Đôi môi là một trong những bộ phận quyến rũ nhất của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không lưu ý, những điều sau đây có thể làm hỏng đôi môi dễ tổn thương của bạn-theo Womenshealth.
Đôi môi nên được chăm chút để không bị khô và thô ráp
Không đủ nước
Môi khô có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn uống không đủ nước. Chúng cũng có thể khô khi bạn bị căng thẳng, mất chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả nước.
Mất nước không có nghĩa là bạn phải bổ sung 8 ly nước mỗi ngày. Các loại trà thảo mộc, nước dừa, và thậm chí các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao (mướp, dưa chuột) cũng được tính vào lượng nước tổng thể mà cơ thể hấp thu.
Mỗi người cần một lượng nước khác nhau, nhưng nếu nước tiểu của bạn có màu vàng nhạt và đôi môi của bạn ít bị khô, nghĩa là bạn đã uống nước đủ.
Không dùng son dưỡng
Son dưỡng môi là loại mỹ phẩm tuyệt vời giúp ngăn ngừa tình trạng mất độ ẩm của da môi. Nên thoa son dưỡng môi vào buổi sáng, tối và bất cứ lúc nào bạn cảm thấy khô.
Không tẩy tế bào chết cho môi
Làn môi thô ráp có thể do môi không được tẩy tế bào chết. Son môi bạn dùng mỗi ngày cũng là một loại mỹ phẩm, vì vậy cần phải tẩy trang nó hay tẩy tế bào chết để da mịn màng.
Có thể sử dụng một ít đường vàng và dầu ô liu hoặc dầu dừa, chà lên môi một vài giây. Rửa sạch môi và thoa kem dưỡng của môi. Tẩy tế bào chết trên môi một lần mỗi tuần để giúp da môi không bị thô ráp.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
