Từ khóa: lá ổi

Ổi là loại trái cây được đánh giá là có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân tiểu đường. Nó rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Ổi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, từ xa xưa, lá ổi đã được sử dụng như một bài thuốc dân gian để điều trị ho và các bệnh về phổi.

Lá ổi được cho là có tác dụng trong việc cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2, hỗ trợ trị tiêu chảy, cúm…

Lá ổi được nhiều người dùng để nấu uống, vậy chúng có tác dụng gì đối với sức khỏe là điều không phải ai cũng biết rõ.

Các bộ phận của cây ổi như búp non, lá non, quả, vỏ thân hoặc rễ đều có công dụng chữa bệnh. Đặc biệt, ổi có nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ổi rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Hàm lượng dinh dưỡng vượt trội này mang lại cho bạn nhiều lợi ích. Dưới đây là 8 lợi ích cho sức khỏe của quả và lá ổi bạn nên biết.

Hàm lượng chất dinh dưỡng cao của ổi mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, theo Boldsky.

Các chất dinh dưỡng trong ổi có tác động tích cực, giúp cân bằng, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, trả lại cho bạn một mái tóc suôn mượt.

Lá ổi chứa các hợp chất dược liệu nên có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ điều trị cũng như ngăn ngừa một số bệnh.