Lão nông mê thể thao

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

(GLO)-Ở tuổi 62, ông Lê Văn Hà (61 Võ Văn Kiệt, phường yên thế, TP. Pleiku) hàng ngày vẫn dậy từ lúc 3 giờ 30 phút sáng để thiền, tập yoga và chạy bộ. Ông duy trì thói quen này suốt hơn 20 năm qua và từng tham gia giải chạy ở cự ly 21 km. Ông còn tự biên soạn hơn 600 động tác yoga để tập luyện hàng ngày duy trì sức khỏe.

 

.

Có thể bạn quan tâm