Nhận thấy nhu cầu ngày càng cao về việc rèn luyện sức khỏe của bản thân, chị Thảo cùng chồng là anh Trần Việt Khải (38 tuổi) dành gần 1 năm để nghiên cứu, lập kế hoạch mô hình phòng tập gym tại TP. Pleiku. Sau hơn 3 năm trau dồi kiến thức và tích lũy kinh nghiệm, vợ chồng chị quyết định mở phòng tập gym.
Tháng 9-2022, F24 Training chính thức ra mắt với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tuy nhiên, hành trình khởi nghiệp của họ cũng chẳng hề dễ dàng.
“Đây không phải là mô hình mới nên bản thân phải đối mặt với nhiều áp lực từ sự cạnh tranh gay gắt trong ngành thể dục. Việc lựa chọn địa điểm, xây dựng đội ngũ huấn luyện viên chất lượng và quản lý chi phí đều là những thách thức lớn”-chị Thảo chia sẻ.
Tuy nhiên, với sự nỗ lực không ngừng của 2 vợ chồng chị Thảo, khó khăn dần được khắc phục. F24 Training bắt đầu được cộng đồng gym đón nhận. Đây là động lực để chị Thảo không ngừng cải tiến và phát triển các chương trình mới.
Bạn Võ Nguyễn Lam Linh (15 tuổi; trú tại số nhà 57-59 Huỳnh Thúc Kháng, TP. Pleiku) là một trong những vị khách đầu tiên của F24 Training. Linh cho hay: “Bản thân đã trải nghiệm ở nhiều phòng tập nhưng khi tập ở đây, mình rất thích bởi môi trường gần gũi, thân thiện và được hướng dẫn kỹ càng trong từng buổi tập. Mục tiêu của mình là tập luyện để giảm cân, tăng chiều cao và nâng cao sức khoẻ phục vụ để học tập hiệu quả được hơn”.
Không chỉ các bạn trẻ mà nhiều người lớn tuổi cũng tìm đến F24 Training để cải thiện sức khỏe. Bà Lê Thị Chi (56 tuổi; tổ 4, phường Tây Sơn, TP. Pleiku) chia sẻ: “Tôi tập ở đây được 3 tháng và cảm thấy hài lòng vô cùng. Bên cạnh không gian sạch sẽ, thoải mái, đội ngũ huấn luyện viên cũng rất nhiệt tình và chuyên nghiệp. Chương trình tập luyện được thiết kế phù hợp với mục tiêu cá nhân, giúp tôi tiến bộ nhanh chóng. Hơn nữa, tôi còn có cơ hội gặp gỡ và kết nối với mọi người, tạo động lực cho nhau trong quá trình rèn luyện sức khỏe”.
Một trong những điểm nổi bật của F24 Training là thường xuyên tổ chức các lớp học miễn phí về rèn luyện sức khỏe. Những lớp học này không chỉ giúp mọi người học hỏi kiến thức về thể dục mà còn tạo ra không gian thân thiện để kết nối và giao lưu.
Ngoài ra, phòng tập cũng hỗ trợ tập vật lý trị liệu, massage giúp phục hồi và thư giãn cho các vận động viên tham gia thi đấu.
Chị Thảo nhắc nhớ về kỷ niệm khi tổ chức dịch vụ massage miễn phí cho các vận động viên tham gia Giải chạy việt dã của Công an tỉnh Gia Lai vào tháng 5 vừa qua: "Có 1 bạn lần đầu tham gia, rất phấn khích nhưng cũng mệt mỏi. Khi chúng tôi giúp bạn thư giãn, bạn bật khóc. Bạn chia sẻ rằng đây là lần đầu tiên bạn vượt qua giới hạn của bản thân. Khoảnh khắc ấy khiến mình nhận ra rằng sức khỏe không chỉ là cơ thể mà còn là tinh thần".
Là một người từng được trải nghiệm dịch vụ này, chị Nguyễn Thị Khánh Linh (29 tuổi; tổ 1, phường Diên hồng, TP. Pleiku) bày tỏ: “Sau khi được hỗ trợ thư giãn và phục hồi cơ bắp, tôi cảm thấy chân mình thoải mái hơn, đỡ bị chuột rút và căng cơ sau khi chạy. Tôi hy vọng rằng ở các giải chạy sau, F24 Training tiếp tục hỗ trợ như vậy để mọi người yên tâm hơn và không bị chấn thương trước và sau khi thi đấu”.
