệnh giảm hoặc hết sốt từ ngày thứ 3 đến thứ 7 lại có thể là thời điểm bệnh chuyển nặng, nguy cơ xuất huyết, sốc.

Chương trình phẫu thuật nụ cười miễn phí cho trẻ em diễn ra trong tháng 8-2026

Gia Lai tổ chức chương trình phẫu thuật nụ cười miễn phí cho trẻ em trong tháng 8-2026

(GLO)- Thông tin từ Bệnh viện Sản - Nhi Gia Lai, từ ngày 21 đến 25-8-2026, Operation Smile sẽ phối hợp cùng đơn vị tổ chức Chương trình phẫu thuật nụ cười. Theo đó, chương trình thăm khám và điều trị cho các trường hợp mang khiếm khuyết khe hở môi, hàm ếch và các dị tật hàm mặt khác.

Đưa bác sĩ về gần dân

Đưa bác sĩ về gần dân

(GLO)- Việc luân phiên bác sĩ từ các bệnh viện, trung tâm y tế tuyến trên về làm việc có thời hạn tại trạm y tế xã, phường đang góp phần bổ sung nhân lực, nâng cao năng lực y tế cơ sở, giúp người dân được chăm sóc sức khỏe ban đầu ngay tại địa phương.

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

Thu hồi toàn quốc nước rửa tay dạng bọt Layer Clean vi phạm quy định về mỹ phẩm

(GLO)- Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc toàn bộ các lô sản phẩm nước rửa tay dạng bọt Layer Clean (chai 330 ml) do sản phẩm được sản xuất tại cơ sở chưa đủ điều kiện và chưa được cấp số tiếp nhận phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm.

7 nhóm người được đề xuất khám chữa bệnh tại nhà vẫn hưởng BHYT

7 nhóm người được đề xuất khám chữa bệnh tại nhà vẫn hưởng BHYT

(GLO)- Người khuyết tật nặng, người từ 75 tuổi trở lên hạn chế đi lại, người mắc bệnh mạn tính bị liệt vận động… là những đối tượng nằm trong nhóm được Bộ Y tế đề xuất cho phép khám chữa bệnh tại nhà và vẫn được Quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán chi phí nếu đáp ứng điều kiện theo quy định.

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

Trẻ chưa tiêm đủ vaccine có được nhập học mầm non, lớp 1?

(GLO)- Từ ngày 1-7-2026, các trường mầm non và tiểu học có trách nhiệm rà soát tiền sử tiêm chủng của học sinh ngay từ đầu năm học. Nhiều phụ huynh băn khoăn liệu trẻ chưa tiêm đủ các mũi vaccine theo quy định có bị từ chối nhập học? Theo quy định hiện hành, câu trả lời là không.

Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

Gia Lai: Nâng cao năng lực bảo vệ, chăm sóc trẻ em từ cơ sở

(GLO)- Ngày 28-7, tại phường Quy Nhơn Nam, Sở Y tế tổ chức tập huấn công tác trẻ em cho 60 cán bộ, chuyên viên phụ trách công tác trẻ em của 58 xã, phường khu vực phía Đông tỉnh, cùng đại diện Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội An Nhơn, Làng Trẻ em SOS Quy Nhơn.

null