Chuối giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp mau phục hồi sau khi tập luyện, tăng cường sức khỏe xương và giảm nguy cơ bị sỏi thận. Ngoài ra, chuối cũng có lợi cho người bị nhức đầu.
“Cà phê cũng biết ăn hồng, ăn chuối“ - ông Sơn tâm sự. Ở vườn ông, những trái hồng, trái chuối thơm ngon được bón vào gốc cà phê thay cho phân hóa học kali.
Chuối chín không chỉ là món tráng miệng hội đủ tất cả các thành phần dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh, đặc biệt là tốt cho thần kinh, chống stress và ngăn ngừa đột quỵ...